nia

diety nie podam tu bo ukladal ja zawodowiec mi i troche kasy za nia wywalam.

Przepraszam za spam z góry. Też mieszkam poza krajem i nie mam problemów z miską. Jest opcja dodawania własnych produktów. Musisz podać jedynie ilość białka, węglowodanów i tłuszczu na 100g (z etykiety). Gdy wciśniesz 'dodaj produkt' po lewej będziesz miała opcję 'dodaj własne'. Potem jak to dodasz do miski to będzie migać tobie taka dyskietka [...]

[...] widoczne jest linijne podwyższenie intensywności sygnału przebiegającego poziomo, łączące się z brzegiem tylnym, nie dochodzące do powierzchni stawowych- cechy uszkodzenia II Łąkotka boczna o prawidłowym sygnale, bez cech uszkodzenia/ Wiązadła krzyżowe przednie i tylne, więzadła poboczne, więzadło i troczki rzepkowe oraz ścięgno mięsnia [...]

Ok, Więc dzięki za zainteresowanie sprawą:) Udam sie niebawem do fizjoterapeuty. Myślisz że w przypadku prawego kolana artroskopia jest do uniknięcia czy raczej jestem na nią skazany?

[...] zinac forte i filomag b6 lub inny magnez z wit b6 obydwa srodki bierz rano i przed snem.jezeli chcesz przytyc powiedzmy tylko te 10kg mozesz zapodac soebie kreatyne (o ile chcesz wiecej masy zdobyc poczekaj z nia). musisz duzo spac co w tym przypadku bedzie ciezkie. odsylam do dzialu odzywianie i trening poczytaja tam pare psotow i bedzie git

[...] porządnie za nią. Teraz ważę prawie 80kg (i nie jest to sam tłuszcz) a było by jeszcze lepiej jakbym wcześniej zdał sobię sprawę z "mocy" jaką posiada odpowiednia dieta Jeżeli naprawdę masz aż tak dobry metabolizm i nie możesz dostarczyć odpowiedniej ilości kalori ze zwykłego posiłku to pozostaje jeszcze opcja zakupu [...]

daniel 18,wlasnie rzecz w tym ze deca to nandrolon i miedzy nia a testosteronami to duuuuuza roznica jest, a miedzy roznymi estrami testosteronu to roznica polega tylko na szybkosci wchlaniania...

dla mnie to nic nowego. to wszystko juz bylo ale pod innymi nazwami. chcecie to robcie. ja nigdy nieskakalem jak idiota przez godzine. wole sztange. czujesz pod nia ze zyjesz. ze trening jest ciezki i warto go robic. na efekty dlugo nieczekalem pozdrawiam

Lekko dolacze sie do temaciku i spytam co sadzicie o ba activlab ? nie wymieniles jej w proponowanych hm.. cos z nia nie tak ?

[...] pół żartem, pół serio jakbym posiadał wiedzę w tematach o które Was pytam odpowiednią wiedzę to nie pytałbym się. Wiem już, że w moim przypadku nie ma potrzeby stosowania odżywke typu Carbo. Odnośnie rady - dziękuje za nią, lecz trening zaczynam zazwyczaj około 19.30 - 20.30. Jak pobiegam sobie 30-40 minut i wrcam około 21.00-21.30 to [...]

[...] jego osobisty wybór. Jezeli chce trenować bardziej wszechstronnie, pod kątem bardziej realnej walki- to też fajnie, ma taką możliwość. Trzeba zrozumieć jednych i drugich. To kwestia podejścia, osobistego definiowania pojęcia BJJ, tego co sprawia nam osobiście frajdę. Tak ja to widzę przynajmniej. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2010-10-21 21:51:48

[...] na odp a nie jakies ******lone fochy.. wy wszytscy z***ani jestecie.. uriela to zrozumiem bo po wymiarach widac ze koles koks opierdla, koksem sra i koksem leje wiec wiesz bania juz nie ta lekkkkko przezarta hehe oj ****e;) cipeczki slodsze od lizaka ***cie sie w dupe. ale ****a proisze napiszcie cvzym sie rozni insulina dla babuni od takiej co [...]

dzieki chlopaki(szkoda ze nia mam abonamentu) nie dlugo postaram sie o nowe fotki a co do trica to zapomnialem tric robie zawsze po treningu klatki (czesto stosuje francuskie lezac na sztandze) jezeli z bicem to przed nim lubie tez wyciskanie na barki od klatki waskim uchwytem pozdrawiam !!!

Grafika: Asus GeForce 9800GTX+ Dark Knight 512MB HDTV 2xDVI Ile za nią ?

@anubis, racja - a poza tym w dzisiejszych czasach wszyscy powinniśmy się przejąć misją ratowania planety ;-) , oczywiście nie mam na myśli chorych wymysłów jakichś elit, tylko własne sumienie i przyszłość naszych dzieci - po co wspierać drogie i niepotrzebne opakowania, które potem zaśmiecają świat albo płoną na hałdach, zatruwając powietrze... [...]

http://www.sfd.pl/Dieta_na_przytycie-t833845.html Wrzuciłem dietę, do której bym się chciał stosować. Co do treningu to mają mi rozpisać na siłowni jak się na nią wybiorę. Chciałbym tak przytyć 5-10kg maksymalnie i żeby to w międzyczasie jakoś wyglądało, a nie się zalać w tłuszcz.

Dugi pojecia nie mam , widze ze susta ci sluzy chyba bo cIagle o nia pytasz

Jeżeli tak Ci zależy to sprowokuj go, żeby powiedział coś na Twoją rodzinę/dziewczynę/cokolwiek bliskiego Tobie. W takim momencie nie ma się już wątpliwości, że trzeba takiej osobie przy*******ić. Zresztą bójki nie są potrzebne, agresor też nie jest szczególnie pożądany poza siłką, teraz moi koledzy, z którymi "bawiłem się" w gimnazjum [...]

[...] Żebyśmy się jeszcze zrozumieli choć troszke. Ja nie twierdze że bokser, typowy bokser długo utrzymał by się na "tronie", ja twierdze że bokser klasy światowej który opanował by w jakimś procencie elementy mma (głównie takie które umożliwiły by mu szybki powrót do stójki) mógłby być nie do z*****nia. Więcej nie ma sensu pisać. Pozdro

[...] więksża dynamikę - ona non stop odtwarza ATP i przy tym szybko ubywa, bo wtedy zanaczna jej część jest eliminowana jako kreatynina. Rybozy ubywa mniej, bo, po wykonaniu zadania metabolicznego przez ATP, ryboza nadal zostaje związana z ADP, który jest ponownie fosforylowany przez kreatynę do ATP. Oczywiście, ATP ulega też całkowitej degradacji do [...]