miedzy

Pojedynek o tytuł mistrza wagi półciężkiej między Jonem Jonesem (19-1) a Gloverem Teixeirą (22-2) został po raz kolejny przełożony. Nową walką wieczoru marcowej gali UFC 171 ogłoszono potyczkę Johny’ego Hendricksa (15-2) z Robbie Lawlerem (22-9) o zwakowany pas mistrzowski dywizji półśredniej.

BTW slyszeliscie ze we Wloszech teraz obywatele protestuja przeciwko wladzy? ze chhca miedzy innymi wyjscia ze strefy euro? pewnie nie slyszeliscie bo w tvp od tkaich rzeczach sie nie mowi

No niestety ale socjalizm między innymi wyrobił w Polakach taką okropną postawę. No i ogólnie większość jest głupcami/leniami/boi się coś zrobić ze swoim życiem.

http://www.fight24.pl/shooto-brazil-oglosilo-pojedynek-mma-miedzy-kobieta-a-mezczyzna/ Widzieli? Równouprawnienie kvrwa... %-)

nie ma takiej teorii, ze maksymalnie wchloniesz 40g bialka, sa na forum badania, ktore obalaja ta niewiadoma teorie - wszystko zalezy od twojego zapotrzebowania, ktore jest podyktowane wieloma czynnikami... ile odczekac od kolejnej porcji? tyle samo ile miedzy normalnymi posilkami

[...] żeby nie marnować ani grama :-) nie ma takiej teorii, ze maksymalnie wchloniesz 40g bialka, sa na forum badania, ktore obalaja ta niewiadoma teorie - wszystko zalezy od twojego zapotrzebowania, ktore jest podyktowane wieloma czynnikami... ile odczekac od kolejnej porcji? tyle samo ile miedzy normalnymi posilkami zaufaj mi, jestem trenerem %-)

Santiago- średnio czekam między posiłkami jakieś 2,5 h

tyle samo mozesz odczekac miedzy bialkami, o ile musisz walic dwie porcje pod rzad, a co do diety z zegarkiem w reku, to sam tak kiedys kminilem, a wieksze efekty mialem jak zaczalem jesc na oko i szacowac - w ten sposob latwiej sie nauczylem reakcji organizmu niz jesc wedle sztywnego schematu

Jac, od gwiazdora, znaczy żresz pyry, palisz ćmiki i jeździsz bimbą, nie tramwajem?%-) Takie coś znalazłem na Wiedźmińskiej wikipedii: Akcja książki jest wątkiem niezależnym od sagi. Akcja rozgrywa się między opowiadaniami pierwszego i drugiego tomu cyklu.

10 serii po 10 powtórzeń na każdą łapę ściskaczem heavy grip 150lbs (70kg) to dużo czy mało? Mógłbym jeszcze robić, ale mi bąbel wyszedł na jednym paluchu, więc sobie odpuściłem. Ściskałem to też do 25 razy i myślę, że od razu przejdę do 115kg - obym nie żałował xD potwierdzam to co Dremor pisał, różnica jest kolosalna między kolejnymi [...]

dla mnie będzie najgorzej wieczorem, bo zawsze wpiepram wieczorem no i pracuje od wielu lat jedynie popołudniu/w nocy więc tez wtedy jem. planuje nie jeść między 24 a 18.czyli najem się po treningu/przed-na początku roboty a potem praca i spanie

miedzy 24 i 16 chyba? moze,ze jednak 18h postu planujesz,albo jedynie tak masz mozliwosc. najlepiej w miare mozliwosci skonczyc jedzenie na godzine przed spaniem zalozmy,to liczac,ze 8h snu,to juz 9h postu ma sie za soba. no chyba,ze akurat tak zrobic nie masz mozliwosci,to musisz kombinowac ;-)

miedzy 24 i 16 chyba? moze,ze jednak 18h postu planujesz,albo jedynie tak masz mozliwosc. najlepiej w miare mozliwosci skonczyc jedzenie na godzine przed spaniem zalozmy,to liczac,ze 8h snu,to juz 9h postu ma sie za soba. no chyba,ze akurat tak zrobic nie masz mozliwosci,to musisz kombinowac ;-) sorki nigdy nie byłem z maty dobry ;) 16 godzin [...]

Była, tylko nie była organizowana przez DREAM, tylko przez IGF. Nazwa gali to Inoki Bom-Ba-Ye 2013. 5 walk MMA i 5 walk pro-wrestling. Z MMA między innymi występował Shinya Aoki.

rozsiewam pozytywną energię tu }:-( Siejesz ciepłotę miedzy chlopakami }:-(

zobacz sobie jak wyglądał cc w 96,99 i 2002 w górę ,prawda jest taka ,że Hoost mistrz MT nie mógł nawet sklinczować Sappa ,podobne przerwanie było CC vs Bonjasky tj najpierw knockdown a później przerwanie bo nie można sobie stać i przyjmować wszystkiego ,w pierwszej walce było trochę z dupy bo hoost poleciał na glebę koniec rundy i tu nagle [...]

prawdziwym mężczyznom nie "rozkleja" się skóra aż do mięsa między PRAWIE najmniejszym palcem u stopy a stopą %-) nie wiem jak to zrobiłem, ale boli bardziej niż ustawa przewiduje, czy to zaraźliwe?!

z tego co mi sie wydaje, to budowe maja podobne do clinch geara, ze miedzy nogami jest rozciagliwy material, a same nogawki i duopa sa pewnie z tego ripstopu, tak twierdze bo tym zdjeciu

cisza ? ... między ciiiszą a ciiiszą grapplerzy ( na matach ) się kołyszą

[...] zgubne, wydzieli sie insulina, zamuli cie i bedziesz senny, zrobisz sobie wiecej szkody niz pozytku, a co do samego wazenia: zalezy jeszcze jakie panuja poslizgi na zawodach miedzy weryfikacja (waga,badania,ubezpieczenie,oplaty itp) a sama walka ubezpieczenie to zabezpieczenie dla organizatora, ze w razie jakiejs kontuzji, nie bedziesz snuc [...]