l

Ja w robocie zawsze biegam z pusta taczka. Jak szef sie pyta czemu jezdze na pusto to mowie ze taki za******l ze nawet nie ma czasu zaladowac.

Cybul08 co to mialo znaczyc?: niestety, w dzisiejszych czasach ludzie tacy jak slayer wybieraj opcje "zaznacz, kopiuj, wklej" ?? Dla twojej swiadomosci pisalem o sprincie i zawodnikach ktorych znam i z ktorymi trenowalem itp wiec prosze cie bardzo nie ******l bzdur... ps pokaz cos gdzie zrobilem "zaznacz, kopiuj, wklej" [...]

to ******l sie

olej przy tej wadze nie szalej az tak z ta 50'tka hehe Witam chlopaki pora na przeprowadzke chyba... hades - walcz, racja nie poddawaj sie, za bardzo Ci zalezy by dopiac swego i pamietaj dlaczego miales motywacje na silownii by stale si epoprawiac Twist - chcesz w******l?

tu masz klasyke : cykl kreatynowy z 4 roznych produktow http://www.sfd.pl/Cykl_kreatynowy_jakiego_nikt_nie_widzia%C5%82_%25_-t178185.html pierwsze moje suple :D http://www.sfd.pl/Co_s%C4%85dzicie_o_takim_zestawie_-t159206.html pierwsza redykcja na tfb i l-k http://www.sfd.pl/Rozpiska_cyklu_redukcyjnego%2E-t164326.html thermogenik z przypraw [...]

zebys mu zaproponowal male w******l

Cybul - nie ******l farmazonow na gg ja dzis widzialem!!!

i jestes $ł!!!T Hade$ teraz hehe budze sie dzis, biore termometr bo cos mi zimno i tak wogole dziwnie sie czuje i goraczke mam ja pieeeeeeeeeeee haha chlopaki ile g krety jest w NO-Xplode?

Siema! jw. Jeżeli gościu sumiennie przepracował te 9 lat to czemu nie. Ale miałem dzisiaj zonka. Przed treningiem wziąłem jak to zwykle WF + PURPUROWY i na początku treningu poszedłem do łazienki i oddałem małego bełta. Po prostu ten smak już mnie roz****ia: obydwa cytryna, ale taki smak chemiczny, ze ja p.i.e.r.d.o.l.e.

Cybul - masz w******l jak wroce c***u dojade Cie zobaczysz jak mnie nie ma to zaraz mi dupe rabia, koledzy ****a yo polaco

Siodema 4h na L ?? trochę długo

mi twister mial przyslac aakg i sie nie doczekalem jak bede kiedys w krakowie to ma w******l

No to wszystko zależ od tego jakie te napoje pijesz ale samo to, że napój więc zapewne sporo cukru będzie wpadać z samego picia bo 6 l to nie mało, a jak napoje są kiepskiej jakości to wiadomo, że różnie z tym bywa. Fajnie, że wjechał nowy mikrocykl bo trzeba co jakiś czas coś zmienić w planie treningowym żeby się wcześniejszym nie zanudzić ale [...]

No to jest bardzo w stylu Joachima L.%-) dzisiaj stawiam na wygrane Szwedów i Francuzów dość wysoko oba mecze :)

Jagoda a pierwszy cykl wybrałam dla ciebie prozdrowotne suplementy. Ponieważ chce bys rozpoczęła już teraz detox wątroby wszystkie suplementy maja na celu jego wspomozenie Whey creamy coctail http://trec.com.pl/general/whey_creamy.php CLA+Green Tea, http://trec.com.pl/general/cla_gt.php Krótki opis : [...]

Paczka dzisiaj do mnie również dotarła a w niej znajdowały się: Whey creamy coctail WHEY CREAMY COCTAIL to produkt dzięki któremu w smaczny i wygodny sposób uzupełnisz deficyt protein powstający w wyniku intensywnych ćwiczeń lub niskokalorycznej diety. WHEY CREAMY COCTAIL to odżywka przeznaczona dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, która [...]

Miska trzymana czysta. Dzisiaj węgle nie są dociągnięte z racji wyjazdu - sprzątanie grobów było. BTW 130/70/105 Kiedyś nie do pomyślenia były dla mnie takie niskie węgle a dzisiaj mam problem z wypełnieniem planu. No ale też wieczór się zbliża a węgle miały być w w czerech pierwszych posiłkach. Zostawiam je niedociągnięte. Weekend jest bez [...]

Etapem II -zastosuj low carb, przy takiej wadze będzie to lepsze rozwiązanie. -przywróć sól, przy low carb łatwo o niedobór sodu. -kup wapń Universala - uwaga jak przy soli. Etap III -trening zacznij od ACT Michaila. -aeroby stopniowo zastępuj hiitem, jeżeli zależy Ci na sylwetce. Etap IV -jazdy po termogenikach zazwyczaj trwają krótko, [...]

DT Witajcie :D Musiałem przesunąć trening z wczoraj na dziś ponieważ mam remont i jest w ciu...l roboty. Pompa dzisiaj mnie mega złapała :D To chyba po tym miodzie, ale nie mogłem się powstrzymać ;) Ogólnie dzisiaj mało kcal wpadło, ale nie było czasu żeby konkretnie zjeść. Trening : MC na prostych 5x5 Podciąganie się na drążku 5x5 Wiosłowanie [...]

/SFD/Images/2015/9/30/2822081ea46d4c0fb6f342fca27cef74.png 30.09.2015 - DT – High Carb Leon_ee - przesyłka była za prawie 1000zł, bo zamawiałem jeszcze parę suplementów dla psa (serio :D l-karnityna, glukozamina, komples MSM i taurynę ) i 50 batonów dla brata :-) Ogólnie spoko dzień, tylko mam mega zakwasy na plecach, no i łapy też są zmęczone. [...]