SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Pomóżcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej ewel :) Jest dokładnie tak jak mówisz - huśtawka nastojów, ociężałość po przeżarciu i wyrzuty sumienia.....Wpadłam na pomysł,żeby zapychać się Flipsami - tymi chrupkami kukurydzianymi i jabłkami. Wiesz, nie wiem jak to jest, ale czuję,że L-karnityna jeszcze bardziej podkręca mój apetyt. Może tak być? Ja też chcę żeby mi waga spadała w dół!!!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2003-09-24 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na start w UK

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki:) problem tylko w tym ze ja juz mam dosyc redukcji tego brzucha bo bardziej mi sie skora do kosci przyklei niz tuszcz spadnie z brzucha:) dlatego ide na silownie ale juz w celu zrobienia masy w okolicach klatki i rak a gainer mial byc po silowni zeby juz nic wieczorem nie jesc dlatego taki z mniejsza iloscia wegli a za to z bialkiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2007-09-27 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mówi ciocia wiki W przypadku niedoboru dopaminy możemy odczuwać lęk i wewnętrzne napięcie. Osobom, u których występuje zaburzenie wydzielania tego neuroprzekaźnika brakuje motywacji do działania. Są bierne i apatyczne oraz mają większą skłonność do popadania w stany depresyjne. Odczuwają także nadmierne zmęczenie. mozna wyprobowac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2020-11-30 13:24:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • SEX a KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niektóre stacki mogą powodować lepsze "ukrwienie" dzięki l-argininie i innym cudeńkom , prawdę mówiąc mi tam jakoś "lepiej" po tym staje ale co do popędu to nie może miec wpływu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15343 Data: 2007-04-29 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stadiony

    Post
    Piłka Nożna

    stadion korony lokalizacja: Kielce, ul. Ściegiennego 8 Autorzy: ATJ Architekci - architekci Jacek Kwieciński, Tomasz Kosma Kwieciński Konstrukcja: dr inż. Piotr Pachowski Inwestor: Miasto Kielce Powierzchnia: 21 000 m2 (powierzchnia zabudowy stadionu) Projekt: 2003 (I nagroda w konkursie MOSiR i SARP) Przew. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14885 Data: 2006-04-01 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan w budowie...

    Post
    Trening dla początkujących

    a co o tym sądzicie?... wprowadźcie jakieś korekty albo podpowiedzcie co jeszcze do zmiany. I. KLATKA + BICEPS Klatka: wyciskanie sztangi ławka płaska – 4 s 8-12 wyciskanie hantli skos górny- 3 s 8-12 wyciskanie hantli skos dolny- 3 s 8-12 rozpiętki (hantle/maszyna)- 3 s 8-12 przenosy-2 s 8-12 Biceps: uginanie przedramion ze sztangą podchwytem- [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-11-13 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świr %-) 1-24 testo 1-12 oxa 13-24 master l-20 bold? Co o tym myślisz? Wygląda to tak jakbym umarł się na bolda ale chciałem spróbować i jakby mi na nim nie puchly pszczele to mogę śmiało wrzucic PS biorę pod uwagę że to mój czwarty cykl a poprzednie bomby były bardzo mocne w porównaniu do tej Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2017-01-08 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2017-01-08 14:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na estro wrzuć arimidex pół tabsa e3d i po miesiącu zbadaj ponownie. Zbadaj prolaktynę również przy nandrolonie to podstawa. Co do hematokrytu polecam zwiększyć ilość wody nawet 5-6 l dziennie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2022-04-22 08:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Na estro wrzuć arimidex pół tabsa e3d i po miesiącu zbadaj ponownie. Zbadaj prolaktynę również przy nandrolonie to podstawa. Co do hematokrytu polecam zwiększyć ilość wody nawet 5-6 l dziennie. Dzięki kacperos022 , Prolaktyna jest w normie i kontroluje to dlatego nie opisywałem . Co do Estradiolu mam Anastrzole ( wczoraj zaaplikowałem 1mg ) , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2022-04-22 09:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Grzybica Układu Pokarmowego

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    od kiedy zaczeły mi sie te dolegliwosci to przestałem pic alko zdarza moze mi sie raz w roku z tym ze całe dziecinstwo 2,5 l słdkiego gazowanego picia plus troche słodyczy zero warzyw . Wydaje mi sie ze grzybicia bo wszytskie dolegliwosci temu odpowiadaja a badania ktore zlecił mi gastrolog a było tego sporo nawet byłem w szpitalu dwa lata temu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7834 Data: 2012-11-09 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecaków 2 lata temu to może z 10 było nie więcej, więc nie p i e r d z i e l, trzeba się było uczyć ;P

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2011-07-26 09:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta low-carb, pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobrze, dzięki za rady. Sobie wyliczyłem i mam 3200 kalorii na dzień. A tego katabolika BCAA to dużo trzeba zażywać, ile gram ma porcja ? Bezpieczne to, mam prawie 17 lat ? Dużo wody pić ? Wpadłem na pomysł, żeby wziąść l-karnityne podobno ma magiczne właściwości i tłuszczyk leci. A mógłby ktoś jeszcze odpowiedzieć na nieodpowiedziane pytania? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2012-07-21 05:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wodna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9 l dziennie? czlowieku przeciez to jest zgrzewka wody mineralnej...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13450 Data: 2007-05-08 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wodna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja podobnie wypijam około 8-9 l dziennie... Teraz to już norma lecz przyszło to samo z siebie około rok temu... Nie jestem nadbyt aktywny fizycznie lecz pomimo nierezygnowania z jedzenia na które mam ochotę dzięki wodzie utrzymuje stała wagę...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13450 Data: 2009-06-26 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l Testosteron" na gali MMA Attack! 2 w Katowicach przegrał z litewskim kulturystą, dla którego był to oficjalny debiut we wszechstylowej walce wręcz. Najman nie wytrzymał starcia z dużo cięższym i bardzo silnym rywalem i poddał się na początku drugiej rundy. Po walce zdradził, że chciał Burneikę zmęczyć, ale jego plan legł w gruzach, gdy rywal go [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13751 Data: 2012-04-29 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SANDI jakim spobem znalazas ten temat??? Przeciez to jets z przed miesiaca??? A watpie abys przegladala i wertowala strony w naszych zdjeciach. COs mi to wyglada podejrzanie. __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R U L E Z Z P

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15546 Data: 2002-11-12 17:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie z wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po prosu pij dużo wody. Nawet 4 l dziennie. Wody - nie herbaty, kawy etc. Ale jak te fast foody tak wcinasz, to po co sobie głowę zawracać wodą, jak dieta bez sensu??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2018-02-09 08:55:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Fit Expo-Poznań 2015-05-15, do 17 maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2015-05-16 16:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O ZDJECIE BOLDA...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    KAZAM NIE ******L! bolda nikt Ci ot tak nie zabierze... bo dostałeś go po głosowaniu... jak bardzo chcesz to zrób ankietę...

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12668 Data: 2005-06-28 13:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O ZDJECIE BOLDA...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no i 6 stron burdelu mi zrobili.... zdjac mi bolda bo jak nie to kazdy bedzie mial osobisty w.p.i.e.r.d.o.l

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12668 Data: 2005-06-28 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)