ale wtedy to nie były wyepki %-) tak krótkie cykle nia mają za bardzo racji bytu,chyba że ktoś by leciał cyklicznie metka/kretka/metka/kretka jako osoba początkująca na nie dużej dawce to miało by to sens nie blokując własnego układu hormonalnego
[...] iż wieczko w jednej cześci było lekko uchylone. normalna sprawa , te wycieczka Treca (ale też innych firm) często odchodzą przy pierwszym otwarciu wraz z nakrętką opakowania, czasami miałem sytuacje ze zostawało od razu pod nią i wyglądało jakby produkt w ogóle nie miał tego wieczka, a ono było 'przyklejone' do zakrętki lekki zbrylenie, to [...]
bedzie dobrze pod koniec cyklu wrzucam kreatyne, a puki co zarzucam wiecej wegli, dla uzupelnienia po przeliczeniu diety dorzucam gainer miedzy obiadem w robocie a powrotem do domu pozatym na podobnej diecie (aktualnie troszke zwiekszona) bez saa od poczatku roku zrobilem 4kg wiec z nia jest wszystko ok Zmieniony przez - Dejvid90 w dniu [...]
suple nia zahamuja ani nie przysiesza wzrostu (w gore).. chyba ,ze maja dodatki Xpand to nie bialko a stack przedtreningowy.. nie widze senu jesc prochu.... - dlaczego nei mozesz zalac i wypic ?? ;)
mi(en/ę)tki , podejrzewam że masz mnie za głupka, który nie wie nic na temat odżywiania i oczekuje że tauryna rozwiąże za niego problem katabolizmu. Otóż mylisz się . Nielicze na jakieś cuda po zazywaniu tauryny. Pomyślałem poprostu że jeżeli jest niedroga i chwalona na sfd za działanie to czemu miałbym nie wspomóc się nią ? Offtopic: wam też [...]
no sorka być moze myle pojęcia, w kazdym badz razie nie od jednej osoby słyszałem ze jesli brac kreatyne to i hmb po to aby ją w mieśniach utrzymac. Podbno też najlepiej by było brać dextroze.. razem z nią lepiej przyswaja sie kreatyna. Ja to wypróbowałem i jestem zadowolony .. 5kg masy mieśniowej.
siwy Ostrowia była przebadana i z tego co wiem posiada zadeklarowaną ilosć białka. Co do ceny to wpływa na nią między innymi smak - ostrovia go nie posiada, a po 2 nie jest spredawana w kolorowych wiaderkach i tak reklamowana. Nie jestem jakimś fanem ostrovii, ale dużo osób brało i chwaliło.
[...] wygrała, na światówce była w połowie stawki-z najwyższą oceną. Na pomniejszych wystawach oceny doskonałe. Zastała mi jeszcze jedna międzynarodowa żeby pies maił uprawnienia hodowlane. Ale wystawy nie są dla mnie priorytetem. Na wystawy też trzeba trenować-biegać w ringu. Owczarek musi w odpowiedni sposób ciągnąć właściciela i prezentować się [...]
[...] biegaj sumiennie. Jezeli nie jestes wielkim tlustym madafaka :D to biegaj na czczo po przebudzeniu albo po treningu, przed jest bardzo dobrze pobiegac z 5,10 min dla rozgrzania, to tez rob. Dla spalania tluszczu niekoniecznie musisz zasowac jak dziki krolik, poszukaj artow o tetnie, masz glowe wiec nia rusz. Jezeli nie chce Ci sie szukac ;) to [...]
proponuje ci więc kupić odż. białkową i nią poprawić dietę/tak by wychodziło minimum 2,5g. białka na kg.mc. a wtedy prawdopodobieństwo że pomału osiągniesz swój cel- budowa coraz lepszej jakościowo masy wcale nie będzie aż takim mitem...
Mozliwe ze tluszcz tez, nie mam mozliwosci tego sprawdzic, wiadomo ze lapa to priorytet i wiekszoscsci trenujacych zalezy na przyzwoitym obwodzie dlatego zwracaja na nia szczegolna uwage. Ile czasu trzymac zero kaloryczne? I ile dac pozniej nadwyzki kcal zeby masa szla i nie zalewac sie juz wiecej?