nia

a najlepsze jest to, że siedze tu z nią mowi ze jestescie po***ani w chvj ale i tak kocha sfd

Tak samo jak apocalypto tez wielka ****nia a ten The eye tez mi za bardzo do gustu nie przypadł ide dalej lostów oglądac bo mam jeszcze z 3 sezony przed sobą

chce dac, ale gumy sie skonczyly ;-( ****nia jak nic Panowie ;-( mam nick od Dymania

no jakbym siebie widział tylko że ja ćwice tak od grudnia 2005, co prawda na poczatku za nim wszystko opanowałem (trening, diety, ile seri robić, jakie ćwiczenia itd.) to mineło ze 3-4 miesiace, ale potem się zapisałem na siłke na osiedlu, potem mieliśmy swoja z kumplami, a od września 2007 mam w domu bo nam zapieprzyli sprzęt. Ja też nie mam [...]

hm a spróbujcie cw biceps z nogami ,nogi bic ,cw całe ciało nie kiedy tak jest ze tylko tak ida efekty ,kazdy jest inny to fakt i człowiek człowiekowi nie rowny taka prawda , ale nia łamcie sie ja was wspieram tez nie jestem obdazony genami za dobrymi ale jade z tym i sie nie poddaje ,szanuje wasza prace ,niech masa siła bedzie z wami

:) koxamans cieszę się, że mimo iż mało piszę to pamiętasz o mnie :) jest bardzo dobrze z dieta, treningiem itd.. dzisiaj np wyszło ponad 3 godz ruchu dośc intensywnego :D :) nikt mnie nie ukradł, a forum codziennie czytam :) hmmm kilka razy dziennie ;) wiem, ze mało piszę w swoim wątku, ale jutro rano wymiary już będą.... trochę boję się [...]

Przydał by się taki w Lublinie, jest dużo lokali do kupna/wynajęcia a za razem dużo siłowni i osób które na nią chodzą i jest wielkie zainteresowanie waszymi suplementami ;)

siemano, wróciłem po targach;-) Przysiady - schodz w dół wolneij i nie pochylaj się tak do przodu + w dolnej fazie ruchu nie "szarp" schodzisz płynnie, zatrzymanie u dołu i "wstajesz" nogami - nie plecami jak w tym wypadku rozpiętki - po 1 więcej kg bot o jakies fitnessowe hantelki a nie ciężar dla chłopa z kategorii ciężkiej:-), po 2 spokojniej [...]

[...] plan treningowy w danym dniu.Nie ide poto rzeby posluchac muzyki ,popatrzeć na innych czasami większych, jak ćwiczą i ile wyciskają .Liczę się tylko ja,i to co mam do zrobienia .Bo jeśli twój trening wygląda inaczej, to niewim czy warto zaczynać ten plan treningowy .Powiedz sobie niema rzeczy niemożliwych. Piszą na forach,rze tylko Arnold był w [...]

[...] plan treningowy w danym dniu.Nie ide poto rzeby posluchac muzyki ,popatrzeć na innych czasami większych, jak ćwiczą i ile wyciskają .Liczę się tylko ja,i to co mam do zrobienia .Bo jeśli twój trening wygląda inaczej, to niewim czy warto zaczynać ten plan treningowy .Powiedz sobie niema rzeczy niemożliwych. Piszą na forach,rze tylko Arnold był w [...]

praca uszlachetnia, a kradziezy nie zdzierze. ostatnio moj kchany pizze zamowil sobie (bo to obzarciuszek jest) i wpadla nachlana wspolokatorka bez zadnych pytan wziela otworzyla pizze i chciala ja zjesc "bo ona glodna" jak sie na nia wydarl..to az mnie zatkało xD

Ja też jakbym musiała iść to pojechałabym do Saidy lub osoby przez nią poleconej. Trenerzy na siłce do bani a do dobrego fizjo też trzeba mieć szczęście.

znikla przeca :( Skontaktowala bym sie z nia albo cóś zeby wrocila do nas:(

Stewę wypatrzyłam na Krakowskiej 35A - jadę po nią. Najlepsze są listki, reszta czyli proszek itp. to są tylko na bazie stewii z tego co czytała. Babkę plesznik kupiłam w Biovercie na Miłkowskiego - często tam robię zakupy, chociaż mają dość drogo, ale większość rzeczy na miejscu.

[...] zwróciłam uwagę, że 6-latka sama przyjdzie i powie jak będzie głodna, albo jak będzie miała na coś ochotę to się na mnie krzywo popatrzyli. Rozumiem, że dziecko ma zjeść śniadanie, obiad i kolację, ale napychanie go w ciągu dnia na siłę, bo dorośli tak uważają może prowadzić do problemów w przyszłości. Może przesadzam, ale zawsze byłam [...]

[...] zwróciłam uwagę, że 6-latka sama przyjdzie i powie jak będzie głodna, albo jak będzie miała na coś ochotę to się na mnie krzywo popatrzyli. Rozumiem, że dziecko ma zjeść śniadanie, obiad i kolację, ale napychanie go w ciągu dnia na siłę, bo dorośli tak uważają może prowadzić do problemów w przyszłości. Może przesadzam, ale zawsze byłam [...]

O czyli standard. Ja od mojej eks-bratowej usłyszałam kiedyś, że ludzie bez dzieci są zdziwaczali i coś tam jeszcze dowaliła. To była nasza ostatnia rozmowa, a w sumie to mnie wtedy poniosło i nawrzeszczałam na nią :P

[...] bo widzi jak się pies męczy. Za 7 miesięcy patrzę a ona znowu w ciąży 88-O Próbowałam z nią gadać , ale to jest człowiek któremu nie przetłumaczysz. Urodziły się 3 szczeniaki , o dziwo z suczką było wszystko ok jadła i piła sama (w poprzedniej ciąży trzeba było dożywiać kroplówami). Ale po jakimś tygodniu od porodu dostała silnej tężyczki i [...]

Lubiekaszke, miałam remont w domu przez 2 miesiące, w kuchni nawet podłogi nie było :-) dieta i ćwiczenia były :-) Zresztą do dziś nie mam mebli w kuchni, mam stół, dwa krzesła, zlew i kuchenkę :P i daję radę Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2014-07-12 21:33:45 Jedyną niedogodnością jest brak możliwości ugotowania czegokolwiek - w [...]

no sogacz leci silka fajna a najwazniejsze jest to ze idziesz na nia kiedy chcesz i o ktorej chcesz