SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miedzy

  • storm rano, shock przed treningiem tse rano kaps, przed treningiem kaps, po treningu kaps w dni wolne o podobnych porach miedzy posiłkami potem wejdź na 4 kapsy dziennie jeśli przed treningiem shock z tse będzie za mocno kopał to tse daj odpowiednio wcześniej zdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-04-26 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli to nie jest żadna patologia, to trzeba wypełnić mięsem przestrzeń między łopatkami, czyli skupić sie na dolnej części kapturów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2007-02-23 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 porcje kredy dziennie stykną, tzn: porcja cp rano a xp przed treningiem, to jest ok 8g kredy dziennie. w nt rano xp a miedzy posiłkami w porze treningu cp bcaa przed i po treningu w dawkach 5-8g odnośnie spalacza powiem tak: jesli masz kase wrzucaj teraz, jesli nie zostaw po cyklu do właściwej redukcji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2007-03-25 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dołóż Hyperfusion i tak: Dzień Treningowy: Rano: Hyperfusion Po Treningu: Porcja Creamasa Dzień Nietreningowy: Rano: Hyperfusion Popołudniu Między posiłkami: Porcja Creamasa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-01-30 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domator -jak często

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    co drugi dzien mozesz. Chodzi o to ze abs chcesz robić w dni wolne od domatora czy w przerwach miedzy jednym a drugim cwiczeniem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-03-12 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko + gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przypadku strata kasy bo organizm i tak wszytkiego nie bedzie w stanie strawic i tylko niepotrzebnie ociazysz bebechy martwym zwierzecym bialkiem. najlpiej pij gainer gdzies miedzy sniadaniami i/albo bezposrednio po treningu, a bialeczko przed snem, ale to wszystko zalezy tez od stosowanej diety. tak na marginesie to organizm ludzki lepiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-03-27 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie----pomoc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na 3x Massacra no-shotgun między cyklami (przynajmniej ja bym tak zrobił, bo ilość kreatyny jest niewielka, bo to NO booster)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-03-28 15:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest dobre???

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialbym jescze jakies bialeczko do tego ale nie wiem jakie i jak to razem brac bo to musi byc jakis odstep miedzy bialkiem a tamtymi suplami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-08-27 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te oba co sa, tealicious i natural peach, tylko uprzedzam, ze jednego jest mniej, kolo 960g, drugiego lekko ponad 1000g, nie otwieralem, takie sa roznice miedzy smakami po prostu moge sprzedac za 200zl calosc juz z przesylka wliczona, ale przy przelewie na konto (co do mojej wiarygodnosci mozesz spytac Seewy'ego, ziper69) cena jest ostateczna, bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-04-12 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie ogolne zalozenie: Kreatyna 5g na czczo, 5 gramow po treningu, 20-30 minut po porcji potreningowej 100g Mass XXL. Nietreningowe: Na czczo 5g kreatyny, 5g w caigu dnia na pusty zoladek Mass XXL 100g wciagu dnia miedzy posilkami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2006-09-25 15:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy stoi siła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Od jakiego czasu stoi? Czasami progresje ciężaru co trening można włożyć między bajki, wiem z własnego doświadczenia. Przez całą masę praktycznie w ogóle nie mogłem dołożyć kilogramów na wyciskanie na skosie dodatnim, mimo wielkiej frustracji spowodowanej chuyową siłą w tej partii o dziwo góra klaty świetnie obrastała mięsem! Dlatego nie sugeruj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-01-01 22:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Stosuj przed treningiem w takiej ilości jaka na ciebie podziała, bo każdy inaczej reaguje. Tworzy pompe którą i tak można mieć bez tego suplementu. Dobry w przerwach między cyklami na kreatynie. Jak chodzi o zdrowie to też 100% bezpieczny. Do argininy możesz dokupic kreatyne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-06-28 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasem w pracy popijam jak niema jak podjesc miedzy przerwami ale 100% btw pochodzi głuwnie z jedzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-01-09 15:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zachowaj 40 min odstęp między srodkami i bedzie si

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-06-08 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstep miedzy seriami??

    Post
    Trening dla początkujących

    Odstęp między seriami powinien być do czasu uspokojenia pracy serca.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-01-29 11:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata coś dziwnego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nieproporcjonalność jest uwarunkowana genetycznie, tak jak kolega wyżej mówił - 2 bicepsy praktycznie zawsze różnią się jakimś rozmiarem między sobą. Jeśli będziesz ćwiczył dobrze, wszystko będzie wyglądać proporcjonalnie, a dysproporcje będą malutkie i niewidoczne ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-06-23 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktokolwiek widział ktokoliwek wie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobryludz na pewno, bo nie jest to samo 6oxo tylko zawiera 6oxo miedzy innymi. novedex xt to produkt troche innej kategorii. ale ogilnie prodykt tego typu mozna nazwac lekkim koxem. jezeli nie ergofarmu, to zostaje jeszcze 6oxo z firmy extreme

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-02-27 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg między cyklami

    Post
    Doping

    Dlatego ze miedzy cyklami walczysz o to by naturalnie os HPTA produkowala jak najwieksza ilosc testosteronu, Biorac hcg blokujesz hpta stymulujac tylko jadra, Mezczyzni w okresie andropauzy to inna bajka, u nich naturalna produkcja testa juz spadla i nalezy dzwigac ja farmakologicznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-03-26 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednak mimo wszystko jest różnica między stewią czy ksylitolem a aspartamem i nie chodzi tu o "mode"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2016-08-07 10:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta apteczna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Karta apteczna jest specjalistyczną kartą, którą można otrzymać po: - obecności w szpitalu (w przypadku ubezpieczenia grupowego), - zabiegu chirurgicznym lub pobycie w szpitalu po wypadku, Można stwierdzić, że jest ona jak pieniądze fromą świadczenia. Dzięki niej zyskujemy między innymi: - pieniądze, - bezpłatne leki, - sprzęt rehabilitacyjny, - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2022-01-29 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)