SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Dieta REDUKCYJNA DO OCENY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieskiem/rybka to wybral bym rybe, ale makrela tak strasznie mi sie przejadla ze nie moge na nia patrzec, tunczyk z puszki - moglbym zjesc ale on z koleji zawiera rtec i inne jakies chvjowe szkodliwe pierwiastki. Generalnie chetnie bym wsunal sledzia, bo mam ochote lecz nie wiem w jakiej formie moge go spozywac? W oleju rozumiem ze odpada, w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6254 Data: 2009-12-28 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clint Beyerle

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no inne bo na recepte, wtedy zeby dostac podobne suple; recepty nie trzeba było ale trzeba tez przyznac ze teraz sportowcy mają duzo wiekszy wybor co do srodkow niz wtedy no i to widac... ...patrz-> brzuch ronniego

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2006-05-29 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wykorzystywać zgientą 90stopni ramie/przedramie przednią reke gardy, w sumie walka na ręce przypominała bardziej judo-cką walke o chwyt niż typowy boks czy jakieś inne wyobrażenie o karateckiej gardzie w praktyce. Botuta: "C). Skutecznosc Muay thai to nie tylko ciosy z lokcia czy kolana, ale przede wszystkim sposob wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 01:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karateczny - spokojnie, nikt nie życzy nikomu kontuzji, ani złego kopania, ani nie jest to kwestia jakaś drażliwa, czy co. Po prostu niektórzy mają inne doświadczenia i chcieli się nimi podzielić, gdyż lepiej się jest uczyć na czyichś błędach, niż na swoich, tym bardziej bolesnych. Z tego, co zrozumiałem, to karate, co Ty ćwiczysz, jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda Lapa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wróci do normy (te terminy to tak orientacyjnie ). Pamiętaj jak długo ręka była w gipsie. W tym czasie na dobrą sprawę nic z nią nie robiłeś, więc mięśnie i wszysko inne "sflaczało". Pamiętam jak mi zdjęli pierwszy gips z tej bardziej pokierewszowanej ręki. Na początku szok. Ręka ze dwa razy chudsza niż zdrowa. Co gorsze nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2010-12-27 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Córy :-> Ja mam wobec Was inne plany niż winiacze w towarzystwie forumowych samców, którzy nic, tylko Was chcą zdeprawować %-)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11779 Data: 2012-07-15 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeboj kinowy z pudzianem?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja bym uwypuklij dynamiczne sceny + nowsza interpretacja oryginalnych zdarzen,wiadomo ksiazka ma inne prawa nizz film ale glowne tematy w fimie tez by sie dobrze prezentowaly...nadal uwazam,ze bylby to przeboj lepszy niz solaris....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-09-25 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase... Prosze o Pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jedz chleb razowy 16:00 Po Południu Obiad (powrot do domu) 100g białego ryzu 3jajka i może jakis kurczak Jedz ryż brązowy. Jest mniej przetworzony, ma mniejsze IG. Kurczak/inne źródło białka musi być. Białko w każdym posiłku. 19:00 Wieczorem Kolacja (po siłce) Tutaj mam problem bo niewiem zbytnio co wybrac jakis jogurt i może dwa jajka ? To [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2008-02-04 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chociaż szanuje każdego kto zamiast siedzenia przed tv woli zrobić coś ze swoim ciałem Szacunek ludziom należy się za inne rzeczy niż to, czy coś robią ze swoim ciałem. przy swojej obecnej nic nie zdziałasz. Pożyjemy, zobaczymy...

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JESTES ZAWIEDZIONY TRENINGIEM I WYNIKAMI?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] walka z samym sobą! Tylko, że nazywajmy rzecz po imieniu i spójrzmy prawdzie w oczy - nie kres możliwości, lecz lenistwo (bez obrazy - mam tu na myśli 1500 rzeczy takich jak inne priorytety, brak czasu, pieniędzy, niechęć do diety i tp, i td)! Taki to już jest ten sport, że nic tu łatwo ani szybko nie przychodzi - w końcu wszystko polega tu na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2007-02-08 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiem wiem ale tutaj byla dyskusja na temat jakosci i ceny i padaly tez slowa ze fajnie jakby np dac tylko takie frakcje bialka nie inne itd ... a wiadomo im wieksze wymagania jakosciowe co do batonow tym drozsza cena.... hahhaa tez jestem zdania ze najlepiej zjesc dwa posilki niz jednego batona ale czasami wiem ze bym byl gotow na takie [...]

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę? Proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Matrixa jeszcze nie jem regularnie bo dopiero w tym tygodniu chcę zacząć dietę na poważnie i brać inne koksy, ale jak tylko przyszło to sobie spróbowałem i jest bardzo dobre. Chciałem spróbować ten smak ciastko, który tak wszyscy polecają i taki wybrałem, ale po złożeniu zamówienia i opłaceniu dopiero później zadzwonili, że już niema, to już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-04-09 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a może kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jesteś bogaty a chcesz kupowac gainera?:D Po jaka cholere, przecież to drożej wyjdzie niż najtańsze źródla b+w. Nie rób sobie jaj. Jeść musisz. Więc lepiej wydać na kure itp. niż na jakies inne pierdoły. Niczego nie rozumiesz. Musisz mieć bilans kcal na +. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-09-28 16:58:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-09-28 16:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieta rozdzielna= odchudzająca?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skrobia nie jest cukrem prostym, tylko złożonym (polisacharydem). A że jest polimerem glukozy i szybciej niż inne wielocukry się rozpada, to już inna bajka. Mimo to, że składa się tylko z merów glukozy, to IG ma niższe niż pokarmy oparte wprost na cukrach prostych, czy disacharydach (jak nasz cukier do kawy). Ja tu nie bronię bananów jako źródła [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2008-10-03 07:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testolic 1 Testolic 2 Testolic 3 Testolic 4 Testolic 5 Testolic 6 Testolic 7 Testolic 8 Testolic 9 Co sie zmienilo to pudelko. Jest teraz bardzo gladkie i sliskie zupelnie inne w dotyku niz te co kupowane ponad rok temu. Instrukcja drukowana jest na cienkim papierze tak samo jak kedys. Amupulki nie zmienily wygladu. Jak mozna zauwazyc na [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 10:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez net ale to nie żadne przedstawicielstwo a po prostu to co jest na sklepie plus kilka innych wynalazków. Zobaczymy co z tego wyjdzie, jak nie zarobię na reklamę i inne koszty to po prostu się zwinę, nie ryzykuję wiele bo towar i tak mam, więc praktycznie nic nie inwestuję. Natomiast co do Czech to mówiłem już kilka miesięcy temu że [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 14:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagła suplementacja kreatyną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale porządne, mozna zdziałać wiecej niz w pewnym sensie oszukiwać siebie i walic krete bardzo długo i liczyc na niewiadomo co. Taka jest moja opinia i byc moze ktos inny ma inne doswiadczenia. I tak moim zdaniem wszystko rozbija sie o diete. Dopinajac ją na ostatni guzik mozna zrobic wiecej bez krety, niz z kreta ale bez diety lub z dieta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-01-06 19:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo myślą, że faktycznie coś wiedzą. Dlatego już wole naciągających ciapusów z infolinii. Co do kaszlu na trenie - zależy, kumpla dusiło po każdym strzale, mnie aby dwa razy zaswędziało gardło. Wątpie, żeby to miało przełożenie na inne środki, bo mało kto zgłasza coś podobnego po czymś innym niż trenie. Więc jakaś specyfika tutaj musi być

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2021-08-12 10:22:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SPLIT-Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Stayer Wiesz co aby ruszyć klatkę i łapę,to stosuję się inne sposoby treningowe niż trenowanie tylko tych partii 2x na tydzień.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2009-02-02 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    dariusz - ja mam do ciebie takie pytanie: jak wygladał u ciebie trening przed "mocniejsza kreatyna" czytalem o treningu np. przedramion - trening codziennie - serii tez na inne partie robiles wiecej niz książkowe 9 na małe i ksiazkowe 12 na duze ? nie przetrenowales sie nigdy ? pzdr Zmieniony przez - dziku13376 w dniu 2009-01-10 13:09:15

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 12:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)