inne niz

[...] Każda dyscyplina jest dobra i bardzo niebezpieczna w odpowiednich rękach, a krav-maga z tego wszystkiego jest po prostu, najprostsza i tyle. Jest tam może większy nacisk na inne zagrywki ponieważ jest to system dla cywili, a nie dla napakownych zawodników bjj rozumiesz ? Jak ktoś będzie dużo większy to nie będę się z nim przecież siłował bo [...]

[...] na pewno zgubisz wiecej wagi niż na mma. Trenowałes kiedyś mma czy tylko Pudzillę w TV oglądnąłeś? Statystyki ? A to dobre :D a pokaż mi statystykę, że ktoś kto trenował inne sztuki walki obronił się w 100 % :) walka na ringu się nie liczy, ulica to inna bajka, zero reguł, bez sędziego, 2-3 napastników, nóż, pałka itd. weź te statystyki bo [...]

[...] powinna zacząć od biegania i ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała takich jak pompek, przysiadów, brzuszków (de facto, CrossFit)? Nie mam zamiaru Cię pouczać, mam inne zdanie niż Twoje. PS. Uważam, że kulturystyka w formie najczęściej obecnej w mediach, czyli pełna mięśni zbudowanej na ekstremalnej pracy i ekstremalnej suplementacji [...]

"Nie znam sie na capo..." - no z tego wynika ze nie. na pokazach robi sie salta i inne widowiskowe rzeczy co nie ma wiekszego polaczenia z capoeira. robi sie je poniewaz czlowiek ktory nie zna capoeira ma wyobrazenie ze sa to tylko jakies widowiskowe obroty, salta itp. sadzisz ze przecietnego czlowieka co wogole nie ma pojecia o capo , [...]

Mam nadzieje ze ten stack bedzie lepszy niz inne dostepne juz na rynku bo po co wypuszczac cos gorszego ?? :)

[...] artykulu dotyczacego diety i treningu podczas robienia definicji - opisuje praktyk i teoretyk pan Paweł Fileborn. Po krotce, rzeczywiscie zalozenia treningowe sa zgola inne od tych na masie ale trening sam w sobie nie zmienia poziomu tkanki tluszczowej w organizmie. Trenig na definicje nie rozbuduje masy jak trening nastawiony tylko na to. [...]

Na początku będzie Ci się mieszało, bo inne pozycje, sposób poruszania się, itd. Ale pewnie mniej niż kolegom, którzy wcześniej np. karate shotokan trenowali Jeżeli masz w okolicy dobrą sekcję MT to uważam, że zawsze warto, bo to bardzo rozwijające doświadczenie pod kątem walki w stójce. Najlepiej przejdź się na trening, jeśli Ci się spodoba, [...]

Gregorterm,powiedz czy to kwestia finansowa,jakaś niechęć czy inne przyczyny... To raczej kwestia braku osób szkolących i niestety długich i cięższych przygotowań niż w klasyku. Nie zgadzam się że to kwestia sprzętu i kosztów. Dziewczyny do Trójboju kupują pasy za 900zł a za 500zł można kupić koszulkę która posłuży przez kilka sezonów.

w Tydzien nic nie zdziałasz jedyne co to możesz zrobić to pobiegać by płuca "rozciągnąć" to poprawi wydolność. Wszystko inne nieważne jak ciężko bedziesz pracował i tak potrzebuje czasu by się zregenerować (a to dłużej niż tydzień

[...] Czy modlitewnik mozna nachylac pod odpowiednim katem czy jest on ok ustawiony w tej pierwszej laweczce?I czy waski rozstaw widelcow w tych bardziej domowych niz klubowych lawkach rzeczywiscie jest takim problemem?bo przed tym tez mnie ostrzegano. ale przy takich funduszach jakie mamy, nie bardzo widze inne wyjscie.Dziekuje wam za pomoc:)

[...] doskonale. a podstawy to tzw. klepanka, walka z cieniem, rozne cwiczenia z silowaniem sie z partnerem ( bardzo pomocne do klinczu ). A postawy nie mozna nauczys czlowieka, ktory nie walczy. Podobnie trzymania gardy. Odruchy? tylko poprzez walke. Czucie dystaansu - walka i wszystko inne zw. z sw uczy sie poprzez WALKE. Czytaj ze zrozumieniem

Powoli idziemy do przodu, cały czas pojawiaj się nowi chętni druzyna się powiększa. A Nowa Huta dlatego że tam mieszkałem przez 17 lat i mam sentyment. Poza tym to całkiem fajna dzielnica Krakowa i nie bardziej mroczna niż inne krakowskie blokowiska.

[...] w niej zawartego - czy zamiast niej można profilaktycznie łykać przez cały czas kolagen w tapsach ? Teraz ssam dla złagodzenia skutków po 8szt dziennie, ale później jak już się wyleczę tak myślę po 1-2 szt. dziennie. Odnośnie załączonego rysunku: Jak obciążę nogę to czuję jeszcze ból w wskazanych miejscach. Czy to też są jakieś inne stawy ?

[...] rozwiazan: plany skrocone:(5x5) http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html (Starting Strength) trenowac tylko 2 x tyg.(najlepiej w inne dni,niz SW) i ciagnac trening tak dlugo,ile tylko mozna! tylko nie ma za bardzo sensu używać stałego ciężaru w przypadku treningu na siłę taaa? a to bardzo ciekawe.

Ja wole nie liczyc,jak lodzianin napisał Wole wydac na to kase niz na inne gówna...kochamy to w koncu

[...] ciała -% tłuszczu w organiźmie i kilkunastu innych ważnych rzeczy... Jeśli komuś zależy na spr w/w informacji polecam google, tych którzy chcą to gdzieś zamieszczać prosiłbym o wstawienie info o autorze, dotyczy to szczególnie sytuacji gdy ktoś chciałby to wkleić na inne forum internetowe. Zmieniony przez - poczatek2 w dniu 2007-04-23 10:29:54

Mój kumpel to jadł przytył sporo, ale ja tego niepolecam świnie mają inne żołądki niż my. Dlatego możemy się nabawić jakiś chorób przez to jakis 2 miesiące temu też był taki temat.

[...] twoim komentarzu? "Aikidocy startowali między innymi na UFC. Dostali bęcki." Nie startowali, więc bęcek nie dostali. Wiesz filzofia zabrania :)) Co nie znaczy że by nie dostali, jaki i większość styli :)) Zadałem też inne pytania i bardziej interesuje mnie odpowiedz na nie niż roztrząsanie szczegółów technicznych blokowania lowkicka.

[...] lekarz który się na tym zna zaraz ci powie po takim prostym sprawdzeniu czy masz ścięgna porządku, i tego badania nie zastąpi ci żadny rezonans który często pokazuje co innego niż jest w rzeczywistości. Skoro jesteś zbadana u lekarza miałaś USG kolana? Też przydatne badanie a nie drogie na rezonans magnetyczny się długo czeka a prywatnie to [...]

Kulturyści są bardzo gibcy, też dużo czasu poświęcają na rozciąganie mięśni czego u mnie brakuje tego. Nie o to mi chodziło - Ty masz jeszcze inne priorytety niż maksymalny rozwój umięśnienia i musisz unikać kontuzji, która może się przydarzyć gdy Twoje aktualne rozciągnięcie nie pozwala na takie wykonanie ćwiczenia. Przeważnie kulturyści są mało [...]