[...] 6. ile twoim zdaniem zjadasz dziennie? bo imo 4tego dnia nie zjadles wiecej niz 800kcal. i to przy dobrych wiatrach, bo nie podales nawet orientacyjnie gramatury. inne dni - nieduzo wiecej. co to, glodowka? 7. to nie jest dieta LC tylko dieta bialkowo-bialkowa. rozumiem, ze mialo to przypominac ckd, tak? ale ckd to system. jesli sie na [...]
[...] lezal... hydroksyprolina, prolina, glicyna... wywindowane max swiadczy to o tym, ze produkt jest kolagenowy, czyli warty tyle co odpady miesne typu sciegna, kopyta, rogi i inne. wiec teksty typu, ze produkt dal sucha mase sa z lekka smieszne. jakbys napisal, ze przestaly cie po produkcie bolec stawy to bym uwiezyl%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG [...]
[...] Zgadzam się z autorem tematu że szczególnie w pracy na bramce liczy się gabaryt.Ludzie mają tendencje oceniania książki po okładce a wielki koleś budzi zupełnie inne reakcje niż chuderlak przygarbiony w okularachLiczy się efekt psychologiczny i demonstracja siły. A że w przytoczonym przykładzie (bramka )nie raz brutalna siła bierze [...]
[...] jest wart 13 letni murzyn z kalasznikowem od batalionu mistrzow Pride, a kalasznikowy trzeba kupic i podobnie jest w realnym, spolecznym swiecie. SW to sport, zabawa jak inne i nic poza tym, sila w realnym swiecie to cos innego niz biceps czy szybki prawy. Oczywiscie jedno i drugie moze byc trampolina do zdobycia rzeczywistej sily, podobnie [...]
[...] potrafił wykonać sporo skomplikowanych technik nożnych i kombinacji ręcznych, teraz ważę koło paczki. Walki miałem przy różnicach masy in plus i in minus - stąd takie a nie inne wnioski. Natomiast co do dyskusji siła a masa - przyjmując pewien poziom siły, nazwijmy go na potrzeby dyskusji "wysokim, to w grupie testowej liczącej 100 osób [...]
'delayed carbs'- myslalem, ze chodzi np. o dlugowchlanialne ww. lub inne specjalistyczne slownictwo. Trening trwa 1.5 - 2h. W tym przypadku ww. z. czy cukry? Powtorze jedno wazne pytanko Trening koncze 21 21.05 posilek potreningowy wg. Waszych wskazowek. 23.00 jestem w domu i... czy teraz powinienem lyknac te 10gram cukrow, o ktorych pisales? [...]
nie wiem ludzie czego wy chcecie od tego chłopaka ?? czy każdy musi wyglądać jak b50 ? czy mój przedmówca ? żeby czuł się z tym dobrze ? może ktoś ma jeszcze inne priorytety niż te które są wam narzucane odgórnie he ? jeśli mam się wypowiedzieć na temat zdjęć to dla mnie sylwetka elegancka, widać że jesteś kawał chłopa ! i nie zgodze się z [...]
W klubie wiele osób tak robi. Znałem tez inne osoby poza klubem. Jeśli czasu do zawodów jest ok 2-3 dni to czemu nie. Środki bierzemy tak żeby dzień przed zawodami być już "czystym" a sauna spowoduje utratę najwyżej 1 litra więc nie przesadzajmy z tą utratą siły :) Sądzę że ta metoda i tak pozwoli zachować więcej sił niż zrzucanie przez 2 godziny [...]
[...] różnicy dużej między Fedor z Pride a teraz. Myślę, że nie rozumiemy się co do przyjścia Fedora do UFC głównie z tego powodu, że wiele osób uważa, że Nog i Crocop dostali w UFC bo im bardzo spadła forma, natomiast inne osoby w tym ja uważają, że aktualni zawodnicy UFC są lepsi niż Nog czy Cropcio w swoim prime I dlatego Fedor powinien iść do UFC
[...] kreowanie się na maczo (a im większy pajac, nieuk i prostak tym bardziej się kreuje) trochę to dziwne ale jak widzę zachowania ludzi w polsce i za granicą to są zupełnie inne. ludzie są dla siebie życzliwsi, powiedzą dzień dobry osobie której nie znają itd (w sumie jak bym ja zarabiał 2 tys Euro to też bym był szczęśliwszy ) u nas ludzie są [...]
[...] o co Ci chodzi z tym marketingiem? I przestańcie już demonizować wszystkie nieco bardziej wyszukane techniki - tytułowe kolano z wyskoku, obrotówki, backfisty, hajkiki i inne. Ich wadą jest to, że wymagają nieco większej finezji niż cios prosty czy front kick; a także niekrępującej ruchy odzieży i trochę wolnego miejsca;-) Ale pomimo [...]
[...] może źle skończyć. Stwierdził to na przykład Musashi Miyamoto, autorytet w dziedzinie walka na śmierć i życie. Pozwole się wtrącić i tutaj. Wiele technik ze SW ma zupełnie inne działanie na macie niż w realu. Przykładowo zawodnik może w przyzwyczajeniu by odsapnąć na ringu robić frontkicki na udo by utrzymać zawodnika na dystans w realu mu to [...]
[...] Efedryna jest zbliżona chemicznie do amfetaminy i działa na nerwy współczulne, które są odpowiedzialne za fizjologiczną reakcjię „walki lub ucieczki" oraz za inne czynności organi-zmu. Dlatego nazywana jest sympatykomimetykiem. Mimo podobieństwa w budowie do amfetaminy efedryna pięć razy słabiej podnosi ciśnienie skurczowe krwi [...]
[...] mur, który nie pozwala zobaczyć problemu obiektywnie. Koks jest tak ważny (niejednego wyleczył z kompleksów i sprawił że wreszcie inni patrzą z szacunkiem. To zupełnie inne życie niż przed koksem...) że na samą myśl o zaprzestaniu włącza się wręcz agresor. I gdyby tę myśl dało się fizycznie uchwycić, to zaje.ałoby się ją swą wielką [...]
[...] lepiej dozbierać przez powiedzmy miesiąc góra 2 miechy i wydać te 400 do 500 zł na LASERY?? Prosiłbym o dobre rady na ten temat i jeszcze jakbyście mogli doradzić mi jakieś inne modele dobrych korków. Dla ułatwienia daje linki do kazdego z modeli: LASER: http://allegro.pl/nike-t90-laser-iii-fg-44-5-od-infiltracji-shop-i1272702722.html (tutaj sa [...]
Dzieki Ciopong ;D Jeszcze bym sie Was spytał ogolnie o Nike Tiempo i Mercurial, co o nich sądzicie?? Wiem ze Mercuriale sie podobnie dzielą jak T90 jakością tylko inne te nazwy są. Mam halówki Mercurial, takie cale zieloniutkie i mam je 2 rok i jeszcze sie nie rozlecialy, co prawda nie uzywalem ich czesciej niz 2-3 razy w tygodniu ale jak na 2 [...]
[...] skóry (jeżeli chcesz kupić Mystici, a nawet Legendy, które szczerze polecam), więc spokojnie się rozbiją. Górują nad modelem total90 czuciem piłki i wygodą. Jeżeli chodzi o inne modele, to mogę polecić Adidas Kaiser 5 Liga lub Adidas Copa Mundial - na pierwszy rzut oka brzydkie i nijakie koreczki, w których wyglądzie z czasem się zakoc***esz, a [...]
[...] polecić jakieś obuwie do grania na sztucznej nawierzchni? Czyli turfy. Cena ok. 150 zł. Oczywiście najważniejsze, aby były wygodne i bardzo wytrzymałe. I żeby model miał inne kolory niż czarny :) Z opcji Adidas/Nike preferuję Adidas. Dlatego, że ostatnio grywałem w NIKE TIEMPO NATURAL II TF i teraz chciałbym coś zmienić. Zwłaszcza, że w tych [...]
Są też inne kolory niż białe ;-).Co do oznaczenia 102,222,202 itd. dotyczą one kolorystyki np. 102 to białe,104 niebieskie ze zielonymi? wstawkami itd.
[...] spożycie białka ogółem spokojnie można zmieścić pod mianownik "warunkowej niezbędności". Nie chcę jednak zbyt głęboko wchodzić w szczegóły, chodzi o to że są inne, dodatkowe żródła histydyny niż jej podaż z dietą którą zasugerowałeś. Uznałem, że ta informacja Cię ucieszy Co do argininy i cytruliny -= przeglądałem publikacje które [...]