l

mi gościu kiedyś powiedział że ome bije jak wychodziłem z siłowni, (w czasach jak byłem anty dopingowi;D młody głupi) powiedziałęm ze kreatyne lykam, to stwierdzil ' nie pier***l widze po szyji' .. ';D btw. od robienia kapturów w duzej ilosci np na suwnicy smitha rosnie/grubnie szyja?;d wtedy duzo kaptury robilem..

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d52bf7e24d45491db3f75d327da2dfb1.jpg pon 05.11.12r WL płasko hantle 30/15 35/12 40/8 x3 WL skos góra 65/15 75/12 80/8+2 65/max poręcze ja/15 x5 ss sciaganie linek na bramie góra x3 ss rozpiętki maszyna 35,40,45 ss pompki na ziemi x2 francuz hantla 16/12 x4 Kompleks na barki 10 x5: Ss Zarzut i wycisk hantlami Ss Unoszenie [...]

Najbogatszy profil aminokwasowy Mega Strong Protein™ – OLIMPijski standard dla najbardziej wymagających. Optymalne pory stosowania Mega Strong Protein™ Profesjonalny skład Mega Strong Protein™ został stworzony z myślą, aby pomagać, ułatwiać i sprzyjać w osiąganiu celów, a nie w jakikolwiek sposób je [...]

Mega Strong Protein™ idealnie współgra z… W celu maksymalnego zwiększenia przyrostów wysokiej jakości masy mięśniowej sugeruje się łączenie, w okresie potreningowym, niniejszego preparatu z odżywką węglowodanową CARBONOX® oraz z chelatem kreatynowym magnezu MAGNA POWER® (CREATINE MAGNA POWER® - [...]

0.2% glutaminy tzn 200 mg na 100 gr produktu?dobrze licze? wiec w 100 gr jest prawie 15 gr bezuzytecznego glutenu? wpisywanie w taki sposob: kwas glutaminowy/ l-glutamina to wprowadzanie ludzi w blad bo to nie ma ze soba procz podobnie brzmiacej nazwy nic wspolego. brawo 15 gr odpadu w 100 gr odzywki! rzeczywiscie dominator Zmieniony przez - [...]

nie moze to być peptyd, bo jasno jest napisane l-glutamina. Linka nie prześle bo to wyczytałem z etykiet. Mega Strong Protein folia ZIP i na puszce 2200g jest tak samo. Zastanaiwałem się między Mega Strong a Pro Long, nie zgadzała mi się ta glutamina, wiec wziełem ProLong Protein do przetestowania

No to i ja wyczytałem w składzie dlatego zastanawiam sie czy tam jest 6 g l- glutaminy w porcji. Ale znając Olego to tak jest Pietia spoko zaraz wpadnie Biniu i nam powie Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2010-10-22 08:34:59

Na etykiecie jest napewno błąd lub manipulacja. Podsumowując wszystkie składniki wychodzi 99,2 na 100g Być może jakiś marketingowiec kwas glutaminowy nazwał l-glutaminą, ale to i tak byłby błąd bo na etykiecie jest wyszczególniony jako oddzielny składnik a nie "białka w tym" Podobna historia jest z gaineratorem

Na 100% nie da sie pogodzic spalania tluszczu z przybieraniem na masie i sile... wiec moja rada jest taka ze wez wyznacz sobie cel do ktorego chcesz dojsc... Mam tu na mysli wage jaka chcesz osiagnac w danym roku. Jak juz ci starczy to zacznij spalac tluszcz... Jak to zrobic? 1. Nie wiem jak bardzo masz slabe serce ale szybko daje efekt ThermaPro [...]

https://i.imgur.com/UVGRXTB.jpg Charles Oliveira zwraca się do fanów, aby wybrali z kim ma się zmierzyć w następnej walce, z Conorem McGregorem czy Justinem Gaethje Mistrz wagi lekkiej UFC Charles Oliveira stworzył ankietę, w której fani mają wytypować, czy w drugiej obronie tytułu ma się zmierzyć z Conorem McGregorem czy Justinem Gaethje. [...]

Jeżeli ktoś się zastanawiał to żyję i trenuję nadal - złapałem tylko drugą pracę a młody ma absolutną tatozę połączoną z buntem dwulatka więc śpię po 3-4h dziennie %-). Postaram się wpisy wrzucać raz na tydzień żeby się nie pogubić bo aktualnie zapisuje w zeszycie/telefonie i w końcu stracę rachubę. Poprawiam też mobilność w stawach bo to się [...]

dlateago nie chce mi sie tu pisac nic. my tu w oce trenujemy z bokserami z teakwondokami z ju jitsu i ze zwyklymi pakierami-zabijakami z ulicy i tak jakos dziwnie sie sklada ze wychodzimy ze sparingow zwyciesko, ale jasne, przeciez to nie gdansk, w ostrolece wszyscy jestesmy dupkami z zatwardzeniem i Boruta jak bysmy do niego pojechali to by nas [...]

"a jestem pewien, że karateka prędzej uszkodzi bokserowi którąś z kończyn, niż tamten go znokautuje." - jak pojęcia nie masz to nie ******l bzdur.Dowody w postaci walk cię nie przekonały.Ot chodźby zadowy w koninie gdzie boxerzy rozniesli karateków.Ty wiesz wogule co to jest praca na nogach albo wyprzedznie low kicka lewym prostym??Jasne [...]

****a balum ty mi tu o jakimś koninie nie ******l gdzie ****a bokserzy walczyli z zawodnikami karate tradycyjnego, albo ****a wogle z gostkami od taichi, a tak przy okazji to mieli ze sobą motylki, kije baseballowe i ak47. Takie plotki to sobie możesz rozpowiadać w swoim gronie. Prawda jest taka że boks nie ma żadnych szans ze sportami kopanymi bo [...]

po meczu jak wzial piesci do gory i rozpinal rekawice to modlilem sie zeby nie pokazal tej swojej wiejskiej "L" .. ale zachowal sie z klasą Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-18 12:23:04

Jeszcze we wtorek Artur Boruc grał w LM w meczu z Milanem na San Siro, a już dwa dni później poszedł pod nóż. W szkockiej klinice operowano mu kolano. Zabieg udał się bez żadnych problemów, a polski bramkarz w weekend ma zostać wypisany do domu. Rehabilitacja Boruca ma potrwać około trzech tygodni. Źródło: onet No to szybiego powrotu do zdrowia. [...]

Ogólnie to zgadzam się z Bodym. Zresztą już też parę razy pisałem i jeszcze raz powtórzę, że dla mnie Boruc to dopiero materiał na światowej klasy bramkarza. Materiał w stanie surowym, który wymaga intensywnej obróbki przez wybitnego fachowca w wielkim klubie. Na razie Artur bazuje na wrodzonych cechach (refleks, odwaga, pewność siebie), ma za to [...]

Patrzac na najlepszych bramkarzy na swiecie, kazdy kiedys popelnil jakis kuriozalny blad... ale dlaczego sa najlepsi ? bo znakomicie graja na przedpolu, reflex, ustawianie sie w bramce, wyczucie itd itp ... i najwazniejsze nie popelniaja kuriozalnych bledow zbyt czesto ! JEdnak sledzac chociaz w malym stopniu kariere Boruca musze powiedziec ze ze [...]

Ojan trenuje sie najczęściej 1,2 razy w tygodniu.. Tak jak typowe dzisiejsze treningi Trening SSt to była tylko ta jedna d ługa seria z róznymi fazami negatywnymi,koncentrycznymi i izometrycznymi. Reszta treningu to jest mój plsan którym aktualnie trenuje plecy. Z tego co wywnioskowałem po takiej jednej serii SST robi się tym sposobem kolejne [...]

Witam. Dziś miałem wizyte u jednego z lepszych urologow i stwierdził że przyczyna może znajdować się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa L/S. W sumie mogło by coś z tym być, bo gdy jestem w pozycji stojącej to ten problem występuje a gdy się położe to przechodzi, ale z drugiej strony ten kręgosłup w ogóle mnie nie boli... Zmieniony przez - Blasterm92 [...]