inne niz

[...] nie (proszę przejść do pytania 12) 11. Jaki rodzaj diety stosuje Pani/Pan w cyklu treningowym? a) nastawiona na przyrost masy ciała b) nastawiona na utratę masy ciała c) inne (jakie)…………………….. 12. Ile razy dziennie sięga Pani/Pan po kreatynę? a) raz dziennie b) dwa razy dziennie c) trzy razy dziennie d) więcej jak trzy razy dziennie [...]

[...] b) nie (proszę przejść do pytania 12) 11. Jaki rodzaj diety stosuje Pani/Pan w cyklu treningowym? a) nastawiona na przyrost masy ciała b) nastawiona na utratę masy ciała c) inne (jakie)…………………….. 12. Ile razy dziennie sięga Pani/Pan po kreatynę? a) raz dziennie b) dwa razy dziennie c) trzy razy dziennie d) więcej jak trzy razy dziennie 13.Ile [...]

Kaszka - fajnie Ci. W sumie to chyba nie ma owoców, których ja nie lubię. Są co najwyżej takie, które lubię bardziej niż inne. :D W warzywach bym kilka przykładów już znalazła.

Z drugiej strony wystarczy wpasc do jakiegos innego dzialu i na bialko w prochu nikt sie nie burzy. ;-) Ja wychodze z zalozenia ze wszystko jest dla ludzi i nie widze powodu zeby wykluczac pewne rzeczy z diety tylko dlatego, ze mozna sie bez nich obejsc. Mam ochote na bialko do ciasta - dodaje. Mam ochote na miecho - jem miecho. Nie wywalam z [...]

Z drugiej strony wystarczy wpasc do jakiegos innego dzialu i na bialko w prochu nikt sie nie burzy. ;-) Ja wychodze z zalozenia ze wszystko jest dla ludzi i nie widze powodu zeby wykluczac pewne rzeczy z diety tylko dlatego, ze mozna sie bez nich obejsc. Mam ochote na bialko do ciasta - dodaje. Mam ochote na miecho - jem miecho. Nie wywalam z [...]

To nie jest tak, ze ich nie lubie. One mi daja w kosc po prostu bardziej niz inne cwiczenia. ;-)

fajna fajna :-) tylko polecam inne miejsce niz Mieroszów %-) tam jakieś dziwne górki są..... takie pionowe... Świeradów fajnie, albo w bielskobiałej tez mówili chłopacy ze spoko bylo. chyba jest nawet kilka takich cykli - u mnie w okolicy są maratony kresowe MTB - taka mniej hardcore'owa formuła ale tez fajne

Ghotra, ja ostatnio tak często inne mięsa jadłam niż kura, że aż zatęskniłam, jutro będzie %-)

a daleko masz do pracy ? paula to trzeba się zmusić , żeby chociaż chwilę pospacerować Niedaleko, ale często po pracy ogarniam zakupy, jakieś inne sprawy na mieście - rowerem by było ze dwa razy dłużej niż autem.

mam leginsy moro stamtąd. są ok tyle że zupełnie inny materiał niż np endorfina czy sfd czy jakiekolwiek inne. w dotyku coś jak hm.. bawełna? ale oczywiście ze stretchem, mocno trzymają. mają dość niski stan. z innych serii widziałam, że mają bardziej śliski materiał. osobiście wolę endorfinę albo paulo connerti, ale nie wszystkie modele :-)

albo obierasz inne cele niż te które realizowałaś do tej pory. Ogólniej nie warto zmieniać treningu który działa i nadal przynosi efekty.

u mnie no lipkar jest jednym z niewielu, które mogę używać. Inne po prostu nie dają rady, a wierzcie, że wypróbowałam już nieskończoną ilość balsamów. No, ale ja mam skóre bardzo alergiczną, suchą i bardzo atopową. Dwa tyg temu kupiłam Bioderma Atoderm i muszę przyznać, że daje radę, a jest trochę tańszy niż lipikar ja tez fortune przy rekach [...]

No własnie, kolory tak, ale jak zakwalifikować kogoś pod DT ;-) Ja podobnie jak Rai, raczej niecodziennik i na inne aktywności niż większość nastawionam póki co. Niemniej uważam że sportowe %-)

[...] wszystkim nie dogodzi.. Ula większość tematów to dzienniki, za dużo kolorów będzie i zrobi się bałagan. Możemy Wam pooznaczać dzienniki przedrostkiem - ktoś pisał, że ma inne aktywności niż trening, ale jeśli prowadzi dziennik, żywieniowy czy też biegowy lub podobny to pod takie DT również podchodzi. Część dzienników zaczyna się jakimś [...]

[...] na uwadze określoną specyfikę tej aktywności oraz przydatność określonych ćwiczeń pod kątem tej dyscypliny. ja wiem że po indoktrynacji na iluś tam szkoleniach trudno mieć inne refleksje niż większość guru treningu - ale jednak warto na wiele aspektów treningowych patrzeć szerzej. Ten artykuł nie był o tym że planki są złe. On był o tym że w [...]

To nie działa - standardowa odpowiedź będzie "dawaliśmy ci wszystko, samo dobro, czemu nie chcesz dziecku dać tego samego, dlaczego nasz wnuk/wnuczka musi być inny/a niż inne dzieci". Rodzicie zwykle wiedzą lepiej a ty jesteś dla nich dzieciakiem i się nie znasz. Nieliczne wyjątki potwierdzają regułę. ;-)

[...] pomaga na chwilę. Działam w domu żeby go rozmasować i rozciągnąć - ale skubaniec cały czas wraca do stanu bolesności. Z tym mięśniem nigdy wcześnie nie miałem kłopotów. Przyszedł czas i na taki problem. Jak macie jakieś ciekawe sposoby na doprowadzenie go do normalności to się polecam - może znacie jakieś inne ćwiczenia niż te które robię.

dawno nie używałam mąki z ciecierzycy do niczego, ostatnio kupiłam jakąś indyjską i miała zupełnie inny smak (niedobry) niż wszystkie inne wczoraj widziałam na siłce chłopaka, który miał ręcznik dostosowany pod ławeczki siłowniane, z gumkami z tyłu, żeby założyć na oparcie ławeczki, dzięki czemu ręcznik nie spada - fajne rozwiązanie

[...] takiego sklepu :-Da bez dotykania nie lubię niczego kupować :-( jesli masz w okolicy siec niemieckich drogerii ;) to obejrzyj sobie Max Factor 2000 kalorii (swietny i sa tez inne kolory niz czarny, dla mnie to akurat wazne :) albo Lovely Curling Pump Up - polski, takie charaterystyczne zolte opakowanie, kosztuje cos kolo 10 zlotych i zaskakujaco [...]

I na serio jest w dziale dużo dziewczyn, które kręci rywalizacja?? Bo ja mam w sumie takie odczucie jak Paatik, że fajniejsze dla większości jest coś polegające na nauce czegoś nowego, na jakimś eksperymencie treningowym itp. Mnie np. takie nabijanie "punktów" nudzi - serio nudzi. No ale ja jestem facetem i mogę mieć inne odczucia niż Wy.