inne niz

[...] duze i przy tym niezle umiesnione, z lydkami tez problemu nie mam, po za tym idzie lato wiec w pilke nozna bede czesto gral. Do tego zmienilbym podciaganie na drazku na 2,3 inne cwiczenia z hantlami na miesnie plecow ? Mam jedynie watpliwosci czy ten trening nie jest bardziej na wyrzezbienie miesni niz na zwiekszenie ich objetosci ? Zmieniony [...]

[...] Akurat arginine w warunkach laboratoryjnych stosuje się do wywoływania eksperymentalnego OTZ (ostrego zapalenia trzustki), mieszanie roznych stymulantów (metyloksantyny + inne wystepujące w spalaczach), moze prowadzic do kompliklaci ze strony ukl nerwowego i sercowego. Inhibitory aromatazy robia bałagan w układzie hormonalnym, nadmierne [...]

nie wiem dokładnie co jest celem, lecz myslę, że po roku treningow twój stosunek wagi do wzrostu powinien byc lepszy- gdzieś musi tkwic błąd- pewnie w treninngu i w odzywianiu? ew. mialeś/masz/ inne cele niż masa?

inne cele niz masa? moim celem nie jest masa, mimo tego ze stusunek wagi do wzrostu jest niski to nie wyglądam na takieko chudego jak sie wydaje. zelyzy mi na tym zeby rosneła moja siła i polepszał sie moj wygląd ale przy tym utrzymac cały czas stałą wagę 52kg

najbardziej smutne jest to, że mnóstwo z tych wyżej wymienionych to młode osoby, tak naprawde dopiero zaczynające życie aha, z góry oświadczam, że wszelkie "świeczki" będe z miejsca kasować - są inne sposoby na oddanie czci zmarłym, niż wklejanie "" Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-11-01 20:53:37

[...] : od marca br. bez przerw. Wcześniej często po miesiąc i koniec na jakiś czas. Do lutego również biegałem, trenowałem sporty walki, pływałem. Teraz tylko siłownia Uprawiane inne sporty : obecnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko co potrzeba do fbw jest Dieta : nie licze gramów. Mniej więcej wiem [...]

Lepcio09 przeczytalem Twoje inne tematy i widze, że to poważnie traktujesz. Ale chyba widzisz siebie inaczej niż jest. A może naprawde masz ten tłuszcz, daj zdjęcie (nie boj sie, możesz dać bez głowy) i zobaczymy.

Ta dieta przestrzegana,a w ankiecie całkiem inne makro niż tu wypisałeś.

[...] wprowadzone do sprzedazy w Polsce .Po wejściu do Unii w Polskim ustawodawstwie zaczynają obowiązywać nowe zasadyv, niektóre zapisy się zmieniają , związki (jak np. aakg i inne )zostają na nowo rozpatrywane przez urzędy .Sprawa tyczy się zakwalifikowania do odpowiedniej grupy . Razem z Olimpem podjęliśmy się wyjaśniania wszystkich tych kwestii [...]

[...] 180 cm i zostal zniszczony przez klienta trenujacego muay thai. LUDZIE wyrosniojcie wreszcie z przekonania "moje kung fu jest lepsze niz twoje" nie wazne co ternujesz wazne jest aby w tym co robisz stawac sie jak najlepszym. Trenuje karate a podoba mi sie zarowno kung-fu, bjj muay tha boks i aikido. Dlaczego osmieszacie inne style?? ave

byłem na dwóch treningach u trenera Gołąbka. wypas. bardziej mi sie podobały niż inne grupy. chodź długo nie ćwiczyłem, to u niego jest więcej praktyki i zajęcia są bardzo ciekawe. chyba sie skusze jak tylko znajde czas. warto.

[...] - jest aktywny przy siadach i mc, skatowanych brzuch oznaczałby gorsze wyniki w tych ćwiczeniach. A dodam, że to właśnie te ćwiczenia lepiej na brzuch działają, niż brzuszki/inne bajery. Kiedyś za dzieciaka cudowałem z brzuszkami na ilość/ a6w/ innymi pierdołami i efekty były mizerne. Od kiedy robię siady/mc, krata na brzuchu jest ;) tylko poziom [...]

1000 zł? Roczny zapas witamin Roczny zapas omega3 Roczny zapas żeń-szenia Roczny zapas monohydrantu kreatyny Białko, jak brakuje Ci w diecie ale po twojej rozpisce widzę, że nie Inne suplementy prozdrowotne, które są tanie a dadzą Ci 5 x więcej niż reklamowany produkt X czy Y który zawiera g.ó.w.n.o zmieszane z kreatyną i daje tyle co kreatyna, [...]

1. Nie bedzie tej walki. Przemek ma inne plany. 2. Cos tam sie niby dzieje wokol ewentualnej walki Rozalskiego z Jaroszem, ale to na razie tylko plany w powijakach. Lukasz moze i bedzie nr 1 w Polsce, jesli chodzi o K-1, jak w Polsce bedzie w ogole jakies K-1. Do tej pory jeden wygrany turniej we Wroclawiu, plus K-1 Poland w Pruszkowie, gdzie [...]

Kino to kino Dla mnie i tak Van Damme będzie zawsze najlepszy Ale co do filmów Bruce'a i Jacky'ego to zauważ, że są one zupełnie inne Szczególnie te najnowsze produkcje już w niczym prawie nie przypominają tego co robił Bruce. Jackie to kaskader i akrobata, walczy zupełnie inaczej niż Bruce. No, ale to zawsze tylko film [...]

[...] widzieliscie kiedys zeby bruce zalatwail 10 typow drabina? :D :D Na serio jednak to JAckie Chan przy Brucie to tak jak Chaplin przy Schwazeneggerze... To dwa zupelnie inne typy ludzi, aktorow.. ale mysle ze i tak Jackie umie sie bic :D A jego zdolnosci sa jednak bardziej ukieruynkowane na akrobatyke i robienie niesamowitych rzeczy na [...]

Jackie powiedzial kiedys: bruce byl zupelnie inny niz ja,on gral zupelnie inne postacie,on byl twardy ,nigdy sie nie usmiechal,podczas gdy ja usmiechalem sie zawsze,on byl nie do pokonania,nikt nie mogl przylozyc Brucowi,mi kazdy mogl dokopac Tak naprawde to Jackie jest bardzo fajna osobą,a jego kung fu kiedys bylo bardzo fajne,teraz ,pomyslcie [...]

[...] zaczyna szaleć i źle odbierać sygnały głodu i sytości. Nawet nie wiadomo, kiedy i jak przybyło tłuszczyku tu i ówdzie. Powodem może być mniejsza aktywność w tym wieku i inne priorytety niż po 20-tce, np. rodzina, kariera zawodowa (lub obydwa). Zamiast załamywać się przytyciem, uświadom sobie, że wcale tak nie musi być - możesz kontrolować [...]

cześć , nie czytam całości tylko odpowiadam na pytanka 1. jakim ciezarem powinienem jechac zalozmy cwiczac klatke na prostej (jade planem na sile i robie 5 serii po 6 powtorzen) na max wycisne 70. ile mniej wiecej powinienem wyciskac w 1, 2, 3, 4 a ile w 5 serii? jak mozecie to podajcie mi ile to powinno byc % maxa. troche mi sie namieszalo [...]

im sie bardziej przylozysz przez te pare tygodni tym wiecej zostanie,akurat o propa bym sie nie martwil szczegolnie z winem.Sa inne rewelacyjne srodki po ktorych potrafi spasc duzo a nawet wiecej niz bylo na poczatku (omek) a co Ty myslalem ze to sa cuda w buteleczkach sterydy to zuo rozumiem ze chcsz wrocic do formy jak z profilu a jak ja [...]