l

Przepraszam moj komp leci w kolki Wymyslilem a troche zkopiowalem swoj pierwszy plan P-P-L -wciskanie hantli na lawce poziomej

Oj kazdy enter wysyla wiadomosc Wymyslilem a troche zkopiowalem swoj pierwszy plan P-P-L Sobota push -wyciskanie hantli lawka pozioma -wyciskanie sztangi lawka skosna dodatnia -rozpietki lawka pozioma -wyciskanie zolnierskie -przyciaganie sztangi wzdluz tulowia -wznos hantli bokiem stojac -triceps sztanga lawka pozioma wasko -triceps kabel z gory [...]

dracula zauważ że normalnie 90 kaps ZMA kosztuje 80-90 zł a PRO ZMA 80 więc cena jest jednakowa w 6 kapsach ProZma jest skład 3 kapsów ZMA + L-Carnityna 1g,TT 45% saponin 1g , nac i wit. C 1g (ponad 1000% dziennego zapotrzebowania na wit C..) Jeżeli chcesz to możesz sobie dokupić ZMA Ultimate (bardzo dobra oferta) i sobie robić elegancki cykl [...]

w biedronce jest dobra maślanka naturalna za niecałe 1.90 l

nie wyolbrzymiaj roli kreatyny tekstai typu jej potencjal sam sen jest duzo bardziej istotny niz ona ;-) jak u Ciebie wyglada sprawa z regularnoscia ? chodzisz spac/ wstajesz o mniej wiecej stalych porach ?

koks jak kupil niech wali jego sprawa ja zaczne dopiero po 21 roku zycia ;] do tego czasu bedzie 6 lat trenigu l[

co znaczy uniwersalne? ja białka potrzebuje po treningu-przed snem. bo rano, południe i przed treningiem będe brał top mase która ma proporcje po połowie białko/węgle. Ogólnie to do tego będzie knockaut, whey amino, l-glutamina, witaminy, trochę bcaa, i mono. mam sporo kreatyn z punktów i promocji i musze to pozjadać dlatego planuje miesiąc cyklu, [...]

l Zmieniony przez - gizior w dniu 2013-11-04 13:07:31

Wielkość 1 porcji: 4 ml Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość w 1 porcji: Kalorie Tłuszcz ogółem Tłuszcz nasycony Węglowodany ogółem L-Jabłczan Cytruliny 3000mg Firmowy Kompleks Cell-Oxidizing 1000mg Jabłczan Di-Argininy Bis-beta-carboksyletyl-germanium-trójtlenek Trimmetyl-aminoetanol Dinukleotyd Nikotynoamidoadeninowy

D i a b l o wiedzą???

a "aakg" czyli l-arginina? jakiego efektu mogę się spodziewać? jezeli przyrównać do działania kreatyny, o ile da sie wogóle przyrównać

aakg" czyli l-arginina poszerza naczynia krwionośne (pompa) więc do biegania się nie nada ;)

wszystko masz w cyklicznym ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

miasto - Polonia Kępno (sam gram w juniorach) kraj - (L) reprezentacja - Włochy Europa - Juventus Turyn z poza Europy - Juventude ______________________________

autopsy zrobię 601kg żeby nie było. też chętnie dowiedzial bym się o tych zawodach Pon 25.07.11 Klatka triceps WL 40/10 50/8 60/8 75/6 85/6,6,6,8p Docisk 90/6 100/4 110/3 skos g. 65/8 70/8 75/8 80/8 rozpietki l p. 18/12,10,10,10 Triceps wyciskanie wąsko 50/12 60/10 65/8 wyciąg góry 3s po 8p Uwagi: zdaje sobie sprawe z objętości i dużej lp [...]

Nie chcialem tworzyc nowego posta, bo to by bylo zasmiecanie foroom, ale chcialem tylko zauwazyc, ze w sprzedazy prodduktow OLIMP pojawil sie nowy litrowy bidon. INFO : http://www.sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=240&menu_ref=lista&l=B

TYPUJEMY DO 31.08.2010 Davydenko N. - Gasquet R. De Bakker T. - Dodig I. Gil F. - Isner J. Garcia-Lopez G. - Kubot Ł. Starace P. - Almagro N. Tipsarevic J. - Roddick A.

Davydenko N. - Gasquet R. 2:3 De Bakker T. - Dodig I. 3:1 Gil F. - Isner J. 0:3 Garcia-Lopez G. - Kubot Ł. 2:3 Starace P. - Almagro N. 1:3 Tipsarevic J. - Roddick A. 1:3

Davydenko N. - Gasquet R. 3-1 De Bakker T. - Dodig I. 3-1 Gil F. - Isner J. 0-3 Garcia-Lopez G. - Kubot Ł. 3-2 Starace P. - Almagro N. 2-3 Tipsarevic J. - Roddick A. 1-3

Davydenko N. - Gasquet R. 1-3 De Bakker T. - Dodig I. 3-1 Gil F. - Isner J. 0-3 Garcia-Lopez G. - Kubot Ł. 3-2 Starace P. - Almagro N. 2-3 Tipsarevic J. - Roddick A. 1-3