SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Spór o MARTWY CIĄG

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wery bardzo ulubione cwiczenie stosoje dwa rodzaje bez tego nie bylo by dobrego treningu *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2002-12-15 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spór o MARTWY CIĄG

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem nie mowie o podstawowym treningu *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2002-12-15 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spór o MARTWY CIĄG

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bzdura od siedzenia przy komputerze tez mozna miec garba i wyskok jak za szybko wstaniesz wszystko opiera sie na technice i rozomnym doborze ciezaru ot cala historia z mc *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll !!!przeciwnik spedalenia tego forum!!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2003-01-10 00:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Damixx czy nie powoduje , temat do dyskusji , gdyż jeźeli ktos bedzie przesadzał z ilościa odzywek i supli, mechnizmemm obronnym benda miedzy innymi krosty. Ale jezeli bieżesz to tak jak sie powinno wszystko bedzie ok. Co do Fat Burnera tobie akurat on starcz w połączeniu z L-karnityna bedzie dobrze, ale musisz obciąć wegle jak juz pisałem jesc [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2004-07-18 12:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaczelam cwiczyc...silownia dwa razy w tygodniu , aerobic 2 razy w tygodniu, do tego m.in l-karnityna i chrom....chce schudnac. Ale przeczytalam ze l-karnityna skutkuje tylko przy specjalnej diecie. Proszę o pomoc..jaka to dieta? moze ktos pomoglby mi sie zapoznac z zasadami itp :) dzieki z goory ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12052 Data: 2002-06-09 22:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do 666

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jhehe kineri sog heheh *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll !!!przeciwnik spedalenia tego forum!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8750 Data: 2003-01-11 01:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy

    Post
    Trening dla początkujących

    Najpierw poczytaj troche o treningach i w dziale odżywianie i dopiero zadaj pytanie L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 Nie czekaj na gotowe. W tej diecie praktycznie wszystko do poprawy Zmieniony przez - KOKS@@2 w dniu 2009-02-26 19:08:22 Zmieniony przez - KOKS@@2 w dniu 2009-02-26 19:12:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-02-26 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej ćwiczyć na klatę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    frediq jestem w szoku serio skad ten trening? *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll :D .jestem grubaskiem z treningu. :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2002-12-15 00:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej ćwiczyć na klatę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i tak sadze ze to zart ale dziwny *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2002-12-16 15:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej ćwiczyć na klatę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5-6 powtorzen 90%Mp????? to slaby zart naprawde po tylu seriach (5-6)1 powt. jest juz dobrym osiagnieciem *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2002-12-16 16:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej ćwiczyć na klatę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten trening to zwykla piramida a te schodzace serie to tylko dobicie i nic wiecej smiac mis ie tylko chce z tego tekstu "90% 5-6 razy" to idiotyczne *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2002-12-16 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z suplami w Olsztynie

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    a gdzie taniej dostanę l-karnitynę u nas w sklepach w Olsztynie czy szukać na allegro czy w sklepach internetowych i przy okazji co polecacie jaką l-karnitynę

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14501 Data: 2010-03-13 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • REDUKCJA - DIETA DO OCENY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Suple: - Universal Amino 2700 (przed i po treningu) - Białko Ostrovit WPC80 (po treningu) - ActivLab CarboMax (po treningu) - Universal Kreatyna Creatine Creapure (po treningu) - Trec L-Carnityne Gold Liquid (przed treningiem) - Olimp gold omega sport edition - Olimp chela mag B6 + magnez - Medicaline Lecytyna Medica - Olimp VitaMin Sport - Olimp [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2014-09-04 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowy program zajec - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 <no comment> człowieku i Ty liczysz na życzliwy odzew <lol135>

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2005-12-04 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz mnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 0 Pewnie kolejny gość który czaruje nas swoimi wynikami... A o zdjęcie pewnie nie ma co się prosić...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2008-09-01 11:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer będzie lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kogaion, DaroNigga - ależ wiem, nie zakładajcie proszę z góry że jak pytam o odżywkę to tylko dlatego żeby ją zamiast diety stosować, dieta jest, i dlatego pytam o odżywke King_Odin - tak się właśnie nad tym zastanawiałem, ale jak ta ilość Glutaminy i HMB ma się do rzeczywistego dawkowania tychże w postaci osobnych suplementów, tzn. ile dziennie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2006-07-19 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymalosc szybkosc i sila a aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na opakowaniu jest Amono2000 Super Whey formula i to są całodzienne aminki Natomiast jest Bcaa Ultimate i ma L-walina i L-leucyna po 200mg Izoleucyny 100 mg w kapsułce Pozdrawiam Kilop

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2002-07-16 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wrócisz z czasem do normy, niestety znam te uboczne które Cie dotkneły i serio nie jest to nic fajnego. Sam mam podobne zdanie o izoteku, jednakze podsumowujac dla wielu jest swietnym lekiem ktory moze zdzialac cuda i wyleczyc z tradziku calkowicie - widuje czesto osoby przed rozpoczeciem kuracji, w trakcie oraz po jej zakonczeniu i dziala cuda w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19322 Data: 2018-11-08 09:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 0 ehh...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-09-28 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thursday, 15 February 2007 March 24th Turku Finland Kylpylahotell Caribian 994-hall Kongressikatu 1 Weight in / competition payment 23rd March in Finnfighters gym at 8.00 p.m. (not official) 24th March in Arena 10 a.m. official Competition payment: 20euro Rules meeting 24th March in Arena 11 a.m. Next fighters have already get places to ADCC [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2007-02-20 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)