SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • [...] tkaim sklepie :D Whoduj se sam to raczej nie jest trudne wyhodowac grzyba co drugie angielskie mieszkanie ma :D hahahhahaa omijaj raczej kolorowe tabletki typu blessed i inne dziwne o podejrzanym skladzie i nieznanych skutkach ubocznych, trzymaj sie tego co od wiekow jest stosowane przez szamanow i nie przeginaj a nic ci nie bedzie. Sa [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12616 Data: 2010-11-20 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed treningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie było niektórych suplementów , których chciałem i musiałem wziąć inne. Poniżej jest wzór mojej suplementacji , niektóre suplementy co są poniżej zostały zmienione , teraz rozpiszę jakie : 1.Beta alanina miała być z treca a jest z activlaba. W activlabie jest większa zawartość beta alaniny niż z treca , brać taką samą ilość jak tą z treca? Czyli [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2013-01-06 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla dziewczyny (159cm / 55kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budowanie i polepszenie formy fizycznej całego ciała. Tu należy się skupić na ćwiczeniach złożonych angażujących jak największa ilość grup mięśniowych. Informacje znajdziesz na wyszukiwarce wpisująć ACT , lub trening obwodowy. Dużo o tym pisał Michail. Do tego warto włączyć inne formy ćwiczeń: basen, rower, joga, aerobic itp. Pozdrawiam Shelly

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2006-08-16 14:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na następny dzień...wyzdrowiała :) Ale ja NIE WIEM czy to na pewno od tego czy od tysiąca innych czynników, które mogły wystąpić :) Nie wiem, zmieniła się pogoda, jakieś inne leki zaczęły w końcu działać, przez przebywanie w domu przestała mieć kontakt z zarażającymi ludźmi itd. A może efekt placebo... Pytam o badania bo np. u mojego brata [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2016-10-20 09:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbóż, w szczególności pszenicy (to źródło selenu, o którego niedoborach pisałeś, ograniczanie owoców ilościowo i co do ich wyboru (też selen - owoce kumulują go więcej, niż inne części roślin, Twoim zdaniem lepsze); unikanie nabiału; napisałeś również że ryby są "przekłamane", ale bez żadnej wątpliwości polecasz tran, który jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2016-10-20 09:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbóż, w szczególności pszenicy (to źródło selenu, o którego niedoborach pisałeś, ograniczanie owoców ilościowo i co do ich wyboru (też selen - owoce kumulują go więcej, niż inne części roślin, Twoim zdaniem lepsze); unikanie nabiału; napisałeś również że ryby są "przekłamane", ale bez żadnej wątpliwości polecasz tran, który jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2016-10-20 10:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawsze 16 cheesburgerów ? Czy naprawdę Dieta i Suplementy zrobią ze słabiaka kozaka ?Przecież takie opychanie się dzień przed walkato samobójstwo... Co do Big Georga...Mam inne zdanie...Ali pokonałby go w każdym etapie kariery,ten Ali do 34 roku życia... Zobacz-George wrócił bogatszy o doświadczenia i nadal nie radził sobie z bokserami opartymi [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2010-10-23 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa G-4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] za to, że widzi ze z Polską piłką jest nie dobrze, a chce żeby bylo lepiej, a pzPN pokazał, że zalezy mu na kasie ale dla siebie.A wiadomo przeciesz, że Wisła czy Legie ma inne aspiracje niż GKS czy Górnik łęczna, a co za tym idzie powinna dostawać więcej kasy i to kontrakty powinno się robić pod najwiękrze kluby, a te małe powinny się cieszyć, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2004-12-23 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - Ból Piszczela.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "trochę inne obciążenia działają wtedy na nogi niż przy bieganiu - tzn bardziej krótkotrwałe, bo nie skacze się przecież na kilometry , ale i jednoazowo znacznie mocniejsze." Gwóżdź można wbić 20-ma uderzeniami młotka, ale i jednym porządnym . Najpopularniejsza jest wersja o powstawaniu odspojenia okostnej od kości piszczelowej. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11179 Data: 2007-02-13 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENESIS winko, liotyronina;]

    Post
    Doping - zdjęcia

    ktoś pomyślał. Under podszyty pod dobrą firme i bez pjerdolenia zgarnął więcej kasy niż inne UG. Polak potrafi ale są też dwie wersje z holo i bez i z wyników które podawał Biochem jest w nim substancja czynna tylko nie zgadzająca sie z mg na nalepce. ładne zamieszanie

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9998 Data: 2009-03-08 14:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy inne typy daje.. wygląda na to, że sprawa underów w UK jest dużo stabilniejsza niż u nas? Jak będę znał marki, które mam do dyspozycji to jeszcze raz się odezwę. Ps. a co sądzicie o zakupach internetowych marek typu: lixus, asia pharma, genepharm, cypionax (czy on jeszcze jest produkowany?) Warto w ogóle ryzykować, czy można raczej śmiało [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-12-16 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull - pomoc w dopracowaniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Każda wersja działa na inne części. Im bliżej jesteś równoległości tym mocniej pracuje najszczerszy grzbietu (większy zakres przywodzenia ramienia) i równoległoboczne. W przypadku gdy tylko się pochylisz, duża częśc pracy przechodzi na dół czworobocznych. Jednak początkującym polecam wiosło w pochyleniu, a nie pełnym opadzie, gdzie potrzeba już [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2017-01-03 20:52:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta ponownie do sprawdzenia - masówka. 65kg, 15 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdzie ryby i inne mięsa niż kurak?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2015-10-14 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temacie, kre przeszy juz kilka cyli na sterydach przyznaje ze trfila an walki dopeiro po jakims czsie doszli do wnisu ze dany steryd nie byl tym co kupili tylko wogle cos innego, albo w stezeniu mneiszym niz byc powinno,zreszta maja od reki,prologatoum,omiki,mete jednak na inne sterydy kaza dlugo czekac gdyz jest mal chetnych na nie i msuza [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2007-02-10 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co u licha...? :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wykonuj inne ćwiczenia niż dotychczas robiłeś, zmień ilość dni treningowych (jeśli miałeś 4 to zrób 3 i odwrotnie). Najlepiej żebyś miał wrażenie, że trenujesz inny sport. If my woman would try to kick my ass I`d say: "You get your bitch ass back to the kitchen and make me some pie!"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2001-08-10 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursu za styczen !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] twierdze ze wybor byl zly, lub modzi dzialaja niepoprawnnie.. Ale jakby nie patrzec bylo to bardzo dawno.Sytuacja sie zmianila, ludzie sie pozmieniali.Na forum sa zupelnie inne osoby niz kiedys, gdy byli wybierani modzi. Proponuje zatem nowe glosowanie na modow wsrod ludzi bioracych udzial w konkursie.Sa to osoby najbardziej zwiazane z forum, a [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2004-02-12 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy uda mi się schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzien nastepny. Przy dobrej organizacji to naparwde dziala bardzo dobrze i jadam regularnie. Gotuje czy griluje kilka piersi z kurczaka / kilka kawalkow lososia / dorsza czy inne miesiwa i jest na kilka dni, podobnie ryz czy makaron, w lodowce jest duzy pojemnik z mieszanina salat, ogorka, papryki, pomidorow itd itd. Wystarczy wrzucic do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-05-21 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Lubie placki

    Post
    Kuchnia SFD

    Trochę inne zdjęcia niż w zdjęcia naszej szamy :D /SFD/Images/2015/7/18/17a54b51ee8540958fc65894e40f9e29.jpg /SFD/Images/2015/7/18/7622eda894bc44e5891431f2481028d3.jpg /SFD/Images/2015/7/18/6dd87b1c10f84994b8be03a3f39b6231.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8834 Data: 2015-07-18 22:35:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o ankiecie ;/ Płeć : facet Wiek : 23 Waga : 80 kg Wzrost : 178-180 cm Cel treningowy : max.90 kg suchej masy, rzeźba Staż treningowy na siłowni : ponad 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna 2x tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z full obciążeniem i modlitewnikiem, hantle, gryfy, prasa do nóg, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-11-21 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i czw. rano, na czczo, a w praktyce wyglada to tak, ze biegam raz w tyg. we wtorek rano. Nie mam pojecia co nie tak robie z tymi nogami, ale jest,jak napisalem. Wszystkie inne partie miesni sa zawsze w pelni zregenerowane (i to jest najdziwniejsze, prawda?!), tzn. nie mam zakwasow i sa w pelni sprawne na kazdym kolejnym treningu. Oprocz nog... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2007-03-30 10:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)