nia

właśnie o to mi chodzi czy ktoś próbował czy warto w nią zainwestować?

Człowieku, postaram Ci po kolei wszystko opisać. Po pierwsze jeśli chcesz "coś" przytyć musisz mieć dodatni bilans kaloryczny. Już nie każę Ci obliczać Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, ale ważne żebyś po prostu jadł więcej. Tak to najprościej można opisać i nie mówię tu o jakieś specjalistycznej diecie na mase, którą stosują [...]

Dbaj o nią, żeby tylko nie było za dużo ciężarów i gitara

[...] gryf lepiej wydac wiecej...ale jesli chodzi o krazki to lepiej poszukac np jakiegos tokarza i wyjdzie fajnie duzo i tanio...apropo tej lawki...mam taka sama i zaplacilem za nia (2 lata temu) ok 300zl w jakims super markecie...w sumie juz zajechana ale niezaluje zakupu...bo jest niewielka a dobrze sie na niej cwiczy ma tylko jedna wade,taka ze [...]

Magda Tobie wysłała Wycenę jeżeli się zdecydujesz potwierdź jej i z Nią załatwiaj wszystko

po cepanie to tylko sie cebula smierdzi. 2 nie testowałem ale cepan odradzam nie przyjemny zapach wiec czesto nie bedziesz nia smarowac przed wyjsciem na pewno nie. Jesli to blizny po tradziku to osobiscie polecam masc "no scar" czy jakos tak perłowa masc moze do najtanszych nie nalezy ale po niej widziałem efekty zadowalajace.

mam 6kg. ile oferujesz za nią?

Tyle ile ktoś jest wstanie Ci za nią dać ;-),ale pewnie na więcej jak 40-50 zl bym nie liczyl. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-01-01 19:04:22

mozesz dać tylko kreatyne po treningu z zasem i tak się nią nasycisz, w nietrenignowy też daj porcje

ile chcesZ:)pisz odrazu tak bedzie latwiej ile chcesz za nia...!!:)

no to białeczko np. matrix z olimpu Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

W sumie racja, ale że ZMA w sumie mam jeszcze to po prostu je wpisałem. Zastanawiam się czy jest to dobre połączenie czy coś jeszcze zmienić w tym połączeniu czy dodać coś aby było si. %-) Dietę jeszcze będę ogarnial do końca, ale z nią nie będę miał problemu :) Chcę wszystko jak najlepiej sobie przygotować ;)

[...] FBW wiec sie troche zamotalem.zastanawiam sie jak rozwiazac teraz ten problem bo chodze na silke 4x na tydzien i moze rozwiazaniem bedzie 2x w tygodniu polowa planu FBW a drugie 2 dni w tyg druga polowa. z dlugoscia uzywania FBW chodzilo mi kiedy najlepiej przejsc na normalny trening typu kazdego dnia inna partia z wieksza iloscia cwiczen na nia

to jakieś 3-4g na dzien czystego hmb przez 3 miechy tak jak pisze biexi Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

zalezy co sie z nią dzieje , a chudniecie jak najbardziej . w nadczynności np

Okej, dzięki wielkie :D Już mam chyba pomysł na polaniem nią sałatki :)

jest to b.dobre połaczenie jak masz powyzej 20lat i to sie przydaje dobrze po cyklu kreatyny Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Smażyć możesz nikt Ci nie będzie zabraniał, rozumiem że chodzi o olej typu kujawski itp, ale lepszym sposobem i tak będzie nabicie słoniny na widelec i wysmarowanie nią patelnie

odpuśc sobie trening na troche, pozwól się ranie zagoic. o dziare trzeba zadbac na początku żeby się cieszyc nią przez lata. i pamiętaj opalanie też odpada na jakiś czas najlepiej z dwa miechy jak dasz rade. Przynajmniej ja tak robie i jest ok, pozatym dziary staram się nie robic w lecie poco się męczyc. pozdrawiam.

herbata ogolnie nie jest zdrowa, procz zielonej a jako zapychacza lepiej uzyc zwyklej wody mineralnej, zreszta przez nia tworzy sie osad na zebach wiec naprawde lepiej uzywac wody ;p