inne niz

[...] bo byl czas kiedy kategorycznie odmawialam jedzenia (nawet ukochanej Babci), bylam zasuszona na maksa. Potem jak juz udalo sie mojej rodzinie namowic do jedzenia, znalazlam inne sposoby oszukiwania na jedzeniu o ktorych nie wyoada mowic publiczne ;-) Potem byly dluuugie lata przemiennego tycia i chudniecia...az w koncu po 30stce Bozia obdarzyla [...]

marichuana na cyklu = gino :) Zażywanie marihuany przyciągnęło ostatnio wiele uwagi. Ten tak rozpowszechniony wśród młodych ludzi narkotyk, który tuż obok alkoholu często pojawia się na przyjęciach towarzyskich, ma swoje korzenie w starożytnej medycynie. Zachód odkrył ją u Azteków z Meksyku. Moda na palenie trawki w końcu przywędrowała do Stanów [...]

[...] lniane-olej lniany: Bogate sa w witamina E , cynk , kwas tłuszczowy omega-3 , fitosteryny ,flawonoidy ,fitoestrogeny. Siemię lniane zawiera 700 razy więcej lignanów niż inne gatunki roślin Idea .Reguluje wydzielanie hormonów przysadki mózgowej. Zawiera toestrogeny-substancje regulujące u kobiety stosunek hormonów żeńskich: estrogenu do [...]

[...] studzimy, dodajemy jogurt naturalny i mieszamy, wkładamy truskawki do miseczki i zalewamy tą galaretką. Smacznego :) A wieczorny trening to tradycyjnie jak w piątek sam walki dzisiaj walk po 8 minut. Jutro moja mama ma 60 urodziny więc jutro ładuję sie węglami tort lody i różne inne słodkie cuda, natomiast niedziele poszczę hehe. Pozdrawiam

imho 2. to okno anaboliczne to okres do 3 godzin po treningu wiec nawet ryz zdazy 4. zawodnicy to co innego 5. dlateo bedzie to usrednione...gdybys do normalnego bilansu nie dodawal 500kcal to w niektore dni bylbys ponizej bilansu a w inne nad - ale i tak srednio wychodzilbys na zero 6. ale dla poczatkujacych najlepiej jest wlasnie tak [...]

[...] (oraz wszystkich sterydów z grupą metylową) jest hepatotoksyczność. Nawet jeśli jest to przesada, zachowanie środków ostrożności nigdy nie zaszkodzi. Przede wszystkim inne substancje toksyczne dla wątroby (jak alkohol) powinny być unikanie. Jeżeli metylo 1-test jest połączony z innym środkiem, to powinien on być iniekcyjny. Sylimaryna, [...]

[...] "fanty". w drugom przypadku kiedy nie wiemy czy ma nóż czy nie - w każdym razie nie trzyma go w ręce, a mamy spore umiejętności oraz dużo do stracenia (wypłata inne tego typu) mozemy się sprobowac bronić. Obrona wygląda w ten sposob że kategorycznie nie wolno przyjmowac żadnych "pozycji" i gard ani chwalić ze trenuje to ci [...]

[...] i sa lepsi i gorsi w tym. Ja do tego systemu nic nie mam poza durnymi reklamami szkół typu - u nas nauczysz się klepać 8 naraz i tym podobne i to wszystko. KK jest do czegoś innego niż KM i ma inne zasady oraz cele. Porównanie traktora rolniczego do samochodu osobowego nie ma raczej sensu a ty to mimo wszystko zrobiłeś - faktycznie znasz się jak [...]

[...] wzrostem to się zgadzam - pomaga w ręcznej, ale ja jako bardzo niski zawodnik zawsze miałam jeden problem, który mnie po prostu eliminował z pierwszego składu - mam naprawdę małe dłonie, mniejsze niż inne dziewczyny, które również mają tak do 160cm wzrostu i chwytanie piłki jedną reką by robić jakiś zwód jest dla mnie po prosto ledwo wykonalne

[...] 3400 kcal i co? Mam odczucie, że mój organizm domaga się więcej...Czuje takie swoiste "skręcanie w karku". Czy ktoś się z czymś takim spotkał? I co? Mam dalej dokładać kcal? Mam 55kg i moje zapotrzebowanie może być aż tak powtornie duże? :( A brzuch naprawde mam otłuszczony dużo bardziej niż inne częsci ciała... Załamie się kiedyś...

[...] więc stosować oszukiwanie tylko w celu wykonania dodatkowo jednego lub dwóch powtórzeń, bądź też w celu wspomożenia ćwiczonej grupy mięśniowej poprzez wykorzystanie innej części ciała. Powiedzmy, że wykonujecie akurat serię koncentrycznego unoszenia przedramienia na wyciągu i nie jesteście w stanie zrobi kilku ostatnich powtórzeń. Jeśli [...]

psycho, a kto mowi ze epi zalewa? a novedex z gaspari dlatego wlasnie, ze ma inne zalety niz odblok

Profil uzupelnilem ale cos sie nie wyswietla:( Chyba dane dopiero ida;) A kretyne ciagne przez 6tyg wiec najwole takie dawki bo to pierwszy cykl kreatynowy moj i chcialbym go dobrze wykorzystac. A nie chce go dluzej niz 6tyg ciagnac bo mam inne plany na potem

[...] brałeś duże dawki ale czy barłeś na czczo - na pusty żołądek - bo to nie najlepsza pora na olej MCT brane na noc - mino iż samo nie odkłada się w tłuszcz zapasowy to jednak inne składniki pożywienia się odłożą jeśli przesadzisz z ilością dostarczanych kalorii w całej diecie (łącznie z MCT) Witamine C radze rozłożyć na 2 porcje po 200 mg - przed [...]

[...] niż na KSW 18" "Zawsze to podkreślam,że priorytetem dla mnie nie jest kasa, lecz możliwość rywalizacji, sprawdzenia się, pokonania własnych słabości. Pieniądze, podobnie jak inne dobra materialne nie są moim celem życiowym. Do grobu przecież ich ze sobą nie zabiorę" Ja ze swojej strony nadmienię, iż niepokoi mnie fakt, że Kamil zaniedbał [...]

Ja wam polecam film Syberia. Monamour a nie jakieś shity oglądacie, jak nie batmany to jakieś inne szmelce :-D Troche ambitnego kina Panowie :) :-D Strecho po pierwsze na jakiej podstawie twierdzisz, że nie oglądamy ambitnego kina(zresztą pojęcie "ambitne kino" w sumie wcale nie istnieje coś takiego). Nie trzeba się zamykać tylko na jakieś filmy [...]

[...] sie moze kazdy %,a mlodzi do wyboru chodza jak chodza i ryzyko utraty paru punktow poparcia jest chyba wieksze niz zyskania takowego ;) wiec glosno o tym mowia predzej inne partie,dla ktorych jest to jeden z nielicznych sposob na zyskanie paru %. do tego dochodzi podobnie jak sa podmioty majace interes w wywolywaniu kolejnych wojen i [...]

rm wprowadziliśmy sobie tutaj inne nawyki niż panują na całym forum SFD więc albo sie do nich przyzwyczaisz albo odejdź w pokoju z tego tematu i nie spinaj się do osób, które tworzą historię spamu activa :-)

Mamed cantralnie powinien wydymac duet kawul-lewan i mknąć zza granicę jak chce zeby znali go szerzej niż KSW , no ale jak wiadomo moze miec inne cele i walczyc w pol tu bedzie bohaterem zawszze Ale sie dzis w****ielm wrocilem z zakupów kupilem kawał halibuta 45zł , zachodze do domu rozwiajam a tam ***ie starścią, noszz ****a a tak mialem na niego [...]

[...] owoców na wieczórm ale w dzienniku LuckyMe przecxytałam o plackach z kaszy jaglanej, a mialam taką ochotę na coś słodkiego, że stwierdziłam, ze lepiej zjeść te placki, niż inne słodkości :) Dziś się ważyłam i mierzyłam, oczywiście na razie szału nie ma, waga 0,3 kg w dół, ale obwody w większości trochę w górę - za tydzień wrzucę tabelkę. No i [...]