[...] Trenuję od prawie roku Krav Maga, pod koniec tego roku mam zamiar wziąć udział w amatorskich zawodach mma a w przyszłym roku spróbować Kung Fu. Do tej pory miałem tanie ochraniacze na piszczele, ponieważ nie chciałem na początku kupować nie wiadomo jakich bo nie wiedziałem czy się wkręcę. A więc potrzebuję, żebyście mi doradzili, które [...]
Witam was Nie używajcie tego balsamu jezeli jestescie uczuleni na propolisy lub produkkty pszczele.Zeczywiscie tych masci jest troche,jest-o,-d i tam pare jeszce innych.Smaruje nia cała twarz. Narka Bartek
nie to nie chodzi o pocenie !! chodzi o to ze skora ma zamkniete pory a pod nia podczas wysiłku wyciskanie i spinania wytwarzam łuj czy cos tkaiego co sie gromadzi pod ta skora i tworzy czop kotry puzniej sie rozsiewa ...a i jeszcze powiedziała ze dusic mozna tylko czarne wongry kazdy czerwony syf musi sam zniknąc !!a jak jest biały to sie go [...]
Hej Fitman FLAX TO NORMALNE SIEMIE LNIANE MALE CZARNE NASIONKA NA PEWNO W SKLEPIE MOZESZ KUPIC SMIEL JE ALBO ZUJ ,DOSYPUJ DO SNIADANIA ITD I Z NIEGO JEST ROBIONY OLEJ PIJ Z 2 LYZKI DZIENIIE .ALE NIE PODGRZEWAJ BO OMEGA 3 W NIM JEST NIE TRWALA -WLASNIE O NIA CHODZI BIERZ VIT A -25000 IU-INTERNAT.UNITS CODZIENNIE Z CYNKIEM BO POMAGA ASYMILOWAC I Z [...]
jak masz zdrowo watrabe, konsultujesz sie z lekarzem, robisz badania -trojglicerydy, proby watrabowe to sie nic z nia niestanie. z reszta jesli o mnie chodzi wiem ze nic mi niebedzie, wiecej szkod wyzadzily by koksy a tego niebralem i niezamierzam wiec czym sie przejmowac a pier...ic sie z drozdzami, masciami i innymi ******lami nie ma sensu [...]
[...] na słońcu, wysuszy, opali syfy i nie będzie ich widać. Otóż może na początku "pomoże", ale później skóra będzie przesuszona pod wpływem zbyt intensywnego opalania i zacznie być produkowana dwa razy taka porcja łoju jak dotychczas, żeby to wysuszenie zlikwidować, a gdy opalenizna zejdzie pozostaną ciemne blizny. Jestem wprawdzie [...]
[...] pod prysznic i zrobic wieczorne mycie. Uwazam, ze to jest wazne, zeby dokladnie umyc skore po treningu. Skolei robic to po poludniu to kolejne mycie i kolejne podraznienia. Aha... Maszynke do golenia stosuje zwykla ale koniecnzie po tym trzeba umyc skore i nalozyc benzacne bo inaczej mi wyskakuja ;D Nie wiem czy u innych tez tak jest ale [...]
http://www2.pwsz.krosno.pl/~henroz/PRYSZCZE2002.htm jesli ktos nie zna jeszcze tej strony to zainteresowanych leczeniem tradziku zapraszam na nia duzo informacji o samoleczeniu :]
[...] co codziennie przez tydzień ją posuwałem po pare razy (spodobałem jej sie poprostu a ona sie gieła w oczach) więc potym mineło może 2 tygodnie i ****a co mi sie za grzybnia na ryju zrobiła to niewierzyłem i pużniej musiałem sie przed nią ukrywać żeby niewidziała w jakim jestem stanie a tak pozatym biernaś to picie i palenie niema [...]
no wlasnie sie wybieram chyba w najblizszym czasie do niego... , jeszcze nie mialem uczulenia nia nic nigdy no ale dowiem sie dzieki sog Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club
A wlasnie ze Opalanie duuzo daje. Ja Chodze na solare 2 razy w tygodniu po 20 minut nawet, latem jaram ryj na słoncu az mi sie tkanki gotują pod nia, a jak nadchodzi jesien ide do kosmetyczki ktora zmiękcza mi skóre, usówa zaskórniki i potem stosuje kremy zmiekczające skóre i srodki które działają keratolitycznie i bakteriobójczo. Zadna menda nie [...]
[...] to chemia ktora pomaga moze na pryszcze ale szkodzi czemus innemu...naprawde naturalne leki sa o wiele lepsze i zdrowsze...aha...unikajcie jescze soli;) unikajcie zazywania antybiotyków...jesli juz to zewnetrznie jak np encorton - masc hormonalna trudno dostac na nia recepte ale bardzo dobra...ale powaznie powiem jescze raz zdajcie sie na [...]
[...] ustaliłem sobie diete i chciałbym żeby ktoś na nią zerknął. Moja waga(o ile moja mechaniczna waga nie kłamie) to ok 73-74 bardzo szybka przemiana materii staż 4 lata Sniadanie 1 100 gr. platkow jeczmiennych + rodzynki ananas Sniadanie 2 1,5 bułki razowej z szynka + 125 gr twarogu chudego Posiłek 3 Ryż 125gr pierś z kurczaka surówka 10 ml [...]
PuniYa Obok tej buźki gg przy swoim poście masz taką karteczkę z ołówkiem, klikając na nią masz możliwość edytowania postu, możesz eddytować posty tylko te na które jeszcze nikt nie odpowiedział, edytowany post uznaje się jako nowy - czyli idzie na 1 temat w dziale Czasu Dieta jest słaba, nawet dla mnie dieta ta by byłaby silną redukcją (ważę [...]
Czyli jak się przyjmie za dużo kalorii to się nie przytyje ...?? Nadmiar kalorii - tyjesz, nie dobór - chudniesz Gdzieś kiedyś czytałem, że są diety odchudzające oparte na tłuszczch ( tak jedząc za dużo można schudnąć ) . Są takie. I tu widzisz zasade, nie chudnie się od tłuszczu tylko od niedoboru kcal w diecie Mam pytanie. Mogę zakosić Koledze o [...]
[...] cenne sugestie!!! Zgodnie ze wskazówkami postaram się poprawić diete. Jeżeli chodzi o posiłek 2, gdzie jest najwięcej poprawek to został on tak skonstruowany aby był praktyczny, gdyż z wymienionych produktów robie tzw. papke i smaruje nią bezpośredni na chleb razowy którego zapomniałem dopisać. Nie wiem jak inaczej to skomponować. Co Ty na to?