SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Sałatka Owocowa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesc..Jak bys wywalil polwe owocow stad albo 2 polowe dodal to by smakowala podejzrewam nei gorzej..;)Owoce same w sobie sa slodkie(fruktoza) dlatego miód mysle jest jzu tam nie potzrebny a tym bardzeij smietana!!!Mysle ze bez tego saltak zmoe byc ssmaczna aczkolwiek ie pzresadzal bymz nia i raz na jakis czas jakos normlany posilek mogla by byc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-10-28 13:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To "coś" to się kofeina nazywa. Chłopak jest na nią wrażliwy i po prostu za duże dawki brał. shefu dobrze pisze.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2009-02-17 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tą siłownię , marnujesz sobie życie itd. to nagle coś we mnie pęka i mam ochotę tak mu przy*******ić w zęby i wybić wszystkie że naprawdę jest to trudne do opisania i nie interesuje mnie to że to ktoś bliski odemnie z rodziny a nie jestem jakimś tam doyebanym typem że warzę grubo ponad 100 i każda koszulka XXL pęka w rękawach bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2010-02-23 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po strzale?

    Post
    Doping

    Także nic sie nie przejmuj, masuj to miejsce, nawt jak bedzie bolało, a napewno będzie. Masuj , bierz ciepłe kąpiele i rozcieraj to miejsce, a nic ci nie bedzie. JAk sam robisz strzały , albo ktos to juz lepiej jak walisz w udo, masz kontrolę nad strzykawką, a jak robisz sobie w pośladek to napewno bardziej sie z nią "pałujesz", normalna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2005-03-31 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po strzale?

    Post
    Doping

    Sluchaj... Poza za plytkimi strzlami i powstaniem grudki pod skora mozliwe jest tez to co powiedzial przedmowca. Jest jeszcze jedna mozliwosc i ja bym na nia stawial. Zrobiles iniekcje w miejsce gdzie "niedawno" robiles poprzedni zastrzyk i w wyniku zniszczen w miesniu zrobil Ci sie tzw"zrost" miesnia. I wcale nie musi to zejsc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2005-04-02 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic w takiej sytuacji?

    Post
    Sztuki Walki

    Szczerze przypuszczam, że jakbym gościa już obezwładnił (czyt. zbombardował) laska raczej by się na mnie nie rzuciła. Gdyby jednak stanowiła niebezpieczeństwo skończyłoby się przypuszczam na blaszce z mojej strony, chyba że moja kobieta by sama postanowiła się z nią posprzeczać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2008-07-13 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomużcie mi Michail też

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak pisze w poscie ktory zapodal Michail najpierw powinienes sie wziac za ogoolnorozwojowy trening na silowni - jak juz tak musisz na nia chodziac, dopiero pozniej wez sie za porzadne cwicznie, najpierw przygotuj stawy i miesnie na "dzwiganie". Co do tej silowni ja takze sadze iz nie jest to dobry moment na rozpoczecie cwiczen, poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-01-29 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka i dobra rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2 miechy chodz stosowalem masci tabletki itp. itd. bylem u lekarza teraz wracam do treningow po tym czasie w ktorym nic nie robilem noga jeszcze troche boli i nie kopie nia rozciagam tylkoi do tego mometu w ktorym czuje bol jednym slowem przed treningiem musze sie lepiej rozgrzewac wtedy jest lepiej ale same masci rozgrzewajace nie pomaga [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6385 Data: 2004-09-22 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka i dobra rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    iHwarangi mam pytanie jestem po 2 miechach przerwy i zaczolem treningi dopiero teraz noga dalej boli i chcilem zapoytac czy jak bolalo to rozciagales ta noge i czy nia kopales?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6385 Data: 2004-09-24 10:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono najlepsze???? Jezeli w pierwszych cyklach bierzesz mono to oczywiście widać efekty, pomyślci co by się stało jakby na pierwszy cykl w życiu wziąść np. Cell pumpa. Po prostu z każdym kolejnym cyklem przyzwyczajony do kreatyny organizm coraz słabiej na nią reaguje. Dlatego początkowe cykle dają najlepsze efekty, a chyba większość zaczynała [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2006-02-04 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, małe pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra jednak się zdecydowałem to zmienić tą dietę, proszę o ocenę tej (do tej piersi z kurczaka dodaję olej roślinny malutko, co do oliwy z oliwek to narazie nia mm kasy by ją kupića starej już nie chcę truć głowy tak samo z orzechami, musi mi to wystarczyć.) Jak wam się podoba? Co jeszcze można zmienić? Mi się wydaje że teraz jest ok. :) Może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2007-07-05 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSB Poznań / AE Poznań

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 30 lat co daja pare razy sznse poprawki niezaleznie od tego ile procent dostałes ,innym przykładem jest to ze majac mikre z kolesiem od wykładów na kolokwium dał i zadania do obliczen i pytania ,a powinnien dac tylko pytania bo od zadan jest inny koles, ale on sie rzadzi swoimi prawami wkoncu robi tam juz z 50 lat ,ja wybrałem ten kierunek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-06-26 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSB Poznań / AE Poznań

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no fakt na Twoim kierunku nie dziwne ze klada nacisk na matme. ja wlasnie matmy na poziomie 'extreme' wolalbym uniknac a na zarzadaniu ponoc nie jest z nia zle. fakt, sporo ludzi studiuje zarzadzanie, ale na rynku pracy wciaz utrzymuje sie zapotrzebowanie na tego typu fachowcow. a co mozecie powiedziec na temat wydzialu Gospodarki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-06-26 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinoren żel+Cepan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie znam się na tych lekach i nie wiem jak wygląda przebieg ich stosowania oraz jak reaguje na nie skóra Jedynie dam wskazówke żebyś uważał na te podrażnienia,jeśli zacznie Cię piec,swędzić,skóra zaczerwienieje itp,lepiej je odstaw bo to typowa reakcja uczuleniowa a zaniedbanie jej może mieć kiepskie skutki.. No chyba że uprzedził Cię przed nią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2007-06-28 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najduch vs Saleta

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o czym mowie jesli sie nie myle karate tradycyjne ma turnieje wg zasad olimpijskich ? wiec i ich sponsorowanie przez panstwo jest troche inne ja uwazam ze dzieki shihan jest taka organizacja i kto inny mogl by nia kierowac ? a pozatym nie interesuja mnie klutnie na gorze liczy sie to co mam w klubie a w klubie mam dobrze wiec wszystko w temacie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2005-04-04 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na masę do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    w nietreningowe dawka przed snem zbyteczna wg mnie i o nia mi chodzilo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2005-07-03 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale miesiąc to malutko, ja miałem złamany obojczyk z przemieszczeniem, byłem 1,5 miesiąca w pełnej zbroi (gips), po zdjęciu gipsu było ciężko, ale sam sobie rozruszałem. Najgorszy był ból zastanego stawu przy próbie ruchu, ale rozruszałem ją sobie sam. Najpierw trochę na siłę, ale bez przesady, by sobie krzywdy nie zrobić. Potem już było coraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-10-14 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tą samą?Kazdy ma inna, i każdy inaczej to przezywa, jednak mamy pewne wspólne elementy,*****nia ogólnie jest. Idę coś z sobą zrobić. zdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2005-07-16 19:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ty komore nosisz tylko 1/4 dnia przy sobie?? u mnie sie zdarza ze przez dwa dni sie z nia nie rozstaje a tak to 3/4 dnia mam w kieszeni chyba ze przychodzi nowy okres rozliczeniowy wtedy czesciej mam ja przy uchu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2004-10-24 16:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm... jesli chodzi o diete to ciezko z nia u mnie. Gdyz jestem osoba pracuja fizycznie ( na budowie) i musz miec sile wykonywac powiezona mi prace.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-03-10 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)