nia

20 lat z psychologiem, to jet głębsza kwestia.Chcę zacząc terapię hormonalną i zmienić swoje ciało. może głębsza kwestia jak się na nią popracuje okaże się że jednak nie ma wspomnianej niezgodności

lepiej zainwestuj wiecej i kup lepsze Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

jak ucelujesz dawkę to lecisz nią cały czas

zgadzam sie ze to ostrowia powinna byc uzupelnieniem.. ale po skocnczeniu brania jej chwilowo poprostu na jej miejsce wchodza zwykle posilki... w krotkim czasie znowu zaczne brac ostrowie i nia sie uzupelniac.. wuczytalem kiedys cos w stylu ze branie bialka non stop - sztuczengo ze tak powiem, niepotrzebnie przyzwyczaja do tego organizm... ktory [...]

Z ug nie polecam zadnego. Wzialbym desme. A jak nie stac Cie na nia to kup w tabletkach. Mysle ze wyjdzie taniej

Dziekowa wszystkim...kupie 180cm, zobacze jak sie nia cwiczy i ewentualnie pomyle o wiekszej :) Duzo drozsza bedzie sztanaga olimpijska i jaka ona ma srednice?

Nie bierz kreatyny - za wczesnie na nia.

kretke z białkiem, pozdro lol? Co do kreatki, brac mozesz, IMo nic specjalnego sie nie stalo z nia, a to ze miales nudnosci nie koniecznie musi wynikac z przeterniowanej krety. Jak sie pogoni do kibla mozesz odlozyc.

mowisz tak jakby reszta nabijala sie z ciebie zewnetrzna czesc bica to glowa krotka a na nia tak jak pisalem dziala waski chwyt pozdro

Jestem na djecie jem niecałe 3 tysiące kalori 365g węglowodanów 150g protein 100g tłuszczy. No i zobaczę te ćwiczenia moze pomogą. A za ortografię przepraszam ale od zawsze mam problemy z nią bo poprostu nie patrzę jak pisze tylko pisze żeby dało się zrozumieć. Z góry dzięki TomQ-MAG za pomoc. Żegnam :)

[...] pomysl.wyciskanie rob lepiej hantlami-mniejsze ryzyko a korzysci mysle podobne.przy sztandze barki przyjmuja bardzo nienaturalna pozycje a to moze przyczynic sie do nawrotu kontuzji.nie rob tez szrugsow(przynajmniej narazie.aha! najwazniejsze!ROZGRZEWKA!!!poswiec na nia jeszcze wiecej czasu niz myslisz,ze potrzebai nie szalej z ciezarami...

[...] lub 25-50mg jesli chodzi o zastrzyki a co do kreatyny radze brac po proastu normalne dawki jak zalecaja na opakowaniu w ktorym ja kupisz ;)))))) zamiast niej lub z nia mozesz sprobowac koktajli proteinowych... ogolnie jesli Twoja dieta jest bogata w bialoko to nie bedziesz potrzebowal zadnych dodtatkowych odzywek piers z kurvczalka i [...]

Tylko zablokujesz tarczyce bez efektu,zazwyczaj dawka 50mcg jest odpowiednia wskocz na nia i za tydzien idz sprawdzic badaniami

[...] zdjęcie: http://www.hiphopshop.pl/images/kurt_sport_braz_przod.jpg Kurtki te są bardzo twarzowe i pasują praktycznie każdemu, o ile ktoś preferuje sportowy styl ubierania się. Poza tym są bardzo krótkie, gdyż mają takie charakterystyczne ściągacze, które ładnie opinają daną osobę w talii. Krótki kołnierzyk pozwala bezproblemowo wywalić [...]

no niestety jezeli chcialas z nia wygrac musialabys ja "polozyc na deski" jezeli walka jest wyrownana zawsze werdykt pojdzie na korzysc mistrzyni

No własnie PRZESYŁKA. Z nią to i tak wychodzi 5zł za kg

hłe hłe ciekawe czy Annula pamięta jeszcze, że się tu wpisała kolejny wielki come back postu sprzed pół roku "Lubię pracę... praca mnie fascynuje... Mogę siedzieć i patrzeć na nią godzinami..."

dzieki chłopy odbijam!! no kojot klata to moja słaba strona pracuje nad nia ale jakos nie idze zbytnio w porównaniu do reszty ale powoli nie spieszy sie...

W a plecach ćwiczysz klate? Dlaczego masz nie mieć na nią siły? Możesz dać klate jako pierwsze. zdr

oni ci moga kreatyne zalatwic na lewo hehe boo tam jeszt na nia szlaban