ok od jutra zaczynam pol roku cwiczen i ostrej diety ktora zaczerpnelem z waszych linkow ;] chcialbym abyscie mi doradzili napisze 1. dzin powiedzcie czy dobrze dobralem skladniki nie bede pisal polsik liter ł ó itp. z gory przepraszam poniedzialek: -sniadanie : jogurt truskawkowy jogobela,2x kromki chleba razowego, 200 g sera twarogowego [...]
Ale to nadal nie jest odpowiedzia na dreczace nas pytanie. Przeciez typ moze byc naszym kumplem a zarazem nie podziela naszej filozofii o unikaniu walki na ulicy i odpowiada na wezwania agresorow. Co z tego ze jest naszym kumplem skoro moze nas bezsensu narazic. Walczyc or olac kumpla? Niektorym by sie chyba przydalo dostac w******l zeby [...]
ender00 - "Ale to nadal nie jest odpowiedzia na dreczace nas pytanie. Przeciez typ moze byc naszym kumplem a zarazem nie podziela naszej filozofii o unikaniu walki na ulicy i odpowiada na wezwania agresorow. Co z tego ze jest naszym kumplem skoro moze nas bezsensu narazic. Walczyc or olac kumpla? Niektorym by sie chyba przydalo dostac [...]
Sytuacja nie nalezy jeszcze do najtrudniejszych ,w moim skromnym(16 lat) doswiadczeniu mialem pare sytuacji ale ta byla chyba najtrudniejsza.Mianowicie miala byc grupowa bijatyka, niestety z przyczyn niezaleznych od wiekszosci zostalo nas ok 10 na ok 25-30 typkow 18 lat klasa profil atletyczny.Szanse zerowe, mielismy uciekac(chyba rozsadne) ale [...]
heh zasady masz piękne ale rownie bajeczne jak piekne... co mam rozumieć przez "nigdy nie uzwam sprzetu" jak cie bedzie grupa napier.dalac to sie nie obronisz kastetem/noze/batonem itp.... "nigdy 2 na 1" - zgoda !! ale nie zawsze, jesli koles ma dostac w******l za cos (np pobił mnie albo jakiegos ziombla, uderzył kolezanke [...]
kolega ma kuzyna jego kuzyn szedl sobie z kolegami przez miasto i zaczeli se zartowac i sie przezywac a tu grupa kolesiu gdzies 30 letnich uslyszala i pomyslala ze to do nich krzycza oni sie wkuzyli i zaczeli nawalac jego kuzyna jego koledzy uciekli a kuzyn zostal i jak sie rozkrecil kolesiu bylko z 7 na jednego jak im naje..l to sie w glowie nie [...]
dzien dobry! masz juz karnet na silke i myslisz o powaznych zmianach, a zayebales focha bo przez pol dnia zaden moderator nie znalazl chwili zeby odpowiedziec ci na banalne pytanie o cwiczenie w ww pasie i bluzie(pytanie poruszane na forum miliony razy)? zauwazyles, ze jest weekend, moderatorzy sa ludzmi, maja obowiazki, szkoly, prace, rodziny, [...]
Dąbek: dla przykładu Glutamina: - sorbitol (substancja słodząca) - stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca) reszta to peptyd glutaminowy i L-glutamina ... Po co mi te dwa pierwsze świńswa. W innych odżywkach też pełno chemii. Ale sam kiedyś Glutaminę z Kreatyną brałem, ale bezprzesady - nie 4-5 odżywki na raz! pozdrawiam: Tobiasz
P R Z E Ł A D O W A N E, nie ma za co:) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html coś dla Ciebie. Zmieniony przez - Coconuts w dniu 2010-12-28 20:37:21
Bruce, co ty p/i/e/r/d/o/l/i/s/z ? ; "...To ludzie się liczą" - buhahaha za dużo filmów karate koleś a jak to mawiał Boruta kto wygra kierowca wyścigowy w maluchu czy zwykły w ferrari?..." "...Funakoshi-twórca Shotokanu, który tak tępicie, " - dawaj go mi bo worków na treningu za mało..." "...Z Funakoshim bys [...]
cytujesz piszesz pozniej swoje bdzury i wychodzi ze w jednym malym zdaniu zrobiles 5 bledow ;)) ale nie ebde sie czepial, zostawiam to tobie ale odemnie sie od******l. *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*
Mieszanka Neurogenic Performance Optimizing: >>> Ekstrakt Geranium (Geranamina) <<< L-Fenyloalanina 4-Hydroksyfenyloalanina Dwuwinian Choliny Glicyna Czy teraz widzisz? Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2011-07-30 23:45:56
Ale ty piszesz tak mi się zdaje o starej wersji 1000g, na starej widnieje 1,3 a nowej już nie mogę dopatrzeć: Neurogenic Performance Optimizing Matrix L-Phenylalanine USP 4-Hydroxyphenylalanine Choline Bitartrate Glycine
Mam parę pytań, mianowicie dzisiaj jest 14 dzień clena, dawka 160mg. Nie odczuwam żadnych efektów ubocznych, jedynie puls w spoczynku to ponad 80(może to od trenu). Od jutra zaczynam efkę, jak ją najlepiej brać? Przed samym treningiem? Mam 30kaps po 25 Zrobiłem badania prolaktyny i T3. Prolaktyna (PRL) 68.0 mIU/l (86-324) fT3 3,67 ( 3,1 - 6,8) [...]
****a on na masie wyglada jak szafa :) Cormiera razem z ta panna i kolesiem co na zdjeciu go za lape trzyma :) to wsadzil by w jedna nogawke :) Ja ******le :) Tylko ten kolor garniaka ;-L ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla [...]
Jak postapic gdy fight jest nieunikniony???
