miedzy

No to myślę że po przejściu na dietkę tak by to wyglądało (normalnie między posiłkami raz/dwa razy w tygodniu trafi się jakiś baton/ciastko, słodkie napoje i stąd te kalorie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7de3bf94dfd845babd31cc4581330093.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0220f587ec0345858df78ddb8a53a278.JPG [...]

Siłownie zrobiłem sobie z qmplem w pralni w piwnicy (puste pomieszczenie), mieliśmy wtedy tylko sztange i prowizoryczną ławeczke, i je.baliśmy ileś tam serii wyciskania, z przerwami między seriami gdzieś po 5 minut albo i więcej

Witam! Mam pytanie co do działania Tauryny, a skoro jest tu w miarę świeży temat to nie będę zakładał nowego Czytałem dużo o taurynie, że pobudza i działa antykatabolicznie. Ja trenuje codziennie piłkę nożną(aktualnie mam przerwę między sezonami), więc pobudzenie i działanie antykatabolicznie jest u mnie mile widziane Jednak wyczytałem w jakimś [...]

pomiedzy seriami to chyba 30 sek. a miedzy cyklami to 2-3 minuty

[...] na posiłek nr 2 miałem 300g gotowanej wątroby posiłek nr 1 to jajka sadzone +chleb ryżowy z miodem nr dwa 200g białego sera i masakryczna ilosc ogórków zielonych ze skórą w miedzy czasie zjadłem 2 duże marchewki jem je kiedy pomiędzy posiłkami mam ochotę na cos co raczej nie jest mi wskazane typu słodycze itp dzis również znalazł się w moim menu [...]

przykładowo: BICEPS modlitewnik 25kg x 12 28kg x 10 31kg x 6 uginanie młotkowe hantli 13,75kg x 12 15kg x 10 16,25kg x 7 uginanie hantla o kolano 13,75kg x 12 15kg x 10 16,25kg x 6 w takich granicach wachały się powtórzenia między 6-12 Zmieniony przez - ryba_6 w dniu 2011-02-03 21:37:57

Nie widzę różnicy między tymi dniami. Godziny posiłków i treningu ustalasz sobie jak Ci pasuje, więc nie jest to istotne.

Nie widzę różnicy między tymi dniami. Godziny posiłków i treningu ustalasz sobie jak Ci pasuje, więc nie jest to istotne. Bardziej chodziło mi o to czy posiłki okołotreningowe są w porządku, jak zresztą cała dieta, starałem sie ułożyć według wskazówek z forum ale wolał bym żeby ktoś doświadczony ocenił i powiedział czy ewentualnie któryś plan jest [...]

sprawa wygląda tak : należy wykonać zdjęcie RTG tego zęba (okołowierzchołkowe) zobaczyć czy są zmiany i jakie wokół korzenia toże boli na ciepłe i ulega zaostrzeniom (także jesli boli w pozycji leżącej a ból pulsujący) może wskazywac na ropne zapalenie jesli zmiana nie jest duza - mozna próbowac leczyć ząb "kanałowo" otwiera się komorę [...]

[...] wskazuje polega na cwiczeniu calego ciala na jednej sesji i tyle. A HST to 4 zasady i wcale nie musisz cwiczyc calego ciala na jednej sesji treningowej. A kolega koks to chyba HST nie cvwiczyl skoro nie wie jakie sa roznice miedzy FBW a HST? Probuje tylko wszczc kolejna jalowa dyskusje na temat, ktory trening lepzy. Dobrze mi sie zdaje czy zle?

Hym to może jeszcze zapytam jeśli można tak ,żeby nie robić 500 tematów . Co w przerwach między cyklami przyjmować ?

co do prolo to jak inni już mówili masz go za mało, prolo trzeba brać 2 ml na 5-7 dni, i trzeba go przyjmować minimum 8 tygodni by zobaczyć dobre efekty, a więc dokup jeszcze 10 strzałów prolo (dodaj do tych 70 złotych swoich jeszcze 30 zł i będzie akurat), później wstrzykuj 2 ml = 2 ampułki co 5 dni = 8 tygodni i 3 dni co do metki to zacznij ją [...]

roznica miedzy oryginalna a podrobka jest taka ze oryginal trzyma 2-3 dni na ubraniu a podrobka jeden dzien, no ale kto chodzi w czyms 3 dni chyba jakis brudas :P aha i jak ktos jest zaintersowany to prosze sie odezwac na gg

Przy johimbinie poczytaj trochę o sposobie suplementacji. Żeby było skutecznie i bez niepotrzebnych skutków ubocznych należy zachować odpowiednie odstępy czasowe między przyjęciem dawki johy a posiłkiem z węglowodanami.

[...] pod katem cen w sklepie u SONBATEGO a on ma TRECA 1500g po 109zl(smakowe po 119)czyli ok 72zl za kg :) A co do linka to moj komp nie dziala prawie wogule!! i nie dziala mi miedzy innymi wyszukiwarka jak i wiele wiele rzeczy np na sfd ale jak zrobie format dam linka A i jak bedziesz wiedzial sklad tego bialka to zyc odpowiedz na tym poscie jak [...]

Lecytyna jest nazywana pogromcą tłuszczu. Nie tylko wspomaga metabolizm tłuszczów, ale także zapobiega jego gromadzeniu w niechcianych miejscach. Ponadto ma pozytywny wpływ na układ mięśniowy, między innymi podnosi wytrzymałość mięśni.

kover- oczywiscie, ale takie informacje zazwyczaj wisza przed wejsciem do sauny nawet miedzy innymi chodzi o ludzi majacych problemy z ukladem krazenia, na zamalamce itp itd

Będę pamiętaj dzięki. Dodatkowe pytanka zrodziły się w miedzy czasie ale postaram się pamiętać :)

Przepraszam, nie bylem uwazny. To polecam Tobie Hela - Cynk Olimpu - kosztuje 10-12zł za opakowanie, ktore wystarczy na 30dni. Stosujemy jedna tabletke dziennie :) tak miedzy nami mozna i wziac dwie, ale mysle, ze nei jest to konieczne :) Jesli miales problemy z wrzodami zoladka to juz na pewno masz jakas wiedze na ten temat, ale dodam cos od [...]

niby tak ale roznica miedzy białkami serwatkowymi a białkami wolniejwchłanialnymi, dla częsci ludzi ma znaczenie (skoki insuliny)