SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja się zawsze czepiam szczegółów, więc powiem, że masz rację i jej nie masz. Trądzik może nasilić się nie od kreatyny, a od tego co jest razem z nią w pudełku ;) Nie chce mi się już wspominać w jakim dziale jesteśmy. Jak ktoś lubi cedzić komara to jego sprawa... >_<

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2012-07-17 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, Dziękujemy za tą recenzję. Utożsamiamy się z nią ponieważ sami stosujemy produkt i mamy podobne odczucia. Co do pobudzenia, produkt nie miał pobudzać co zaznaczyliśmy na początku. Przyjemna pompka, chęć do treningów i skupienie to ono było celem, nader spełnionym ponieważ jak sam zauważyłeś jakie porcje brałeś i nie były one podwójne, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2012-12-18 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to bardzo bezpieczny suplement. Jego działanie jest znacznie lepsze w połączeniu z kreatyną. Brany osobno działa raczej jako spalacz tłuszczu niżeli budulec masy. Pozatym pierwsze efekty w postaci przyrostów są zauważalne dopiero po 2-3 miesiącach. A minimalna skuteczna dawka wynosi 3g dziennie. Najlepiej jest brać raz z rana(po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2001-12-08 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio mocno uciąłem kalorii- nieraz jadłem 2000 kcal i dopiero wtedy waga spadała, natomiast o rekompozycję trudno- gdy jest koło 2500 kcal to po prostu nic się nie zmienia- waga stoi w miejscu, masy nie przybywa, tłuszcz nie spada. Staram się jeść odżywcze posiłki ale przy 2000 kcal to już trudno by wszystko co odżywcze znalazło się w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2023-02-13 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem nie powinienes jej stosowac przez okres 4 tyg po skonczonym cyklu czyli 4 tyg 0n 4 off w innym razie mozesz szybko sie na nia uodpornic (organizm sie przyzwyczai) co spowoduje znaczne obnizenie korzysci plynnacych z suplementacji tym o to suplementem. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-10-18 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia E71

    Post
    Targowisko

    ile chcesz za nią ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2011-06-22 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość SMP a SWG4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smp to starszy b.dobry gajner sprawdzony przez wiele osób ale swg 4000 też jest niczego sobie no ma tagże dobre opinie wiec jakiego byś nie kupił to bedzie dobrze Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2003-09-18 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatka - piana

    Post
    Odżywki i suplementy

    "pianka w piwie smakuje a w odzywce juz jest minusem :)" - nie każdy lubi ja tam wole to co jest pod nią ;]]] a najlepsze sposoby to tak jak pisał Leon_pro i sebek1982

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2009-02-27 10:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie thermo speed extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale pobudzenie i spalanie tłuszczu to dwie różne rzeczy. w TSE jest standardowa dawka kofeiny, więc pobudzać podatnych na nią będzie, ale spalać tłuszcz - raczej nie. pzdr/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-02-21 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Trenera

    Post
    Ladies SFD

    Dobre pytanie ale sama chce spróbować i do niczego jej nie namawiam a wręcz kibicuje i jestem z nią we wszystkim co postanowi. Wiem że bez dobrego trenera który profesjonalnie ja poprowadzi to będzie jej bardzo ciężko.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2019-11-29 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ceny to chcil bym za nia 140 zl Ale najchetniej bym sie wymienil za : telefon suple obciazenie łancuszek zegarek najlepeij piscie co byscie mieli wzamian . Pozdrawiam Zmieniony przez - Pipenko w dniu 2010-08-11 20:44:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2010-08-08 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest jeszcze 1 kłopotliwa kwestia bo do szkoły przeważnie chodzę na 7 , śniadanko o 6 potem 10 a na siłke dopiero 14 także jak nie zjem nic przed nią to jestem bez sił, a przerwa między posiłkami 4 h i do tego przed siłownią dobra nie jest, co poradzicie w tej kwestii ? co zjeść przed siłką ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-04-17 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba

    Post
    Doping

    Wątroba nie boli chyba ze jest juz na wykonczeniu, a wtedy na leczenie robi sie juz troche za pozno. Suchosc w ustach szczegolnie z rana (nie taka typowa) jest pierwszym objawem ze cos sie z nia dzieje. Tak czy siak saa i alkohol w sporych dawkach nie jest dobrym polaczeniem. Kup sobie jakies oslonki i zacznij je szamac :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2010-09-14 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba

    Post
    Doping

    kocham te madrosci jak ktos walnie ze watroba go boli, od razu miliard internetowych specow chcacych sie pochwalic swoja zalosna wiedza, "jezeli dzieje sie z nia cos niedobrego powieksza sie i uciska na narzady w konsekwencji tego odczuwamy bol" pytam sie wiec jaki jest sens madrowania sie jezeli zarowno skutkiem tego pierwszego jak i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2010-09-14 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu-MHP ANADROX BURN & PUMP

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kwestia to prawidlowe odzywianie, nastepnie trening spalacz jest tylko dodatkiem jak wyglada sprawa z dieta? jesli masz to rozpisz od razu jesli nie to trzeba sie zabrac za nia w linku ponizej znajdziesz informacje jak to zrobic http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2012-09-02 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Korzystajac z okazji, czy można uodpornić się na kreatyne ? Bo zauważyłem u siebie ,że czy z nią czy bez , siła masa, idzie tak samo , odstawie to ciezar nawet wydaje sie ze lepiej wchodzi niz jak biore heheh.. :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2016-01-02 11:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalizm czy własna ręka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wykupilem diete oraz trening, nim ogarnę nowy temat jakim jest odżywianie i siłownia to troszkę czasu minie. Szkoda mi było mojego czasu na podstawowe błędy a czasu na przekopanie sie przez tydzien lub dwa przez fora internetowe nie mam. Dokształcam się na bierząco a ćwiczę dietę trzymam zgodnie z planem. jeśli z techniką nie jest dobrze to warto [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2018-04-11 16:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalizm czy własna ręka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie czy to trener personalny czy instruktor , Ci drudzy zazwyczaj sobie dorabiają na jakiś studiach za niskie stawki więc i często takie podejściepersonalni a jednego moze i czesc kojarzyc chyba nawet w jakiejs gazecie kulturystycznej,podopieczna cwiczy jak pokraka a on wpieprza zarcie z pojemnika i nawet na nia nie patrzy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2018-04-12 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalizm czy własna ręka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ci drudzy zazwyczaj sobie dorabiają na jakiś studiach za niskie stawki więc i często takie podejściepersonalni a jednego moze i czesc kojarzyc chyba nawet w jakiejs gazecie kulturystycznej,podopieczna cwiczy jak pokraka a on wpieprza zarcie z pojemnika i nawet na nia nie patrzy hahahha no proszę , jak widać 'sławny' może nie być zaangażowany ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2018-04-12 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO - domena dla KFD wbij tu;]

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak wogle to czemu K**.net.pl nie dziala ? TJM placil za nia 2 lata a dzialala moze 6 miesiecy ladnie poleciales w ha aha zobacz te ikone do zamknietych tematow moze by pasowala http://komputery.katalogi.pl/9/images2006/20060217164659.gif Zmieniony przez - Ermac w dniu 2006-02-24 12:23:23

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2006-02-24 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)