l

l-karnityna odchudza, ale.....portfel. To jest wyjątkowo daremny suplement

Ja się nie zgodzę z poprzednikami. Z własnych obserwacji oraz z kilku opinii, można stwierdzić, że L-karnityna poprawia wydolność fizyczną, dzięki temu możemy kręcić więcej aerobów, a to równa się większej ilości spalonych kalorii. Jeśli nie masz świetnej kondycji, a raczej nie masz to śmiało wg mnie możesz brać. Nie zmienia to jednak faktu, że [...]

sorki że nie odpisywałem ale wiecie dużo mam na głowie;/;/ to tak mówicie że mogę brać l-carnityne ale ja znalazłem inny suplement nazywa się on MCT może wiecie co to?? słyszałem że lepiej spala niż carnityne.. Zmieniony przez - acer222 w dniu 2010-01-21 21:55:59

a co będzie lepsze w odchudzaniu?? MCT?? Czy może L-Carintyna??

VitalMax L-glutamina 500mg 400kaps-zbedne Trec Tribulon 60 kaps-ile masz lat? UNIVERSAL Uni-Liver 500 tab-ok VitalMax CREATIN 500g-ok Hi Tec Protein 2500g ktore dokladnie? GAIN BOLIC 5kg-sredni, ale ok Xpand Xtreme Pump Dymatize 800g-ok OLIMP AAKG 7500 EXTREME SHOT -ile shotow? za duzo masz kasy?

Ja niedlugo zaczynam ponizszy cykl i mam nadzieje, ze bedzie jak do tej pory najefektywniejszy... Olimp Creapure Citrate 250 kaps./ 600 mg - 8 kaps rano Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g - 5g po treningu Olimp Creapure Pyruvate 200 kaps./800 mg - 6 kaps na noc Olimp L-Glutamina Powder 400 g - 5 rano i 10 po trening Ovopol - 40 g na noc [...]

wchodzac na strone glowna kulturystyka.pl w dziale odzywianie byl taki poscik a wnim arkusz w excelu gdzie mozna bylo ustalic zapotrzebowanie. wpisalem dietke w stosunku 40WW/30B/30T i wyszlo mi zapotrzebowanie 2361 rozumiem ze mam obnizyc do okolo 1800 kcal. TAk? A co myslicie o wspomaganiu HMB i l-karnityne kibol

"A co myslicie o wspomaganiu HMB i l-karnityne" nie chciałbyś wiedzieć rob aeroby,ćwicz na siłowni nie chcesz sie chyba zapuscić a pózniej będziesz miał jeszcze wieksze problemy w pozbyciu sie sadła Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-08 14:27:32

moja propozycja 1-10 200mg deca co 4 dni (ew. 300 co 7 dni) 1-10 200mg EQ co 4 dni 1-6 proponiat 50-75mg co 2 dni jako dodatek 7-10 wins 30 mg ED (ew. oxandrolon 20-30 mg ED) mozna by pomyslec o primce, ale koszta cyklu wzroslyby dwukrotnie odnosnie łączenia deca i eq - podobno laczone w stosunku 1:1 dzialaja synergistycznie i wiele lepiej niz 1 [...]

teoria Authora L.Rea Gdzie mozna o tym poczytac?

super Omega 3 trec TCM Olimp BCAA Mega Caps olimp HMB mega caps olimp l-karnityna Vitalmax ZMA trec te suple mozesz wziac ten colon c to jest chyba cos na sranie wiec wiesz

A to techniki FMA, które pokazuje w filmach też mu się nie podobały .... wiedzę, że FMA określasz przez numerację kątów i dobrze ... wiele osób tak tez myśli ... FMA jest inne, całkowicie inne, FMA polowa treningu to zmiana między dystansami ... bo inny jest z kijem a inny bez, inny z nożem a inny z kijem i nożem .... i tu wychodzi to co B.L. [...]

[...] stoją w krótkim dystansie na przeciwko siebie ... " zapomniał, że w FMA jest inny?. Jak już napisałem wcześnie poruszanie między dystansami jest bardzo ważne w każdej walce ... Ja nie potrafię ocenić B.L. z innego przekazu niż jak prezentował pod publikę, bo nie ćwiczyłem z nim. Na potwierdzenie, że był; klasyczne Arnis z dwoma kijami: [...]

[...] co widze :D jest dobrze :D takiego zbudowanego ojca mógłbymmiec:D nie no swiruje , wracam do meritum sprawy .Troche mi sie pozmieniało. Była okazja i kupiłem proteiny egg olimpa ... dobre wchłanianie czytałem ... i teraz tak .Mam prośbe do pana. Ogólną widze na temat wykonywanych cwiczeń posiadam adekwatnie oczywiscie do posiadającego sprzętu [...]

w temacie insulina jestem za a nawet przeciw jak to mawial nasz noblista L.W.

cwicze 4 razy w tygodniu, jem do tego bialko to chyba dobrze? zastanawiam sie czy nie kupić sobie np l-karnityny zeby spalić fat chociarz nie ma go tak duzo ;]

co wy o tym myslicie zeby brac l-karnityne slyszalem ze daje dobre efekty na brzuch

...a przy okazji spie***l sobie dzieciństwo. Dziękuje, dobranoc.

aha dzięki nie dopisałem ze do tego 2 razy dziennie bcaa po 12g i l-carnityna w tabsach a co do diety 3 posiłek podmieniam dorsza na wołowine duszoną dobre rozwiązanie ??

Dodaj do niego co najmniej 1000mg L-karnityny bo inaczej marne efekty + oczywiscie odp. dieta i trening bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.