nia

siedziałem koło takiej fajnej laski, gadałem z nią, ale koleżanka moja zj**ała wszystko ;(

zaczęła się z nią całować ? :/

[...] się obrażona i mieć mnie za skreślonego, a tu na odwrót Jakbyś rozpoczął znajomość z dziewczyną z wyższej ligi w podobny sposób i pokazał jej, że nie robi na Tobie wrażenia, to by dostała ku**icy i chciała zrobić wszystko, by zaimponować Tobie tak samo jak otoczeniu, czyli tym wszystkim błaznom co się ślinią i odprowadzenie ze szkoły [...]

to zaleta jest, o ile nie musisz z nią gadać przez fb %-)

Cholera, taka fajna kobitka w której byłem zakochany i się z nią spotykałem, ustawiła sobie status że jest w związku :D

najlepiej jest powiedzieć dziewczynie że kończysz z nią gadać bo się gdzieś spieszyć i potem parę h ostentacyjnie mieć otwartego facebooka :-))

ona jest moim mutantem <3 na zawody z nią lece /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fff8166336214d85851ae0aa05ffdb40.jpg

W rwaniu wczoraj obiłem sobie właśnie kość łonową .Ale na większym ciężarze już w nią nie walę.

[...] życie stawia ludzi przed bardzo trudnymi wyborami związanymi z ta miłością i często dzieci poswiecaja szczescie wlasne opiekujac sie chorym rodzicem, dlatego oswiadczenia o wychowaniu "dla innych" sa bajka bo w zderzeniu z rzeczywistoscia nabierają innego wymiaru. Chcesz żeby Twoja córka była dobrą żoną i matką widzę, ze mowisz [...]

Ja tez teraz juz wiecej przy dzieciach siedze niż biegam .Na plazy siedze ,leże i patrze co młoda wyprawia,wczesniej cały dzien za nia biegałam Obliques ładny ciezar przy MC

obliques nie strasz mnie ,bo ja juz teraz ledwo co psychicznie z nia wytrzymujeoby do wrzesnia wtedy idzie do przedszkola

Właśnie wąskie rurki są dla cipek, więc jednak nią jesteś

Spec od diet nie jestem (ale inny tu jest ), no i jak Ci potwierdzili w Odżywianiu to pewno jest dobra, ale zawsze możesz się po prostu nią pochwalić

Dziękuję Póki co odnotowuję jedynie sny. Rzeczywiście są dziwnie realne, skomplikowane i wydają się długie. Pamiętam trzecią noc z rzędu. Zwiększonego łaknienia nie czuję, ale czytałem też, że to bardzo indywidualna sprawa. Jednych pobudza, innych usypia. Dawka 5mg pewnie też ma znaczenie, przy 10mg mogłoby być inaczej, ale obawiam się wskoczyć na [...]

[...] cukru we krwi, w ten sposób unikasz energetycznych dołków, a skoro masz tendencje do tycia to dzieki temu uchronisz sie przed cukrzyca w pózniejszym wieku 2 co do biegania, to nie jestem jego zwolennikiem, treningi aerobowe powoduja powstawanie duzej ilości wolnych rodników, spalaja tez mieśnie; moze zostane skrytykowany za ta wypowiedz, [...]

Nie wierzę w karmę. Wolę samemu robić krzywdę ludziom którzy na nią zasługują niż liczyć że z jakichś tam mistycznych powodów ta krzywda ich kiedyś spotka.

[...] Trening dzisiaj bardzo szybki, nie cała godzina i już zrobione. Po barkach musiałem je parę minut porozciagac bo tak były pompowane że je byłem wstanie zrobić wyciskania wąsko, ani bicepsów %-) https://images89.fotosik.pl/173/6a9b71a1b5612d68gen.jpg Jeszcze trochę wody siedzi, ale kwestia tych paru dni i jej nie będzie I kolacyjka [...]

Zaraz jak motywacja wróci to zacznie się ogień w treningach po takich odpoczynkach :) Wystarczyła jedna seria na tym treningu żeby znowu poczuć motywację, a tak ciężko z nią ostatnio było :D

Tak jak mówiłem wstawiam zdjęcie z dzisiaj po miesiącu redukcji. Waga niemal taka sama jak w zeszłym tygodniu. 87.9kg Tak to wygląda. Myślcie że pod masę już ok?(max 12-13 tyg na nią mam zaczynając od przyszłego tygodnia) /SFD/2020/2/1/7056d0b772234fd180c79900bc33e6bc.jpg Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2020-02-01 16:14:39

Dzisiaj siłowo nie treningowy, ale za to dojechałem się bieganiem solidnie. Ostatnio sam po asfalcie 8km na względnie równym terenie to był pikuś. Dzisiaj z kumpel, który biega długie lesne dystanse, będzie widać na pierwszy zdjęciu tą duża górę, to od samego dołu na nią i potem po szczycie na kolejną górkę i zdjęcie robione przy zejściu z niej [...]