inne niz

[...] Są różne techniki - i przez to różne ćwiczenia. Jedna zakładają nie zginanie łokci bardziej niż do kąta 90 stopni (co zazwyczaj nazywa się po prostu wyciskaniem), a inne schodzenie w dół (wyciskanie żołnierskie) lub w dół i z rotacją (arnoldki)... Jeśli wybiorę wyciskanie bez przekraczania kąta 90 stopni, to mogę zarzucić zużo wiekszy [...]

tak już jest. tórjbojiści w kategorii do 90 kg wyciskają ponad 260 kg i nikt im nie mówi że to dziwne. Każdy ma inne mięsnie, jedni silne, drudzy duże, trzeci silne i duże, a czarci to chude cioty których 60 kg sztanga by zabiła. ps napewno nie masz w klacie 2 x mniej niż goscie co mają 45 w łapie.

Na ręke ostatnio położyłem gości który wypucha 115kg a co ma piernik do wiatraka? przeciez przy arm wrestlingu pracuja zupelnie inne miesnie, tutaj liczy sie przedewszystkim sila reki i nadgarstka, idzmy dalej, jesli fight trwa dluzej to i wytrzymalosc, pomysl choc troche czlowieku, czy rekord w plaskiej to to samo co silowanie na reke? mostek [...]

http://www.youtube.com/watch?v=4YsxEBIHkzk Konkretnie chodzilo mi o to co w 1:15 co ma na glowie, ale nie wiem co to jest. Ale jezeli zamierzam trenowac, to na dluzszy czas gruszka nie byla by lepszym rozwiazaniem? Czy jednak taka pileczka zwieksza inne umiejetnosci niz gruszka?

[...] Bo np walka z cieniem bardzo intensywna bez przerw spowoduje potworny ból w barkach, a efektywność tego będzie mniejsza niż włożony wysiłek. Dlatego właśnie powstają takie obwody, by po zmęczeniu jednej partii mięśni dać im trochę odpocząć obciążając inne mięśnie. A jak chcesz już tak robić, to lepiej przymierzyć się do tabaty i nie kombinować.

Bo tam jest chyba kilka podsekcji, zauważ że goście w doboku z ITFu robią troszkę inne rzeczy niż te który robi koleżka z WTF, (np. Panna która wpada z 3/4 prostymi)

carbo nie rowna sie carbo, ale jezeli chodzi o sporty silowe to nie poczujesz roznicy, wiec wybierz nie drogie np. Olimp saszetka lub BX'a inne produkty niz wszyscy inni producenci maja: - maxim - vitargo (nr.1) - mlo - BX

7 puszek tuny to przesada dziennie zrób sobie placuszki owsiane sernik czy inne pierdoły a jak dla mnie to bym wolał sobie zrobić dzień batoników proteinowych niż 7 puch tuny

ponoć nie ma głupich pytań :-) chelaty nie tyle są w miarę bezpieczne a mają "dobrą" w porównaniu do form nieorganicznych przyswajalność .. ale nie lepszą (jak już minimalnie) niż inne formy organiczne zawsze możesz stosować co 2 dzień Multiple lub kupić vitamin plus (uboższy brat)

Jak by to kogos interesowalo to bylem u kardiologa i mam lagodny przerost serca, ale nie duzy bo 1mm. Skierowal tez na inne badania i dal lek ktory dziala calkiem spoko. Zbija cisnienie i zwalnia alcje serca. Nedal sie to nazywa. Problemy calkiem nie ustąpily, ale jest lepiej niz bylo. Ponoc ten lek sie rozkreca z 2 tyg. Mialem tez nieznacznie [...]

[...] Poczytaj w necie. kolega ostatnio borykał sie pół roku z bólem barku, chodził od lekarza do lekarza, wykorzystał wszystki możliwe lasery, polamagnetczyne i inne metody, tony maści aż w końcu postawił sobie pijawki i Bogu dziękuje. Tylko uwaga, nie kupować pijawek niewiadomego pochodzenia po 5 zł. Mase tego jest przemycane z [...]

[...] chyba w maju albo czerwcu 3szt vaso i mam te z napisem LM25 tylko ze u mnie jest cale opakowanie lekko przeswitujace, a nie tylko spod... Wczesniej nie mialem w rekach vaso wiec nie mam do czego porownywac... Z tego co pamietam to wczesnej na obrazkach widzialem inne opakowania vaso niz mam teraz przed soba...wiec to pewnie zmiana opakowania...

Ej knife widze z emas zjakies problemy ze soba? drażni cie to ze ja mam troche inne cele postawione niz ty? ty chcesz byc wielkim napakowanym swiniakiem ktory spoci sie wchodzac po schodach do autobusu ,a ja chce wazyc 69 kg ,nie widze tu problemu, nie interesuje mnie silownia tlyko kickboxing a tu kazdy gram tluszczu mnie spowalnia, jezeli widze [...]

[...] - IGF-1 jest jednym z wielu czynników wzrostu produkowanych przez wątrobę i inne komórki należące do somatomedyn. Podobnie jak insulina i GH, IHF-1 przyłącza się do receptorów na powierzchni błony komórkowej stymulując syntezę białek. Mechanizm [...]

[...] (70 - 110) - lekko podwyzszony Popraw dietę + dorzuć preparat o którym będzie niżej i o w/w problemach możesz zapomnieć. Miałem bardziej od Ciebie powywracane te jak i inne wyniki przez saa + używki. Od tego roku ruszyłem z oczyszczaniem organizmu: http://www.herbsecret.pl/index.php?page=kuracje&id_kuracja=1 + [...]

co z tego jak napisze cene jak i tak mu napisza inne propozycje niz oczekuje

[...] nieświadomość, nieogarnianie swych wlasnych słów panie koneserze stawianie w jednym rzedzie suplementu w jakiejs kwestii nie jest traktowaniem go jako takiego samego jak i inne tam sie znajdujace ( oprocz tej danej kwestii dzieki ktorej sie w tym rzedzie znalazly ) wszystkie sie od siebie różną, jednakże hmb jest unikatowym suplem, który [...]

[...] poczujesz takie naciągnięcie klatki. Rozpiętki stałym ciężarem ręce równoległo do podłogi, czy ćwiczymy płasko czy na skosie. Poza dobrym treningiem ważne dla rozrostu są inne cechy tj. odpowiednia regeneracja, ćwiczenie przed zakończeniem okresu regeneracji źle wpływa na rozrost oraz dieta by mięsnie miały z czego rosnąc. Ćwiczenia 2x razy [...]

jeśli będziesz trenował na siłowni więcej niż 3, 4 razy na tydień do tego uprawiał inne sporty, jeśli będziesz do tego miał niewystarczającą ilość kalori w diecie, jeśli także twój bierny wypoczynek będzie za krótki to niestety możesz tracić nie tylko na siłowni ale może i w innych dyscyplinach- choć na siłowni najmocniej się to objawi

lepszym jakikolwiek ruch niż żaden, więc szczytem głupoty jest zarzucanie komuś głupoty, że tak powiem "en passant", nie wiedząc w ogóle jakie pacjent ma cele - inne sprawa, iż powinien zacząć od ankiety do autora - jesteś początkujący i najlepiej, gdybyś robił ćwiczenia wielostawowe, których nie wykonasz na sprzęcie, który posiadasz - [...]