miedzy

promowanie Grabowskiego odbiło by się kosztem Pudziana, bo ludzie zobaczyliby w końcu jaka przepaść jest między tymi zawodnikami a Pudzian przyciągnie więcej polaczków przed TV. A może akurat oglądając na jednej gali pudziana i pitbulla (np grabowski w walce przed pudzianowskim) Grabowski po zaciętym pojedynku, świetnym pokazie zapasów, parteru w [...]

widzisz roznice miedzy "JAK PRZECHODZI DO MMA" ,a "wspomnial cos,ze ma zamiar W PRZYSZLOSCI poswiecic sie mma" ? bo widze,ze nie. juz pomijam,ze to nie temat do takich dyskusji,ale nie wiem po cholere bawisz sie w zaczepki typu "wszechwiedzacy",bo ktos ma inne zdanie niz Ty. @-) zrezygnuje z zapasow,zacznie na powaznie trenowac mma,stoczy 2-3 [...]

savage wyluzuj z tymi wypowiedziami Mendesa i jego trenera, jakbyś od dziś MMA śledził i miał to za wyrocznie prawdy, jakbyś był z nimi ziomkami i prywatnie pogadał to okey, mówią to co pasuje.. Akurat w mojej wypowiedzi dotyczącej tego co Mendes mówił na temat Conora odniosłem się do Twojego wpisu. Bo sam go cytowałeś... Dlatego też poleciłem [...]

nie no chyba nie będę wam tłumaczył 100 raz tego samego, że Conor obronił 3 na 7 obaleń najlepszego zapaśnika w dywizji w tym połowa z tych obaleń to chyba tylko na chwilę, Mendes zrobił swoje w stójce i w parterze, wygrał 1 rundę, ale nie sprawił, że był w zagrożeniu. Wiecie z czego słynie między innymi team alpha male? z ekspertów od gilotyny i [...]

Podstawowa różnica między nimi jest taka, że Diaz głównie bazuje na swoim boksie, obecny Conor McGregor bazuje tak samo na swoim boksie jak i kopnięciach. Diaz nie ma takiego uderzenia co McGregor (oczywiście rozpatrując w przełożeniu na swoje dywizje) albo inaczej, McGregor posyła więcej bardzo mocnych ciosów w strone przeciwnika zwłaszcza ten [...]

No pięknie! Najwspanialszy temat w historii tego świata uspokoił się? Wprowadzam do niego życie. "Conor McGregor wskazuje na kluczowy czynnik, który zapewni mu zwycięstwo nad Jose Aldo na UFC 194. Kapitalnie zapowiadający się pojedynek o unifikację pasów mistrzowskich kategorii piórkowej między Jose Ald a Conorem McGregorem, który odbędzie się [...]

Ponad 30 zawodników typuje walkę Aldo vs McGregor na UFC 194 Do gali UFC 194 pozostało już niewiele czasu, a co za tym idzie niedługo zobaczymy długo oczekiwaną konfrontację między Jose Aldo i Conorem McGregorem. Dyskusje na temat tego pojedynku są toczone od bardzo dawna na przeróżnych stronach i forach o tematyce MMA ponieważ ten pojedynek [...]

Ale Weidman był zalany między walkami trochę. A teraz nie

Zgadzam się z Tobą xper. Między tymi zawodnikami jest bardzo ciasno i każdy z nich ma duże szanse na wygraną. Każdy z nich ma swoje mocne strony, które będzie chciał wykorzystać. Ta gala będzie arcyciekawa :D

Ja tez wesze upset w walce Weidman vs Rockhold. Cos mi mowi ze Weidman przegra. Interesujaca Walka Po przejzeniu walk Aldo i Conora, jak rowniez po przeczytaniu wywiadow z fighterami ktorzy walczyli z Jose obstawiam ze Aldo pobije Conora. Oczywiscie miedzy dwoma strikerami wszystko moze sie zdarzyc, ale typuje Aldo

Ja tam czekam na walki w średniej. Walkę wieczoru obejrzę głównie, że może być na niezłym poziomie sportowym. Inna sprawa, że rzadko interesują mnie kategorie poniżej 77kg. Po przejrzeniu wydaje się, że Aldo ma więcej autów i to na niego bym stawiał. Jednak i Conor ma kilka niezłych myków. Najbardziej mi się podoba upercut podczas zejścia w bok. [...]

Ej... ale serio on sobie wytatuował własne nazwisko? 8-O@@-):-D%-)}:-(8-):)) Chael Sonnen twierdzi, że nie dojdzie do walki Aldo vs McGregor. Uważa, że Aldo nie zrobi wagi Chael Sonnen znów wyskoczył z rewelacjami dotyczącymi tym razem walki wieczoru na UFC 194 między Jose Aldo i Conorem McGregorem. W rozmowie z MMAFighting, Chael Sonnen podzielił [...]

jednak był gwałt na glebie. widać różnicę między mistrzami świata bjj a goścmi z magicznym parterem w mma :-D

Jaca re będzie robił Krokodyla a Romeo strzeli mu jak Segal między oczy i koniec

http://www.sfd.pl/Grani%2FDziennik%2F_Masa-Plan_Michaila_na_mase-t384309.html A zobacz ktos czy widac roznice miedzy jednym a drugim zdjeicem bo ja widze

Kreta jak kreta, bierzcie vitala Na martwy u mnie - 105kg x 5, teraz mocno zmniejszyłem ciężar, aby oszczędzić kregosłup, bo trochę sie przesiliłem Jeśli chodzi o przysiad, to kiedyś robiłem w serii 80kg, maxa nie brałem między innymi ze względu na brak stojaków, tylko 2 kumpli lub ojciec z bratem narzucali Zmieniony przez - boguc w dniu [...]

kiedy konczysz cyklona?? tzn ile wyszloby przerwy miedzy tym a tym w maju

Za długa przerwa między pierwszym,a drugim posiłkiem i drugim,a trzecim.Postaraj się jeść coś co 3-3,5godz..Ostatni posiłek też daj godzinkę później.To tak na szybko bo lecę na trening.Później resztę dopiszę.Ale wiedzę,że jest dosyć dobrze.Pozdro

nie. tak jak napisałem na samym końcu planuję zacząć od minimum. czyli myślę że będzie to na początku przedział w zależności od partii 4-9 serii, a seria do upadku tylko ostatnia danego ćwiczenia. z czasem zamierzam manipulować obydwoma parametrami co do cofnięcia w efektach to naprawdę może się coś takiego stać? przecież podobnie jak w planie [...]

[...] cwiczyles tak wczesniej, masz z tym jakies doswiadczenie? I tak jak juz Apokalipsa wspomnial, dobrym narzedziem moga okazac sie super serie czy tez wlasnie skracanie przerw miedzy seriami, glownie przy lekkich cwiczeniach. Mozna sie wtedy spokojnie zmiescic w 3-4 dniach treningowych, czas treningu tez bedzie znacznie lepszy. Zmieniony przez - [...]