Alternative & Complementary Therapies. 2001 April;7:91-95. 200 mg of Zen: L-theanine boosts alpha waves, promotes alert relaxation. Mason R. ciekawe badanie Zmieniony przez - om w dniu 2004-11-06 22:40:51 Zmieniony przez - om w dniu 2004-11-06 22:41:25
Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami..? Może nie wszyscy wiedzą, ale alarmujące dane na temat ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej młodzieży w [...]
i dopowiem ze kiedys duzo cwiczylewm bralem matanabol oreaz winstrol ale bylo to 8 lat tamu,ponadto po tych srodkach wypilem moze z 6 moze z 7 odzywek typu hyper shock,od 6 l;at nie biore ani nie pije nic ,czy zdecydowac sie na kuracje testosteronem??nie pytam ciaglych sterydow ktorzy wala tescia od dziesiercioleci chce doprowadzic swoja [...]
basta...przykro mi ale sam nie wiesz czego chcesz:(((( CLA nie da Ci nic...taka jest prawda...podobnie jak wszelkie fat burnery, chitosany itp. To jest świetne ale dla panienek ,które i tak wcale nie mają co zrzucać. Działa to na efekcie placebo. Ja osobiście uważam także l-karnityne za totalny badziew i zwyczajne naciąganie ludzi. Nie ma ani [...]
dzięki za odpowiedzi. jutro skocze po coś do apteki i żeby nie zaśmiecać forum... kolejne pytanie, ale czysto zwiazane z saa: Jestem teraz na cyklu Bold+Prop+Meta+Wino chciałbym zrobić dobrą forme na wakacje (redukcja bf, dobra definicja) cykl kończy mi sie ok 20 marca i teraz powstaje moje pytanie: lepiej teraz wziąć wino i skończyć cykl [...]
Sposobów jest wiele najważniejsze to zdecydowanie w tym co robisz ;) Skrócić dystans możesz np podwójnym L.Prostym albo właśnie sierpem z doskoku. Do tego jak przeciwnik stara się trzymać cię na dystans to chodź w taki sposób aby po chwili znalazł się przy linach.
Masz podwieszone tematy, nawet u Nas w dziale, autorstwa Nitromana Możesz na nich bazować. Co do karnityny, jednak obstawiałbym L-carnitine Gold Co do diety jeszcze, w dziale "Odżywianie" oraz "Odchudzanie" na SFD masz tematy podwieszone również, śmiało można z nich korzystać. Chodzi o to żebyś sam nauczył się tego, jak [...]
1) Luz, czekam aż znajdziesz. 2) W dyskusji postarajmy się kierować informacjami pewnymi, potwierdzonymi u źródeł, a nie zasłyszanymi, zwłaszcza jeśli chodzi o treść prawa. Przecież ktoś się może tym co przeczyta na forum zasugerować. 3) Jak już powołujesz się na orzecznictwo, to podaj jakąś sprawę w której była taka kwalifikiacja w normalnym [...]
nie rozumiem- Twoj błąd polega/ł na nieodpowiednim doborze ćwiczeń- jakbyś połaczył to co możliwe, na zasadzie grup antagonistycznych to być miał wreszcie dobrze połaczone i w niczym bo to nie przeszkadzało w masie czy w czymkolwiek ale faktycznie; daj narazie "zwykły", prosty trening bo po cóż iść daleko skoro bliskiego odcinka jeszcze nie [...]
nie wiem jak jest z tym ultimatem , ale ja stosuje matrixa i jest OK , a poza wpc i wpi ma jeszcze hydrolizat - nikt jeszcze nie wspomnial , poza tym jest tam sporo fajnych dodatkow np l-glutamina , z iloscia WPI chyba nie jest tak zle skoro w odzywce olimpu whey pro 80 ktora jest w 100 procentach WPC , BV jest znacznie nizsze niz w matrixie [...]
l-gluty i tego hydrolizatu jest pewnie malutko, ale tak pozatym to spoko odzyweczka Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
oj ja mialem grila w piatek no i wypilem moze z 0,7 l. i jakos spadkow nie zanotowalem. dodam ze wodki z 2 miechy nie pilem. tak wiec koksu wal, a co tam sa wakacje raz czy 2 razy na miecha nie zaszkodzi.
Te forum nie jest po to aby w kółko powtarzać wbij w posladek, weź 20 ampulek, zapadaj nolve itd... My tu lobimy pozartować wiec jak sie nie podoba to.... w y p i e r d a l a j zartowałem
Klatka: *wyciskanie sztangi na ławce poziomej *wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę/rozpiętki na ł.poziomej (w zależności od dnia ćwiczeń) - przy 4 obwodach jedno ćw. wyrzucę i bede stosował każdego dnia coś innego Plecy: *podciąganie na drążku *podciąganie sztangi do brzucha Barki: *wyciskanie sztangi sprzed głowy *wznosy sztangielek [...]
side'y clena
