SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Dla mnie tez te swieta inne niz zawsze. Nie ma tej magii %-) Tomq te 4,5 tys kcal z samego jedzenia czy prochu tez jest w tym troche?

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 09:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] założenia....... Co mnie dziwi to to - ze dieta nie jest az tak bardzo tyrzymana jak jkiedys i o dziwo lepiej idzie niz wczesniej - codziennie 1 a czasami dwa posiłki sa inne niz planowałem zwykle z braku czasu lub z zaspania ........ najgorsze jest to ze suple smakowo nie trafione - w sumie nic mie nie wchodzi: -NOZ(blue cos tam...) miał [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo dramatu się spodziewałem podobnego do zeszłego tygodnia, zobaczymy jak pójdzie dalej. Dzisiaj w związku z tym, że poniedziałek trzeba było uszanować i zrobić wszystko inne niż klate + bica :-D, plecak poszedł. Jak to po weekendzie, w poniedziałek trening zły być nie może :-D Człowiek wyspany, pojedzony i świat jest piękny %-) Loader nadal [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] partie mięśni brzucha Jesli masz zamiar sie tutaj udzielac to pisz albo to co jest prawidlowe, albo w cale, nie pisz tutaj bzdur, a6w, zalozenia tego planu sa calkiem inne niz autora pytania odnosnie cw na brzuch, wiec nie myl jednego z 2, a6w jest treningiem ukierunkowanym na calkiem inne cele! Ktos chce: zrobic konkretna mase miesni [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwalę,nigdy nie ćwiczyłem że tak powiem z ludżmi zawsze sam,odmiana służy mi --i jest się z kim porównać }:-( luster tyle że widzi się co ćwiczy i jak :-)) i włączyła się próżność młodzież troszkę podziwia }:-( ,wyciskania ,wypychania,przyciągania na maszynach są jednak inne niż na wolnych ciężarach --odmiana jak najbardziej pozytywna :-)):-D

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 16:06:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] }:-( luster tyle że widzi się co ćwiczy i jak :-)) i włączyła się próżność młodzież troszkę podziwia }:-( ,wyciskania ,wypychania,przyciągania na maszynach są jednak inne niż na wolnych ciężarach --odmiana jak najbardziej pozytywna :-)):-D A ja zawsze ćwiczę sam:-)) Pewnie i mi przydała by się odmiana}:-((( Problem polega na tym, że jak [...]

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie mapa mi pokazała że piękne miasto Jawor to Dolny Śląsk więc napisałem do ziomala że u nas też są plaże :-) Ale Mistrz ma za daleko do Jawora i bliższe są mu inne niż dolnośląskie plaże.

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten trening tym bardziej powinien wejść lepiej niż zwykle, a było niestety odwrotnie co zresztą widać szczególnie po ciężarach wczoraj byłem u fizjo, podejście zdecydowanie inne niż to, z którym spotkałem się dotychczas, widać, że gościu zna się na rzeczy i naprawdę jest kumaty, mam nadzieję, że do końca stycznia sprawa będzie rozwiązana z tego [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wegli o 30gr,a w dnt +10gr tluszczu. Jesli się pojawi podobny problem z kichami to zafundować mam sobie jeden dzień offu od diety, tzn. nie szamanie syfu ale 4 posileczki inne niz zwykle aby nieco "odpocząć" i muszę powiedziec, że zanim dostalem taką radę to cos podbnego zrobilem wlasnie wczoraj. Bardzo lekkie sniadanie, potem jakiś szejk, [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-06 22:10:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w ogole to kupilam inne niz zawsze witaminki,biore je 3 raz(na poczatku myslalam,ze to cos innego) ale po nich jest mi niedobrze wlasnie przed chwila lyknelam i mam ochote... dziwna jestem chyba przestane je brac Ps.jak nie bede sie odzywac dlugi czas tzn. ,ze to te witaminkiumieram...:/ Zmieniony przez - Caramel w dniu 2007-01-04 06:48:31

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 06:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema all Ja ide na śniadanko i do szkoły 6roove: Każdy ma swoje zdanie na temat twojego snu np. ja mam inne niż ty

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 06:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kojot, jednak polecalbym skoczyć na profesjonlną siłke i tam sprawdzić rekord. Gryfy 10kg są troche inne niż olimpijskie i łatwiej sie na nich wyciska (trudno to wytłumaczyć, ale wiekszosc osób, które znam na gryfach 10kg ciskają wiecej niż na olimpijskich ).

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie mogłem oddychać nosem. Wiem, że z biegiem czasu, prędkość zacznie się zwiększać, ale muszę być cierpliwy. Na siłowni praca nad CUN, w płaskich butach siady są zupełnie inne niż w butach z podwyższeniem. Nogi miałem lekko zmęczone, więc nie chciałem szaleć i zrobiłem 3 jedynki na 140kg, z techniki jestem zadowolony, aczkolwiek czułem bieg w [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 17:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdą rękę) 5 clean + 5 snatch + TGU 24kg Komentarz: Pierwszy dzień nowego cyklu i wpadło 20 siadów na 105kg, z czego jestem bardzo zadowolony. Na rozgrzewkę również daję bieg, żeby powoli wracać do biegania. Na razie ostrożnie, bo tylko 800m, ale to zawsze coś przebiegnięte :-) wyciskanie hantli troszkę inne niż KB, co było ciekawe ;-) Pozdro

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 08:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "itp" co ludziom myślącym logicznie sugeruje ciąg dalszy, cytuję "obrona przed najczęściej spotykanymi atakami". Poza tym w NASZYM świecie najpopularniejsze ataki są nieco inne, niż te z WASZEJ listy idąc za ciosem 3. jak zamierzasz bronić się przed mocnym chwytem (a nie próbą chwytu) bez wcześniejszego uwolnienia się z chwytu odpowiadasz byc [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2014-01-20 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mojego doświadczenia (2 obozy z Instytutu) wynika, że na tego typu wyjazdach przerabia się naprawdę ciekawe rzeczy, inne niż na regularnych sekcjach, jednak opisy programu danego wyjazdu są luźną parafrazą tego co się tam będzie działa (co ja odbieram jako plus, wolą zostać zaskoczony, niż wiedzieć dokładnie co będę trenował każdego dnia).

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] diety węglami, bardzo pomocne, smak neutralny, więc mogę dodać do wszystkiego. Trochę źle się czułem z rana, ale ogarnąłem się przed treningiem. Godziny posiłków są zupełnie inne niż podałem, ale posiłek przed treningowy nadal jest przed treningowy itp. to nie będę teraz zmieniał... Trening Kozacko. Zrobiłem tak, że jak szedłem po treningu na [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydalyby sie na pewno sensowniejsze zrodla bialka niz jogurt na zmiane z twarogiem. A do tego odrobina miesa. I tluszcze inne niz orzechy i to co w miesie tez dorzuc. A do tego rowne rozlozenie makr sie klania - masz 2 posilki bez tluszczu, nierowno rozlozone bialko i jeden posilek bez wegli.

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 13:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie byscie widzieli przykładowe odblokowanie inne niz clomid po taki składzie propa 50mg 1-8 tyg c2d stanabol 30mg/dz 1-5tyg

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 23:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zbiegnąć z jakiegoś drapacza chmur żeby się w kat. zmieścić %-) Żarło nadal bez zmian? WW w okolicach 500-600g w dalszym ciągu? :-P To ja też zadam pytanie, ale trochę inne niż wszystkie. Masz może jakiś swoich ulubionych zawodników ( obojętnie czy z Polski czy z zagranicy ), których rad lubisz słuchać, starasz się śledzić ich [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)