inne niz

[...] mogą powodować problemy sercowo-naczyniowe. Nadciśnienie, retencja wody, zmiany w profilu lipidowym, obciążenie układu naczyniowego większą ilością beztłuszczowej masy i inne. Niedobór E2 jest również szkodliwy dla serca i neurotoksyczny, co jest wywoływane przez nadmiar inhibitorów aromatazy. Większość osób może żyć długoterminowo bez [...]

[...] w ogóle nie dostrzegać, a waga po pewnym czasie i tak zapewne wróci do poprzedniego stanu. Jeśli naprawdę Ci zależy, to również zaczniesz więcej ćwiczyć. Rower, basen inne aeroby, trening siłowy, podobny. Wysiłek w połączeniu z dietą pomoże Ci osiągnąć zamierzony cel o wiele wcześniej niż stosowanie się do samej diety. To co mogę polecić [...]

Arphiel - dzięki za zwrócenie uwagi, wprawdzie wczoraj już ostatni raz jadłam dynię w tym roku, już raczej jej nie dostanę :-( ale inne rzeczy też czasem będę sprawdzać, dziś np. jadłam łososia wędzonego, wg potreningu ma dużo mniej tłuszczu niż w rzeczywistości - spisałam z opakowania.. HIM i HAM pomogły 8-) Aż się zdziwiłam, wieczór już [...]

[...] 15x10kg 15x10kg, 15x10kg, 15x10kg 9x12.5kg, 15x10kg, 15x10kg 3e. brzuszki na piłce 30x, 30x, 30x 30x, 30x, 30x 20x, 30x, 30x Dzisiaj się streszczę z opisem :-) Zupełnie inne wrażenia po treningu niż tydzień temu, nie liczyłam czasu ani teraz ani ostatnio, ale wydaje mi się, że poszło dużo szybciej, przechodziłam szybko od jednego do [...]

Korzystam z dziennika posilkow...ale niektore produkty troche sie roznia wartosciami niz te ktore sa dostepne w sklepach...to 1g bialka wiecej to mniej tluszczu,to wegli wiecej to mniej......czy okolo 50 kcal wiecej lub mniej w diecie(inne wartosci odzywacze niz w dzienniku) ma jakies wieksze znaczenie?

Sir_Lukasz chyba wiesz dokładnie jak odżywiają się młodzi ludzie-- Chipsy duperele fast foody i inne pierdoły-- jeśli przychodzi im zjeść coś porządnego jakis obiad czy cos to kończy się na odchodzeniu od stoły albo ratowaniu pożywienia na kilka razy. Może nie każdy, z pewnością są żarłoki które pochłoną wszystko i jeszcze będą nienasyceni. [...]

[...] której nic smacznego nie wolno zjeść! Od czasu do czasu, bez uszczerbku dla tempa odchudzania, mogę zjeść pierogi, kopytka, spagetti, ziemniaki, ryż, świeże pieczywo i inne wysokoskrobiowe dania. A to znacznie ułatwia i urozmaica dietę. Czy pokazały się już preparaty zawierające ten ekstrakt i czy są do nabycia w Polsce? - Tak, na świecie [...]

[...] rożnice (dziwne - może to tylko sugestia Binia, który prtzy uzyciu tych z Ptimum odczuwał bóle stawów a przy tranie nie - ale jakoś tak sobie wkręciłem i też cauważam inne reakcje niz po tranie czystym) Teraz też Olimpa będe próbował w 1-2 miesiecy celem wypróbowania tylko bo wychodzi mi nawet taniej niż za Optimum Który ten z Gala w [...]

[...] zrobiłem po południu, ale posiłki wszystkie były i aeroby rano tez. Dałem taką kolejność, bo do tej pory nie umiałem przecwiczyć konkretnie bicepsu, robiąc wcześniej inne grupy mięśniowe. No ale.. się skusiłem i dziś wlasnie była kolejność jak zaleciłeś i nie żałuje. Po prostu bardziej się skupiałem nad kazdym powtórzeniem i trening [...]

[...] żeby było tak samo, chociaż to nigdy nie wiadomo... Teraz mam w ogóle problem bo się przeprowadzam i nie opłacało mi się kupować karnetu na siłownię i chodzę co chwila na inne, gdzie są darmowe pierwsze wejścia, jako, że z kasą też krucho u mnie ostatnio. No i jestem trochę smutna, bo ciężko, na każdej siłowni inaczej, a dla mnie początkującej [...]

no po prostu nazwanie metalówek brzydszymi niż inne jest prostym nie porozumieniem, to pozerki są brzydkie

[...] oswietlenia ,miejsca wykonywania zdjec itd. to juz kwestia indywidualna - zawodnik sam to sobie ustala, oczywiscie im gorszej jakosci zdjecia , im gorsza widocznosc, czy inne detale przyciagajace uwagę, zamiast SYLWETKA zawodnika - tym zapewne mniejsze szasne startującego w porównaniu z konkurentami Także tylko i wyłącznie zawodnikom powinno [...]

[...] na oleju i to niewiadomo jeszcze czy chociaż jadalnym. Co się zaś tyczy samego etylesterenolu - jest to steroid i to silnie anaboliczny, będący z tej samej kategorii co i inne estreny: nandrolon czy oxabolon. Ma więc zbliżone do nich i właściwiości pożądane i efekty uboczne. Od pocżątku więc - jest silnym anabolikiem. Jak podają twórcy tego [...]

gdyby faktycznie byla to promocja to co innego... na pytania o tak nagla podwyzke nie padła odpowiedz ze to byla promocja a zupelnie inne , smieszne z reszta tłumaczenia, gdybys sledził caly watek od poczatku to wiedział bys o co chodzi... chodzi tez o podejscie do klienta.. natural byl tanszy bo nie ma w nim dodatkow smakowych itp. z tad nizsza [...]

[...] jest zbyt pozytywnie odbierane prze sedziow. Arnold, "swiezo upieczony" Mr.Universe Pro, wyglada znakomicie. Jest wspaniale przygotowany, swietnie pozuje, sprawia zupelnie inne wrazaenie niz Oliva. Jego sylwetka nie ma dla sedziow slabych punktow. Zwyciestwo Arnolda nie podlega dyskusji. Po ogloszeniu zwyciezcy, Sergio jest zaskoczony i [...]

[...] gdyż wykorzysta swoje źródło energii o wiele wcześniej. To jest główny powód, dla którego więksi mają przechlapane w sportach wytrzymałościowych a nie długość kości czy inne pierdoły. Panowie, jedynie Arginina, Cytrulina i przedtreningówy Was ratują w ćwiczeniach wytrzymałościowych. Natomiast my malutcy mamy przesr..ne w ćwiczeniach stricte [...]

[...] niż obecnie od fast-foodów, których się mniej boją. Białko z roślin przyswajamy też w nieco mniejszym %, niż białko z mięsa i niektórym się wydaje, że przez to roślinne białka są dużo gorsze, niż zwierzęce - natomiast przy urozmaiconej diecie nie ma to większego znaczenia. Strączki mają sporo węglowodanów, więc część ludzi na dietach [...]

85kg poszło z lekkim zapasem i pomyśleć że przez 6-8 miesięcy w ogóle go nie robiłem tylko machałem wznosy 12,5kg i inne bajery;-) jak bym zrobił pushpresem to może 90 bym wytargał;-) A może dlatego poszło, że przez tyle miesięcy się nie czepiałeś? :-D Teraz jak dostaniesz zajawki, to będziesz co tydzień bił rekord :-) A wyciskanie wojskowe nie [...]

do oleju lnianego nie mam dostepu NIE MAM DOSTEPU CZY NIE CHE MIEC? MOZNA KUPIC NAWET PRZEZ INTERNET (CHOC NIE JESTEM PEWIEN CZY MI WALKA NIE WYCIELI BO WPLACILEM KASE, A OLEJU NIE WIDAC - MIJAJA CHYBA Z 3 TYGODNIE - A FIRMA TO EUROLEN - SZCZERZE ODRADZAM, BO NAWET NA MOJE E-MAILE NIE ODPISUJA. ALE SA PRZECIEZ INNE MIEJSCA - MOZE ALLEGRO) a poza [...]

[...] z kwasów tłuszczowych. Po treningu należy odczekać przynajmniej godzinę - półtorej. Przez ten czas organizm cały czas jeszcze czerpie energię z tłuszczy, a jak damy mu inne źródło energii - bardzo chętnie się przestawi. I lepiej białko, niż węglowodany (chyba że zależy nam bardzo na ochronie mięśni, bardziej niż spalaniu tłuszczu). [...]