SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Kreatyna+Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takim wyjątkiem, która moze byc wykorzystywana do syntezy tłuszczu odrazu, nie tylko przy nadmiarze kalori na dzien. Poprostu jej duze dawki sa chetniej wykorzystywane niz inne cukry, co prowadzi do powstania tluszczu. Wiec jak Mis00 napisał nawet na diecie 1000 kcal jezeli jadlbys sama fruktoze, to i tak sie otluscisz(wiadomo ze w nieduzym [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2005-02-13 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra qazar ja tez koncze bo roznia nas w tym temacie co najmniej 2 rzeczy Ty masz inne zdanie niz ja ja mam racje...Ty nie

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2005-02-14 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening BJJ w GI vs No GI a MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    w gi jakoś tak dla mnie ciekawiej i bardziej technicznie walczy się niż bez,a po za tym dobrze Zdenek_SB tam napisał,że nie wszystko wokół mma się kręci,są jeszcze inne sw....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2013-09-14 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie polecam Vita-min plus Olimpu (te zwykłe, nie dla sportowców). Dlaczego? Jest sporo powodów. Wymienie kilka. Po pierwsze - niska zawartość żelaza. To duży plus, ponieważ suplementacja żelazem robi więcej szkody niż pożytku - dlatego np. w USA pełno już jest suplementów multiwitaminowych "iron free". Kolejna sprawa - niska [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2009-08-11 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzdura na potreningu.pl?

    Post
    Trening dla początkujących

    Inna sprawa, że przy bieganiu pracują (chyba) troche inne partie miesni, niz przy bieganiu... Co o tym sądzisz? Co prawda nie jestem Knife, ale przy bieganiu pracuja te same mięśnie co przy bieganiu. Na pewno %-) .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2012-03-03 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w hurcie jest powiedzmy 'smiesznie niska' jak za enana w ampolkach. 3 x nizsza niz testovironu. imo: tesc tam jest,ale obstawiam ze niewiecej jak 100enana/50propa. jak masz mozliwosc - porownaj niebieska ampe i czarna,inny kolor,konsystencja,smak i zapach,inne dzialanie,lekka bolesnosc... moze producent zmienil "przepis" na enana ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2011-01-02 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciazenie serwera ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    o cze Mateo, mam nadzieje, ze spisz i odpoczywasz ale teraz w nocy to idzie jak dziki Rex, nie wiem czy jest to zwiazne z ta Twoja zmiana, ale naprawde chodzi znacznie szybciej niz w inne noce POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2002-12-24 02:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - miner_84

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy 2 dniach karate to da się zrobić -tylko kiepsko, że treningi wypadają w te same dni - to porażka przy każdym planie masowym nie możesz siłowni trenować w inne dni, niż karate?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-03-06 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks ma żółtaczkę typu C

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ignatus, chodziło mi o magika przez "k" z Katowic ;) Co do walki o której wspomniałeś mam te same podejrzenia, gościu bał się wymiany krwi i chciał łatwo zgarnąć hajs. Tyle. Gdzieniegdzie pisze że ma gdzie indziej sam Aleks twierdzi że jest zdrowy. Może u ruskich pojęcie "zdrowy" ma nieco inne znaczenie niż na reszcie globu

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2010-08-06 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To skoro wiesz, to dlaczego wpisujesz inaczej? Spójrz, to co wpisałeś smażone ma zupełnie inne makro niż 200 g surowej piersi - która miałaby około 200 kcal, 40 g białka i może z 5 g tłuszczu. Wędliny sklepowe nie są zdrowe, zawierają konserwanty, rożne polepszacze, mozna zjeśc okazjonalnie, ale nie jako stały element diety. .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2017-03-27 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas biegania a spadek masy mięśniowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ani nie spali wystarczającej ilości tłuszczu, ani zbytnio nie poprawi zdrowia. Szybkość, długość i częstotliwość określi, jak szybkie będziesz robić postępy. Jednak również inne indywidualne czynniki wpłyną na końcowe efekty: szybkość adaptacji organizmu do nowego stresu, szybkość spalania tkanki tłuszczowej oraz czas, kiedy zamiast tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2009-10-25 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtorka. Zawody maja juz 9 miesiecy.Ogladalo to z 10 razy.Jestem zly na Eurosport. Przez cale pol roku na 10 k1 pokazali 4 razy te finaly, 2 raz finaly francji i 4 razy jedna gale. To jest zenada. Tymbardziej ze prawie zawsze pisza ze bedzie LIVE i daja inne nazwy niz powinno byc. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2002-09-27 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2lata tym stylem, to i tak łapiesz się jeszcze na początkujących. poczytaj tematy podwieszone, ułóż jakiś plan i daj do sprawdzenia, ewentualnie może znajdziesz gotowy który Ci odpowie. spróbuj innych metod niż SPLIT, może FBW A mógł bym w tym wieku zażywać kreatynę czy hormon wzrostu zamiast zmiany treningu ale bym dodał inne partie mięśni ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-07-15 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ekonomiczna przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem otwarty na inne propozycje ale w miarę ekonomicznej cenie. A jak sprawdzałby się jack3d przy porcji 5g w stosunku do SAWa? Jeśli w miarę dobrze przy tej dawce klepie to wychodzi taniej niż SAW.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2012-03-31 16:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki w barkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo to jak rozmowa normalnego z rasista. Ze wszystkich kregow kulturystycznych fani "FBW uber alles" sa eliminowani jako wariaci bez argumentow, przesiedlaja sie na inne forum gdzie sieja herezje dalej, oczywiscie zapierajac sie z tam skad przyszli wszyscy ich nadal kochaja . W dziale dla zaawansowanych ich nie ma. Zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-05-27 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek

    Post
    Trening dla początkujących

    kozaPL przede wszystkim-nie rezygnuj! owszem,mozna zbudowac plecy stosujac inne cwiczenia,ale podciaganie na drazku(w szerokim uchwycie) ma jedna niepowtarzalna zalete-poszerza bary.(i nie ludz sie,ze to samo osiagniesz przy pomocy wyciagu!) teraz troche o sugestiach dot. polepszenia wyniku w tym cwiczeniu. niewazne,ze dzisiaj robisz tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2007-11-08 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po połączeniu źródła węglowodanów że źródłem białka i tłuszczów, czy też nie? Nie wiedzę niestety w tym specjalnego sensu. Nawet w przypadku osób z cukrzycą istotne będą inne wartości, niż indeks glikemiczny. Wybrałaś niestety trochę słabą tematykę. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/indeks-glikemiczny-wartosciowy-wskaznik-1595 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2021-11-12 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak może pisać dzieciak który koksuje bo boi się kolegów. Chłopaki z Soho to zawodnicy i mają inne cele niż ty. Choć nie zaprzeczam że w niektórych klubach (np Juvenia) praktycznie nikt nie bierze koksu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2004-01-01 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe fast foody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mowie o kfc glownie ze jest smaczne wiadomo inne fat foody typu mc donalds sa gorsze.wole to jesc niz zielone kurczaki z hipermarketu.Pozatym niewiem jak mozna sie przejmowac kazdym gramem tluszczu -bez przesady.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2003-06-16 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak przypuszczalem ze zamieszczajac tu ten temat ,beda inne odpowiedzi niz oczekiwalem. Wkoncu tutaj karzdy chce miec testos jak najwiecej.Ciekawi mnie tylko czy sa jakies leki obnizajace LH przysadkowe. Wiecie cos moze na ten temat? Cos mi sie wydaje ze jako takich moze nie byc bo raczej zbytu by nie mialy. Wiekszosc ludzi stosuje srodki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2006-04-03 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)