SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • UFC 116 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chamakolej dałem spokój już wcześniej a ostatnio odpisywałem tylko na zarzuty ale teraz to ty wyrażasz się jak prostak, szukasz zaczepki i nie wiem po co to piszesz pisząc na temat lesnara nie jestem nic bardziej kierowany emocjami niż jego hejterzy czy maniacy fedora sorry że nie przejmuje się faktem iż większość z was ma inne zdanie , cześć

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do pleców jak będe czuł przemęczenie to wyrzuce 1 serie podciągania z kazdego dnia , chociaż dużo osób twierdzi ze na plecy dobrze jest zrobić klka serii więcej niz na inne grupy, nawet arnold tak twierdził, a zaczepiając o niego zapodam link do porawności wykonywania ćwiczeń http://www.sfd.pl/temat202268/ moze sie tobie akurat przyda i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-06-14 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotki swoich supli ** VOL 2 ** czy Wrzucjacie swoje zale? po trzecie - skad wiesz z czego jestem znany w necie: Data rejestracji 2010-07-05 lpa 240 twoje slowa: 'mam inne wyznaczniki wiedzy niz lpa i obwód bicepsa poza tym nie uwazam ze sfd to najbardziej wartosciowe zrodlo wiedzy, a juz na pewno nie jedyne' skoro sfd jest lipne - to po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 04:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie aminy to przy ostrej redukcji, a nie dla amatora gdzie powoli zbliza sie okres masowania i sa inne priorytety w suplementacji niz mala puszka aminokwasow co do kofy to i 1g sie bralo wiec 200mg to dawka nie odczuwalna dla mnie, od 600 czuje delikatnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak iferprime - z reszta dzu bialek ma walony sklad - w senise mniej bialka w bilaku niz powinno byc (marki made in USA) w Polsce inaczej to wyglada bo sa inne normy i wogole inaczej produkcja wyglada po drugie jesli kogos stac aby kupowac bialko ze wzgledu na smak a nie walic najtansze aby tylko mialo te 90% nie wazny smak nie wazne zrodlo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do WSO

    Post
    Strength & Endurance

    [...] traktuj jak chcesz i nie traktuj ją zbyt dosłownie. I moje pytanie do ciebie z ciekawości, jak wyniki z matur, i z jakimiś papierami (kursy,dyplomy,szkolenia,staż MMA/strzelec/jakieś inne sekcje etc.)? P.s. składasz na Zmech/Aero? Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2013-03-04 20:47:08 Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2013-03-04 20:48:10

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2013-03-04 20:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolskie Mistrzostwa Siedlec w Kulturystyce i Fitness 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] startowej dla zawodników i ich osób towarzyszących organizator zapewnia catering - dania gorące,ciepłe i zimne przekąski,warzywa,owoce,napoje izotoniczne,woda mineralna i inne. 6. WERYFIKACJA: -Weryfikacja zawodników odbędzie się w dniu zawodów w godzinach opisanych w programie imprezy w miejscu rozgrywania zawodów. -Przy weryfikacji wymagany [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15999 Data: 2014-04-08 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki lab i jakie dawki? Ja jadę 75 c2d i klepie bardzie niż genamedy i inne gowna 100 ed ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 10:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo tu jest bardzie wazne kto ile ma w kielni niz wszystko inne

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średnica: 26mm -prosty (zwykły): 160cm średnica: 20mm -prosty (krótszy, zwykły): 125cm średnica: 20mm Obciążenia orginalne: średnica 31mm, 4x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg, 2x1,25, i inne. Najlepiej pytać na gg o konkretne wagi bo mam trochę więcej niż wypisałem, ale na bieżąco sprzedaje. Obciążenia tłoczone: średnice: różne (od 22mm do 30mm), 2x13,75kg, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2009-08-30 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że to właśnie hormon mocno miesza w tym temacie. Ja lece już dość długo na gh i nie zauważyłem by mi stopy rosły. Co do dłoni to może delikatnie się zmieniły, są takie inne palce, szersze, grubsze, ale to też kobieta mi po jakimś czasie powiedziała, że jakieś inne te palce. Z tymi dłoniami u siebie nie zauważyłem, ale u znajomego też [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9219 Data: 2023-03-23 23:22:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mono+cp , pods na 3 str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to niepowinien byc problem. ********************************************************** A co do klatki to wiem ze jest mała, ale zawsze taka była, rosław wolniej niż wszystko inne, nawet kiedyś jak ćwiczyłem. ********************************************************** Niedługo będe miał swoja silke, już prawie mamy cały nakład. Sztangielkii kóre [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2006-10-25 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [80kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pozostałe posiłki powinny je dopełniać i kalorycznie i jakościowo, tzn. zawierać w miarę możliwości produkty, których nie ma w cateringu a są odżywcze, np. owoce, orzechy, inne dobre źródła tłuszczu. Takie rzeczy jak wędliny czy dżemy lub napoje słodzone cukrem - można sobie odpuścić lub używać marginalnie. Cukier najlepiej tylko w małej ilości [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2023-01-13 00:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienia zmuszając całą zawartość jelita do przesunięcia się w obszar niższego ciśnienia, czyli w dół, ku odbytowi. Małe bąbelki gazów, przemieszczających się łatwiej niż inne składniki, łączą się w większe na drodze do wyjścia. Gdy jelito nie pracuje, gazy mogą przenikać z powrotem w góre, jednak ze względu na skomplikowaną i kręta budowę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wódki (...)". "W dniu 17 kwietnia 1980 roku z polecenia oficera dyżurnego udałem się na ulicę Partyzantów, gdzie nietrzeźwy Jarosław R. oddawał prywatnie mocz i inne ekstramenty fizjologiczne, co czynił w biały dzień publicznie pod oknami budynku Kominetu Miejskiego PZPR. Wezwałem go, by natychmiast zaprzestał tych czynności, lecz na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobiegałem chwilę, 0,7 l kawy poszło i dalej mnie ssie, chyba jeszcze bardziej niż wcześniej, jak żyć? Rano trening na czczo pół godziny cardio i smażę pancakesy albo inne racuchy zagryzając funzoo magic dots Jak wziąłem 3 miarki jack3d to zapętliłem jeden kawałek na mp3 i trening trwał ze 2 godziny z przerwami kilka sekund, wróciłem, posprzątałem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 19:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy kto? :-) ja zupełnie nic,mam inne plany na refeed niż pieczywo, chociaż zjadłbym nawet home made hamburgery, przemyślę to :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 08:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyrost masy... jednak moosi być dostarczony bodziec anaboliczny w postaci treningu :); innymi słowy cla sprzyjało zyskiwaniu masy niż odkładaniu się tkanki tłooszczowej inne badanie, z jakim się spotkałam, dotyczyło wpływu cla na skład ciała u początkoojących kooltoorystoow /o ile się nie mylę w wieku 20-30 lat/; przez poołtora miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13064 Data: 2003-09-25 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 alpha pharma w BUTELCE

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] zaoferowano mi to. o alphie slyszalem same dobre opinie i gdyby to bylo T3 w blistrach to bym sie nie zastanawial. ale ta butelka wyglada duzo mniej profesjonalnie niz ich inne srodki i stad moja chcec uslyszenia opinii najlepiej tych osob ktore to testowaly (historie o kuzynie kolegi z silowni ktory wlasnie przygotowuje sie do mistrzostw [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2012-03-28 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anglik podstawa, matma, fiza rozszerzenie. Zmęczenie przez jazdę na quadach czy motocyklu może być ogromne, tyle że jest to nieco inne zmęczenie niż na siłowni. Ja bym to bardziej porównał do treningu interwałowego, pamiętam jak jeszcze bawiłem się w skakanie na rowerze, czy downhill, krótkie i szybkie zjazdy, ale szybkie naprężenia mięśni [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)