SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Mam takie samo zdanie co Tsu - obłęd w który brną rządzący nie oglądając się na realne dane ani opinie inne niż ich opłacani przez producentów szczepionek doradcy.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-25 09:27:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A są inne niż FireStarter? %-)

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc Kyokushin?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w druga strone Walk mamy baardzo duzo, w zasadzie na kazdym treningu po min. 30 minut -- w ramach rozgrzewki Walimy po tarczach, robimy walki zadaniowe, kombinacje i kata (inne niz klasyczne, bo tylko z partnerem, w pozycji walki). Ciekawa sprawa, ze w kata mozna nieco improwizowac: jak ci sie cos pomyli albo nie mozesz kopnac na jodan, to [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 07:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialanie anaboliczne musi byc. W czasie przerwy dalbym HCG + tamoxifen Baza + trenbolon napewno lepiej jesli chodzi o wyglad w czasie trwania masy, ale i skutki uboczne inne niz przy dece wiadomo. Ja bralem glownie w DT ale w DNT czasem tez, a moze czesciej niz czasem, nie pamietam, napewno nie zaszkodzi podac w DNT, ten jeden dzien w tyg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2015-09-16 14:33:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczu, ukazanie mięśni w sposób wyrazisty A w jeszcze innym naprawde ogólnym przypadku "prace nad definicją" odbieram jako prace nad nią w sposób: masa jakościowa (czyli bez fatu), rzeźbienie i zrzucenie pozostałości tłuszczu. A nawiązując do treningu nie mialem na myśli żadnego innego prócz splitu w inne niż split się nie bawie

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.140g drobiu+warzywa150g 4.140g drobiu+150g warzyw+10 oleju 5.140g miesa+100g warzyw 6.30g odzywki bialkowej+maslo orzechowe treningi po zawodach były chaotyczne , tzn inne niz w rozpisce, poniewaz miałam taka energie i TaaaaKą pompe ze musiałam wykorzystac maximum !!! we wtorek zrobilam pierwszy trening i byly to barki ,biceps, triceps po [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 09:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.140g drobiu+warzywa150g 4.140g drobiu+150g warzyw+10 oleju 5.140g miesa+100g warzyw 6.30g odzywki bialkowej+maslo orzechowe treningi po zawodach były chaotyczne , tzn inne niz w rozpisce, poniewaz miałam taka energie i TaaaaKą pompe ze musiałam wykorzystac maximum !!! we wtorek zrobilam pierwszy trening i byly to barki ,biceps, triceps po [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry, obserwuję z ramienia komisji i sugeruję zapytać o zdjęcie mastiego, bo dał inne niż Ty ;-)? chodzi mi o to, że nie widać mięśni ud, miało być jak na zawodach a na zawodach ta poza brzmi "mięśnie brzucha i ud" ;-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie skończyłem przygotowywać posiłki na jutrzejszy dzień, warzywa trochę inne niż na co dzień. Przygotowanie jedzonka zajęło mi 40 minut :-) Przeważnie leci, brokuł, fasolka szparagowa. 1. 70g owsianych, 50g isolate, 15g orzechów włoskich 2. 240g kury, 20g orzechów włoskich + warzywa 3. 240g kury, 20g orzechów włoskich + warzywa 4. 100g [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 00:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koloredo - siła/masa fot. 1, 11.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na skosie(30st)(sztanga) 4 x 8 52kg - wyciskanie na plaskiej(sztangielki) 3 x 10 18.5 kg (hantla) - wznosy ramion bokiem 3 x 10 11.5 kg (hantla) - triceps (inne,niz w B1) 3 x 8 8.5 kg - brzuch (jw) 3 x 15 Troche mnie choroba podłapała ale dziś już troszke lżej było to udałem się na trening, Ogólnie było okej, tylko lało [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2012-03-12 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] (ale mi ulżyło, że nie 40#-P), MC 45kg. Zanotowane.%-) Poza tym z godziny na godziny coraz bardziej bolą mnie nogi, mam zakwasy na tyłku, udach i nogi są spompowane, trochę inne niż zwykle. :-) _______________________________________ Wiem, że późno, ale ja bym nie zasnęła póki wypiski nie zrobię%-) Jutro wstaję o 6.00@@-) Dzien 2 +rozruch barków [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 00:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie troche inne niz wszystkie. Jaka ilosc bialka nasz organizm jest w stanie przyswoic w ciagu jednego posilku. Chodiz mi o to ile maksymalnie jest w stanie wchlonac. prosze o jasna odpowiedz. pzdr. iz gory thnx.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny, 4 dniowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] francuskie 4s -Unoszenie kolan w zwisie na drążku 3s Czwartek -Martwy ciąg 5s -Prostowanie nóg w siadzie na maszynie 4s -Podciąganie na drążku 4s -Uginanie na biceps (inne niż w poniedziałek) 3s Piątek -Wyciskanie na skosie 5s -Pompki na poręczach 4s -Unoszenie ramion z hantelkami bokiem 4s (dużo powtórzeń, np 15) -Prostowanie ramion na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-05-31 20:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co z reszta niedawno wyjasnialem na przykladzie jednego z badan wrzuconych tutaj przez ktoregos forumowicza, gdzie wnioski autora artykulu byly zupelnie inne niz wyniki badan na ktorych ponoc ten artykul sie opieral (bylo podane zrodlo do abstractu...). Jesli polegasz na badaiach wrzucanych do prasy branzowej - to raczej na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2009-03-10 12:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale Ty - jako mod - zamiast przytakiwac i dorzucac swoje trzy rasistowskie grosze, powinienes po prostu zakonczyc ten offtop. Zdaje sie, ze zalozenie tego tematu jest nieco inne, niz dzielenie sie swoimi doswiadczeniami i przezyciami zwiazanymi z murzynami. Wiesz, ja kiedys oberwalem w morde od bialego, a jeszcze innym razem mialem przyjemnosc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 03:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty 18 lat!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zawsze moge nagrac kolejny tylko przydaloby sie czyms innym niz telefonem. Co do wycisku to akurat tyle wyciskalem, a teraz jakies 170, bo wracam do formy po wakacjach P.S. tak mysle czemu tak myslisz.. hmm moze myli cie to ze 2 krazki 20kg sa inne niz tamte 4 krazki :) One sa z innej paki Zmieniony przez - bladesc w dniu 2007-09-19 23:11:32

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam pytanko mozna wykorzystywać foty olimp team inne niz sa na stronie np z google ?

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożyciu 6 filiżanek kawy dziennie poziom insuliny jest mniejszy niż dla jednej i ryzyko zachorowania na cukrzycę o wiele mniejsze). Za ten efekt odpowiedzialne są związki inne niż kofeina. Zatem w przypadku spożycia kofeiny, krótkiego okresu picia kawy (poniżej miesiąca) można mówić o insulinooporności, przy dłuższym spożyciu nie. Tak w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 11:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] budowanie siły, który jest bardziej widowiskowy. Jadnakże wspomnę tutaj, że stosuję teraz technikę reżimową i naprawdę jest to wyczerpujące. A poza tym, to przecież grupy inne niż plecy trenuję ,,lekko". Z tej racji nie widzę też większego sensu wrzucania filmów, ale w razie potrzeby coś się nakręci Następnym razem postaram się coś [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 00:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40 minut na rowerze stacjonarnym. Wczoraj nie prowadziłem Diety ze względu na Wielki Piątek, a dzisiaj zamiast kuraka ryba ze względu na Wilką Sobotę. Jutro śniadanie będzie inne niż zwykle ze względu na Wielką Niedzielę. Jak widać jestem praktykujący Katolik, nie wstydzę się tego, ale jak ktoś nie jest to i tak go akceptuje(szczerze mam to w [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)