Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mareczek, na alledrogo masz mono ostrowi 700g za 25zł :) No zredukuje, jak juz zacząłem to i skoncze, ale wycinki nie będzie, dopiero na lato postaram się o nią. Ja tam czasami na domówkach ściągałem koszulke, raz została ze mnie zdjęta. w sumie to nie wiem po co... ale jakos tak %-)
[...] Trenują u nas 2 dziewczyny. Sparują ze sobą i z chłopakami tez i się nie oszczędzają. Prawdziwa radość popatrzeć jak trenują, jak się poruszają. Prawdziwe maszyny do zabijania. Ładna dziewczyna z obandażowanymi dłońmi to jest odlot. Ale to jest żadkość. Kiedyś trenowałem Kravmagę. Tam dziewczyny nie lubiły sparingów i podchodziły do treningów [...]
cholera tylko pytanie - jak się bronić - bo uderzyć nie wolno... dlatego polecam wszelkiej masci chwyty - bo to chyba nie jest bicie tylko unieswobowolnienie :P I jesli nas panienka zaatakuje na ulicy a my sie z nia kotlujemy na chodniku to i tak podleci jakis koles myslacy ze jestemsy gwalcicielem i nas okopie ^___^
[...] życiowy(podaj również odcinek)? kraul 50m i 100 m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m 32 s 100m1m15s 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nia 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? tak łapki deska płetwy
tak. Na basenie są deski. zacznij od pływania z nią. opierasz ręce na brzegu deski. Głowa pod wodą i na zmianę wykonujesz ruchy do kraula. Raz pociągasz lewą ręką. Kładziesz na desce i to samo z prawą. Gy brakuje ci powietrza to staraj sie nabierac je podczas ruchu, np. wykonujesz pociagnięcie prawą ręka, w momencie gdy ta ręka jest w połowie [...]
Ostatnio jak skomentowałem na FB zdjęcie z typami sylwetek to akurat trafiłem w jej sylwetkę co było dla niej dziwne bo zawsze mówiłem na nią deska i oglądałem się za dziewczynami z większymi pośladkami i cyckami\-)
sprostowanie ja chce lodówkę z nim, nie z nią ;-) z nim to chybabym za bardzo bilans przekroczyła, co chwila otwierając lodówkę;-D co tam! Szybko byś ten bilans "spaliła" :-> Ahahaha ;-] buahha piękne, piękne8-) ale teraz to już się w ogóle rozmarzyłam:)) tylko on z tej lodówki trochę jednak zimny by był%-)
siły mi poszło, z masą gorzej ale ja mialem zawsze problemy z masą, a to był cykl tylko na mono wiec i tak jestem zadowolony. chodzilem troche po niej do kibelka ale to zalezy tez od organizmu jak kto bedzie reagowal na nia. cena - za droga :/ pozdro Zmieniony przez - pawel.kks w dniu 2007-10-11 18:44:16
[...] sny i przewidywanie przyszłości na ich podstawie. Tylko mi nie pisać że to bajka, bo to jest fakt że tacy ludzie istnieją i tego nie zmyślają. Mam na codzień do czynienia z takowymi osobami, plus sam nią jestem. I nie jest to zbieg okoliczności żaden ani wymysły żeby zrobić zamieszanie %-) z resztą nikomu nie rozpowiadam co mi sie śniło [...]
Ooo, ostatnio myślałem, żeby to całe Pure sprawdzić, teraz już wiem, że nie ma sensu. Kolega tam chodzi i mówi, że niby spoko, ale mi potrzeba tylko wolnych ciężarów w sumie. Tam gdzie byłem ostatnio jest spoko, parę maszyn, sporo wolnych ciężarów, kilka ławeczek, jest stojak więc można siady robić bezproblemowo - wszystko gra. I tanio całkiem, 80 [...]
Masz rację, z tym, że Greena nikt tak nie obił, ale w tej taktyce wystarczy jeden błąd, nie wejście w drugie tempo w walce i jest ch**nia jak z PAlaciosem. Myślisz że dobry bokser z doświadczeniem a nawet niekoniecznie ale myślący w ringu da się złapać na ten numer? To cenne zwycięstwo, tylko co one daje zawodnikowi w tym wieku z tak wyczerpującym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a ja byłem gruby, a potem jakimś cudem ogarnąłem zaj**istą dupę. uznałęm więc że też trzeba być dupą i zanim się nią stałem zdążyła ze mną zerwać i mam jeszcze lepszą :-D
Monika pytała czy pobiegnę z nią trasą co będzie na zawodach. Michał pytał jaki robię trening. Andrzej że jeszcze biegnę a on kibicuje.Tadeusz przyszedł się przywitać. No a z tyłu jeszcze namaiali na wini , chociaż ja nie piję;)