SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Trening pchnięcie kulą

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i byś wypychał wzmacniając mięśnie całych ramion i poprawiając dynamikę. Ważna jest też dynamika i siła nóg. Dlatego jeżeli masz dostęp do siłowni to przysiady, wykroki i inne ćwiczenia wzmacniające nogi są wręcz konieczne. kulomiot musi być też rozciągnięty. rozciągaj tułów, nogi,.. Musisz mieć jak największy zakres ruchu żeby odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2013-01-24 20:43:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Whey100

    Post
    Trec

    Miałam czeko-sezam: smak trudno opisać, ale był mniej słodki niż inne odżywki, czuć było sezamem, który nadawał taki lekko orzechowy smak :-) Obecnie mam smak waniliowy- jest słodszy, taki kremowy :-) myślę, że do sernika bardziej by pasował :-) Aha- i do tej pory nie miałam białka lepszej jakości - w tej cenie naprawdę warto. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2011-12-14 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klaty!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nano: odnosnie sily to doszedlem do tego co mialem przed kontuzja,ale jakos nowych maxow nie bije gdyz mam inne priorytety niz siła Zaczałem robic trening z dnia na szerokosc klatki ekspeymntu5 Pumy ktory atakuje zewnetrzne rejony klatki i byc moze mi sie zdaje ale chyba widze jak klatka w rejonie ubytku sie zabudowuje(wiadomo zerwanego przyczepu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2009-04-16 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy do taekwondo sa inne rekawice niz do kicka, ale jesli nie roznia sie to proponuje przejrzyj watki ponizej - ostatnio czesto ten temat sie pojawial - wiec i informacji znajdziesz sporo Oczywiscie rekawice nie sa zroznicowane ze wzgledu na plec Ja proponuje 10 oz, skorzane, zapinane na rzepy ... - co do ceny - coz .. zaczynaja sie tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2005-12-03 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast martwego ciagu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MC ma sie prakktycznie nijak do MC n PN :D jesli nie ma kontuzji dolnego na jest to sweitne zastepstwo ktore kladzie nacisk na inne partie miesniowe niz MC :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2004-08-13 11:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) no niestety albo ja oporny albo te eki, sally i inne byly przeterminowane ;) nie no zartuje cos tam pomagalo ale nie tak jak tego oczekiwalem ja takze musze szybko ;) powiedz czy t3 + sally jest sens brac? a na uboczne co mozna brac aby je zlagodzic? czy po tym trzeba sie odblokowac? jak dlugo moge brac ten srodek? czy 2 opakowania 120 tbl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2007-08-10 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w plywaniu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kreatyna , wszystkie odżywki Do wyboru do koloru chyba każdy suplement OLIMPa z serii Sport można równie dobrze wykorzystać w sportach wytrzymałościowych - chociaż tu są inne priorytety niż w sportach siłowych, przy treningu oporowym ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2004-01-27 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla sportowca/pilkarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byly to calodniowe wyjazdy i zaopatrywalem sie w suple, bo nie zawsze bylo jak zjesc cos normalnego, oczywiscie do pojemniczka tez sie cos ladowalo ale to nie starczalo i naprawde wychodzilem na tym korzystniej niz wieksza czesc druzyny zywiaca sie big macami, no chyba ze ktos ma inne zdanie Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2012-04-08 09:29:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2012-04-08 09:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki na obciążenie!!!

    Post
    Targowisko

    zgadzam sie, kazdy mysli ze wszystko jest za darmo, prad, urzadzenia i inne potrzebne rzeczy.. poza tym sprzet zrobiony w zakladzie jest podobny a nawet lepszy niz firm ktore robia to masowo..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2010-07-24 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był w miarę mocny i lekki. Nie polecam piast Shimano, nie będą Ci pasowały do innych hamulców niż shimano (Koła XT + Avid juicy), poza tym jakoś szybko mi się piasty(jak i inne części) shimano "zużywały" Pozdro. Edit: Napisałeś kierownica a wkleiłeś RAMĘ Rama mi się podoba Może pomyśl o szerszej ciut kierownicy i lekko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2008-05-22 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ruszać, to organizm próbuje glikogen napchać w mięśnie (z tych astronomicznych 90g węglowodanów), a jednocześnie przy takim obcięciu ogranicza spalanie tłuszczy i rozkłada inne rzeczy - mięśnie których nie ćwiczysz na treningu, kości, stawy, itp. Albo podobnie jak z wagą schizujesz, więc wrzuć zdjęcia to się ktoś mądrzejszy niż ja pewnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-06-02 10:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydatki na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to i myśli inaczej ;) Obecnie w domu staram się mieć pod ręką przede wszystkim jakąś odżywkę białkową. Do tego prozdrowotnie, przede wszystkim vit.C, omegę 3 , a rzadziej inne np. vit a, d czy e ; beta karoten, czasami wpada też czosnek czy coś typu żeń szeń, jakiś herbal mix Często też puszeczka jakiegoś bcaa, szczególnie gdy mniej kcal [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2016-12-19 10:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w prostej postaci (monohydrat, jakies tanie badziewie), jednak efekty przychodza pozniej, ale w znacznie wiekszym stopniu zostaja po zakonczeniu suplementacji. Zreszta inne jest ich przeznaczenie. Kreatyna dziala szybko, ale jedyne co daje to wieksza sile do treningu ( w skrocie) i bez niego efekty dzieki niej zdobyte po zakonczeniu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2005-11-15 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja własnie mam ten z czarnymi napisami, jesli chodzi o trójkąty to sa przeciez wybite na tabletkach, fake ma całkiem inne trójkąty niz oryginał. chodzi ci o methandropak?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2005-12-10 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - jakie wybrać ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy ciała. Akurat w przypadku wielu kobiet masa ciała jest sporym wyzwaniem i częściej się zdarza że ciężko zrobić kilka powtórzeń pompek czy podciagnia z własną masą niż inne ćwiczenia z ciężarem. Wiele kobiet regularnie trenujących nie jest w stanie wyciskać na klatę 60kg a często właśnie tyle ważą. Jak kobieta ma max WL 45-50kg to jej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2023-03-29 10:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowiant dla świń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to stezenie wlasnie (dawka 100mg/ml w przypadku Stanosus`u) ktore w przypadku srodkow weterynaryjnych, ma zastosowanie tylko i wylacznie w weterynarii i sporcie . Podobnie inne srodki weterynaryjne wykorzystywane jako srodki dopingujace przez ludzi - sklad wiekszosci z nich jest identyczny z lekami przeznaczonymi dla ludzi. Zastosowane sa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2003-07-19 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sklep i ile za paczke?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sprowadz i pochwal sie ile zabuliles za clo i czy ci wyjdzie na plus wiecej zachodu niz co warte, chyba ze sprowadzasz po to zeby sprzedawac to narzucajac marze by sie oplacalo, jak dlasiebie odpusc PS: a niby co ty za cuda chcesz sprowadzac? masz jeszcze inne opcje sklepow netowych, napewno znajdziesz wiele opcji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-07-14 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolta twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skoro po lewej stronie zeber to lepiej niz po prawej...bo wtedy bylbym pewny ze masz zapalenie watroby (gdy jest powiekszona uciska na inne narzady i wtedy odczuwa sie takie klucie,pomimo ze sama watroba nie jest unerwiona) ale radzilbym profilaktycznie isc do lekarza i poprosic o przeprowadzenie badan na obecnosc wirusow watroby "A" [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2007-03-30 10:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z boldem..

    Post
    Doping

    Dodac..Inne srodki To chyba bym musiał przstac do roboty chodzic..Albo Do klbelka..Co chwila..Bo ja soebie nie wyobrazam na raz wiecej niz 4ml..Np...No Troche dolina z tym boldem Bo jak dla mnie srodek wypas na podstawe cyklu kazdego z testem..I do tego dopiero dobieram...A deki dawno zrezygnowałem juz..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2007-12-17 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - meta

    Post
    Doping

    zapomniałem dodać... do posiłków dorzucam gainera mutanta i carbo przed i po treningu... miałem już cykl na mono universalu... brałem też xpanda i inne ustrojstwa... niestety nic nie podziałało ;( teraz jednak wziąłem się ostro za żarcie (więcej niż w djecie) i dlatego jestem pewien, że 60kg złapie jak pisałem wyżej... z trudem, ale złapie... [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2009-04-24 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)