miedzy

Kilka dni temu pojawiły mi sie pojedyncze krostki między palcami u rąk. Dodam, że bardzo swędzące. dzisiaj zaczęło mnie swędzic w zgięciach łokci i pachwinach. I takie same krostki, których przybywa. dosyc dziwny taki rozrzut. Co to może być? alergia?

Mam krótkie pytanie. W jaki sposób dodawać ciężar między seriami, żeby było korzystnie? Dla przykładu przysiady Lepiej 5×40 5×50 5×60 5×65 Czy 5×50 5×55 5×60 5×65 Pozdrawiam :)

ELO CHODZI MI O TO ŻE BEDE MIAŁ BIAKO I SUPER MASS PROFESJONAL Z HITECA I NIEWIEM CZY NAJPIERW JEŚĆ POSIŁEK CZY POTEM BRAĆ I JAKI ODSTĘP CZASU MIEDZY POSIŁKIEM A GAINEREM I BIAŁKIEM

co znaczy gruczolaki przylegające do siebie. Oraz gruczolak zwyrodniały drobnotorbielowato.jak je rozróżnić ? dlaczego są między nimi różnice ? bardzo zależało by żeby się dowiedzieć.chodziło by mi ponieważ w moich wynikach są zawarte te informacje ale nie wiem co oznaczają te terminy.

Witam,szykuje sie po nowym roku do cyklu prop+oxa/wino na redukcje, ale niestety biore leki typu SSRI i z tego co jest mi wiadomo jest bardzo istotna interakcja miedzy lekami ssri a nolvadexem, dlatego chcialbym wiedziec czym moge zastapic nolve w razie gino bez zjazdu samopoczucia,z gory dzieki,5

mam pytanie co jecie w szkole(z diety na mase)????,chodzi mi o rzeczy łatwe w przygotowaniu i dobre do transportu . Bo wiecie jak to w szkole zabardzo czasu niema a jest duza przerwa miedzy dobrym posiłkiem przed szkoła a po , z góry thx za odpowiedzi

Siemka, Mam 2 pytania: jaka jest różnica miedzy Olimp Gain Bolic a Olimp Pro Long Protein, Bo Olimp Gain Bolic jest o dużo tańszy i ma więcej kg. W czym jest różnica? jeśli obydwa to białka do budowy miesni, ja nie chce przytyc tylko miec dobra mase miesniowa. Drugie pytanie: Co to jest MONO?

mam pytanie do a6w: jeżeli trenuje powiedzmy zawsze miedzy godz. 17 a 20 to kiedy najlepiej zrobić a6w? jakoś z rana, przed treningiem, zaraz po (niechce sie w****y:/) czy np poltora godziny po treningu??? pozdROWienia ;]

Witam, Jesli juz bylo to wystarczy mi url oczywiscie. Ktos tu wspomnial na forum, ze na wzmocnienie przedramion dobre sa podrzuty sztangi czy jakos tak. Teraz: Jakie konkretnie podrzuty? I dlaczego to tak wplywa na lapy? (wyjasnienie jak krowie na miedzy poprosze)

Witajcie koledzy mam pytanko czy macie coś sprawdzonego na rozstępy oprócz maści czy jakiś olejków strasznie u mnie to kiepsko wygląda mam multum rozstępów na bicepsach pod pachami z tylu miedzy barkami a plecami od środka ręki aż idą do przedramion strasznie mnie tnie jakąś słabiutką mam tą skórę

cze brałem 15 strzałuw tescia i 100 metki i miedzy mostkiem a brzuchem wyszły mi plamy i na szyju z tyłu moze spotkaliscie się z takim przypadkiem napiscie mi na to jakiesc masci moze stosowaliscie albopm znacie kogos co stosował.dziejki

Witam miałbym prośbę czy miałby ktoś chwile czasu aby dać przykładową rozpiskę co jeść na mase czyli te 5 posiłków tak żebym między czasie mógł zjeść to w szkole ale również sam zrobić około 3.500 kcal. Przeglądałem internet ale nic nie znalazłem interesującego. Prosze o pomoc

Ćwicze brzuch codziennie robiąc 4 serie po 20 powtórzeń. Odstępy między seriami to 30sek. Osadziło się troszke tłuszczyku na brzuchu :). Czy mam dobry plan treningowy na brzuch. Jeśli nie to proszę o korekte. Może coś na szybsze spalenie tłuszczyku?

prosze o interpretacje wyniku radiologicznego prześwietlenia kręgosłupa jest napisane zwałowania krawędzi trzonów, tarcze między kręgowe zachowane. jakie jest ewentualne leczenie i czy jest potrzebna rehabilitacja?

Paka!ile trzeba wyciskać na klate w wieku 18 lat przy 88kg masy i 179 wzrostu?na razie 152.5 i to chyba malutko ale do 20 będzie 200 jak zwiększyć siłe???masy starczy!nie chce być miśkiem!???co brać???ile przerwy między cyklami???POZDRO karpl

Czy są jakieś większe różnice między tymi białkami? Z białek interesuje mnie tylko izolat (okołotreningowo), zastanawiam się które z tych białek pod względem składu jest lepsze. Troszkę szkoda mi kasy na samo BCAA. Izolat jakby nie patrząc jest dobrą alternatywą dla BCAA.

Witam, miałem 2 miesiące przerwy od siłowni, teraz ćwiczę już 3 tydzień. W między czasie wyposażyłem się w Horse Powera i Kretkę Universala. Stąd pytanie,kiedy najlepiej wejść na cykl w związku z 2 miesięczną przerwą.

Siemano, Znowu zakładam temat, i znowu mam dylemat, waham się miedzy takimi stackami: ***XPand, ***NitroII, ***K.O. mówię tu o jednej puszce, dzisiaj kończy się promocja i muszę coś zamówić za odp. dam soga. dzięki i pozdr.

Witam! Zakupilem na najblizszy cyk Swole N i Xpanda i chcialbym je polaczyc...Jak proponujecie? Dni treningowe: Swole N na 45 min przed treningiem a Xpand od razu po treningu Dni nietreningowe: Swole N rano na pusty zoladek a Xpand jakos miedzy posilkami?? Dzieki za odp Pozdrawiam!!

Witam,potrzebuje jednej rady tylko,a o to mój problem,kiedyś obiło mi się o uszy że po między kre-alkalynema,a stackami nie potrzeba robić przerwy ? chciałbym zacząć juz cykl,ale się zastanawiam storma skonczyłem 4 tyg temu,Pozdrawiam