inne niz

[...] podtekstów. Dlaczego jeździsz na rowerze w japonkach ? Ani to wygodne, ani bezpieczne, a już na pewno wpływa na wolniejszą jazdę.Japonki są oparte na pedałach tak jak każde inne obuwie. Nie wydaje mi się abym pedałował w nich wolniej niż wtedy gdy jest zimno i jadę z pełnym obuwiu. W japonkach mam przewiew między palcami i opala mi się stopa. [...]

Nie wiem co i jak ze spodenkami, w sensie czemu ten Pan ma inne - ale generalnie to takie spodenki lepiej wyglądają niż slipy... Co do rozmiaru trudno się wypowiadać, ale w porównaniu ze slipami wypadają na PLUS.W kulturystyce klasycznej i ekstremalnej są slipy a w classic physique obowiązują spodenki wg tego cytatu: "Ale zwiększone limity wagi [...]

[...] od sklepu, pory roku itd. Najtansze opcje zrodel bialka to malze, krewetki dzikie, ryba na wage, mieso wolowe, tutaj mozna jesc nawet wieprzowine, bo warunki hodowli maja inne standardy niz w EU. natomiast kurczak odpada, tez jest syf. Indyk daje rade, w Rema1000 masz dobrego. Z warzyw kupuje glownie baklazana, cukinie, papryke, wybor jest [...]

[...] na klatkę i to po treningu klatki!!!) i wyciskania wąsko, gdzie ciężar jest prawie taki jak na klatkę. Ewentualnie w sprawach kosmetycznych w kulturystyce można wykonywać inne ćwiczenia na poprawę którejś z głów w innych sportach te ćwiczenia to strata czasu i gdy ktoś zaczyna treningi na siłowni też traci czas na inne ćwiczenia, bo najpierw [...]

[...] Stary? Gruby? Bez dynamiki? Bez motywacji? Ze słabą kondycją? Słabymi nogami? Mało techniczny? Nieprzygotowany? Mówiąc krótko: bzdury I oglądając przez przyzmat tej walki, inne walki Lennoxa, często się śmieję, bo widzę wyraźnie, gdzie się powstrzymuje, gdzie błaznuje, gdzie daje przeciwnikowi fory, i jak bardzo się stara by Ci przeciwnicy [...]

[...] * zdać sobie sprawę, że profesjonalny trener jest bardzo przydatny, ale pod warunkiem, że nie stara się zrobić z was zawodników trójboju siłowego, podczas gdy wam zależy głownie na zdrowiu, posturze i dobrym samopoczuciu. zrodlo? - http://www.erotyki.nowe.pl/paker/inne/porady/poradytreningowe8.htm#KULTURYSTYKA%20DLA%20M%A3ODYCH Pozdrawiam

[...] trądzikowe. W ciężkich postaciach choroby stosuje się leki zawierające13-cis kwas witaminy A (Roaccutane). Podaje się je zwykle przez 3-5 miesięcy. Leki te, podobnie jak i inne stosowane doustnie, należy przyjmować pod ścisłą kontrolą lekarza. Ze względu na możliwość jego działań ubocznych trzeba okresowo wykonywać badania krwi oraz stosować u [...]

mi podeszlo choc opakowania nie kusza zbytnio - to ludzie chwala produkty mialem vanilie - smak wyrazisty ale inny niz typowe vaniliowe inne w sensie lepszejsze shake gesty - oczywiscie mozna dolac wiecej 'pluny' i bedzie rzadzsy - ale akurat mi podchodza takie jak dla mnie ocena 10/10 nie wiem jak inne smaki - pewnie w najblizszej przyszlosci [...]

Wiadomo 40-ponad letni gościu (o mnie mowa) nie zbyt lubiący aero czy inne formy spalania tłuszczy depozytowych, za to lubiący dźwigać zgodnie z tym co mu dyktuje plan i metodyka trenera. Może najwyżej być większy i silniejszy ale nie szczuplejszy, przynajmniej nie cały rok a czy ktos komus kaze cardio krecic? sa inne sposoby zgubienia fatu [...]

[...] jak np.IG, liczba posiłków oraz udowodniono brak skuteczności (lub działanie niezauważalne)w kształtowaniu sylwetki wielu suplementów np. HMB, glutamina (choć ta ma inne ciekawe właściwości niż wzrost masy mięśniowej), tribulusy itd... Lista suplementów, które można wyrzucić do kosza ciągle rośnie... jednak nikt nie podważy skutecznego [...]

badania badaniami, ale jak się samemu nie sprawdzi to się nie wie a tak jak w życiu także w świecie suplementów każdy preparat ma swoje plusy i minusy, choć niektóre rzeczywiście działaja lepiej niż inne Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-03-05 19:57:12

[...] sie brac glutaminy), ale co do ilosci tego suplementu sa juz rozbieznosci i to czasmi znaczne. Przyjmowanie kreatyny; dlaczego nietore firmy zalecaja przed trenigiem a inne po. Patrzac na zdrowy rozsadek: przyjmuje kreatyne z rana jej poziom po jakims tam czasie utrzymuje sie na stalym poziomie.Zalozenie:przyjmyje 5g kretyny z rana mam jej [...]

[...] czarnych, aromat- olejek bergamotowy),kombucha, herbata zielona z pigwą WARZYWA: pomidory, papryka, cebula, czosnek, kalarepa INNE: grzyby leśne (kurki, podgrzybki i inne) SUPLE: Omega-3 Mąż jadł kanię smażoną jak kotlet schabowy i chciałam sprawdzić, czy rzeczywiście nie smakuje jak grzyb. Ugryzłam może 0,5 cm i już po kilku godzinach [...]

[...] 30 kg ;-] nie ma wyjscia. 2. RDl w rozgrzece więcej niż ostatnio i w seriach też +5kg, ostatnia seria z chwytem naprzemiennym, czuje dziś dwugłowe. +cardio- ledwo ledwo :-) inne maszyny niż u mnie: wioślarz, mialam problem z tempem 2:30 @@-) bieznia - bylam tak wymeczona, ze bieg na płaskim wydawal mi się pod górkę, orbi kompetnie inny zakres [...]

[...] 3s. 12 10 8 wyciskanie żołnierskie 3s 12 10 8 unoszenie hantli na boki 2s. 12 10 pompki francuskie 3s. 12 10 10 wyciskanie francuskie hantlem 2s. 12 10 brzuch skosy i te inne moje:D po 20 pewnie każda seria B: nogi, plecy, bicepsy, przedramie przysiad ze sztangą 3s 12 10 8 wykroki z hantelkami 3s 12 10 8 prasa 3s 12 10 8 wspięcia na palce [...]

[...] tętna, a koszykówka jak już to interwał przypomina. A no i basen jak najbardziej. Nie tylko spalisz tam trochę kcal ale też zregenerujesz stawy no i pływanie buduje trochę inne włókna mięśniowe (wolno kurczliwe) niż siłownia. Czytałem artykuł że masa mięśniowa zbudowana na pływaniu (chociaż nie jest jej dużo) zostaje na dużo dłużej po [...]

[...] %-) W takim razie, to kakao to dziwna sprawa, bo mnie pobudziło i to całkiem nieźle /-)_(ja mam 110/60 po dwóch kawach, więc może to ma jakiś związek z tym) Mam też inne wyjaśnienie - potrafię sobie wkręcić wszystko }:-(|-) Spuchlaczku Ty };-) Baby nie mają letko @-) _______________________________________________________________ dzień [...]

[...] zwykła życiowa bzdura, gdy zajmowała mi głowę - uciekałem w jedzenie. To nie jest tak, że nie liczyłem ile jadłem... liczyłem, jadłem dużo węglowodanów, a weekendami pizza i inne smakołyki. Siła na treningach była, ale chyba nie do końca mogę przyznać, że wydolność była równie dobra...nie było jej wcale. Nie przeszkadzało mi to zjadać kolejnych [...]

[...] Ale co dalej? Po tak skrajnej interwencji w własny organizm, nastąpi jeszcze większa odpowiedź organizmu, która spowoduje więcej kłopotów niż było na początku. Są jednak inne drogi. Twoim celem jest zrzucenie paru kilogramów. Jeśli chcesz aby ta zmiana była trwała i zdrowa, musi się odbyć na wielu płaszczyznach. Będziesz musiała zmienić np [...]

na masie BCAA to raczej zbedne sa przedewszystkim jako antykatabolik leucyna wiedzie prym jesli chodzi o budowe pozostale dwa troche inne dzialanie - 'energetyczne' wlasciwosci jezeli masz na tyle BCAA mozesz walic przed/na/po jesli masz mniej - najbardziej odpowiednia pora wydaje sie byc zaraz po treningu temat rzeka stosowanie i dawkowanie [...]