inne niz

po winstrolu syfy nie wyskakują-chyba że w sporadycznych przypadkach.Lepiej ułóż sobie dietke, zakup dobre suple i startuj! Za koksy jeszcze się nie bierz:).A skoro chciałeś coś zrzucić to są inne środki niż saa.

[...] Mięta takich właściwości jak na razie nie ma wykazanych, więc polecanie jej w tym zastosowaniu jest gdybaniem bez podstaw. Miętę można pić obok grejfpruta, bo wykazuje inne korzystne właściwości wspomagające trawienie i nic się nie stanie. "Nie znam dokladnego mechanizmu dzialania, ale czy to istotne???... " Dość istotne, gdyż jest to [...]

[...] z fruktozy, więc nie są niezdrowe, chyba że ktoś znów ma problemy z dysbiozą to wiele owoców będzie mu szkodzić (właśnie przez zawartość fruktozy, ale niektóre przez inne składniki jak np. śliwki przez rodzaj alkoholu jaki zawierają). "2. Fruktoza – dodawana do żywności w postaci syropu glukozowo-fruktozowego. Dużo bardziej niebezpieczna [...]

[...] Tym niemniej nie moge sie z Toba zgodzic, ze styl nie ma znaczenia, jezeli chodzi o skutecznosc (co tez juz bylo do bolu tu meczone:)). Co innego, gdyby mowic "co lepsze". Lepsze do czego? Np. ferrari jest lepsze do jazdy po torze niz land rover. Ale ferrari nie wjedzie w bloto, a juz na pewno z niego [...]

[...] skurcz jakiego doznałeś niższa lub wyższa ławka powoduje przemodelowanie ułożenia nóg i spięcia grzbietu szczególnie jak ma sie na uwadze dość dokładne sędziowanie.Spinamy inne częsci niz zwykle spinamy nadmiernie i takie sprawy mogą się przydarzac dlatego warto mieć dwie pary obuwia jedne płaskie drugie na wyższej podeszwie i dostosowywać je [...]

Co wy od Darka to sie odczepcie !!! Co z tego że walczył dla Niemiec ???A miał inne wyjście bo może ktoś mi powie jak miał zrobić kariere w Polsce i to za jego czasów ?Ja też dałbym dyla jakbym tam miał lepsze warunki !!!No rzeczywiście w USA co innego niż w Niemczech ale bez przesady Darek jest świetnym bokserem i nie wrzucajcie na niego ,jest [...]

[...] przysiad, jeśli kończysz przysiad na danym ciężarze dokładasz ciężar 10kg i wykonujesz maksymalną ilość powtórzeń jaką dasz radę To jest seria łączona najpierw wykonujesz pierwsze ćwiczenie a później od razu drugie Skoki dosiężne to jest świetna sprawa spróbuj Tak górna połowa Tutaj nie zmieniaj podciągania, to inne ćwiczenie niż przenoszenie

[...] bo zamiast dać konkretną odpowiedź mota jak politycy ;) dobrze że na tym forum jeszcze zostało kilku porządnych chłopaków bo jak by wszyscy zachowywali się tak jak Ty to by poleciało jak inne fora o tej tematyce ;) bez odbioru kolego ;) Zmieniony przez - Suchciel w dniu 2015-05-27 08:46:40 Zmieniony przez - Suchciel w dniu 2015-05-27 08:47:15

nie jest żle...ja bym raczej masował niż rzeżbił ale kazdy ma inne priorytety:D niektórzy tutaj przesadzaja z komentarzami,ale to chyba z zazdrości jak zwykle

[...] piersiowego. To juz lepiej rozpietki kombinowane. 5. Moze zaproponujesz coś na brzuch? Całkiem nowego. Pasowało by mi coś z girondy :) np. I jak możesz to daj mi jakies inne ćwiczenia, równie dobre masowo jak wznosy nog na drążku, i skłony z linką z wyciągu :). Na brzuchala polecam ostatnio 5* 1a. Ciezkie masowe na proste 8-12 5* 1b. Bez [...]

renegat te wszystkie combaty,krav magi i inne. dla mnie to poprostu tylko system walki. ja chce i trenuje dla sportu. to ze moze mi sie to przydac czasem w roznych sytuacjach to efekt uboczny (pozadany) :) zreszta wy tylko umiecie uderzac po jajach i wydlubywac oczy. zrozum nic do tego nie mam ze sie tego uczysz. dobrze ze cos robisz.wyskocz z [...]

ło jessu ja nie pisze o tym zeby wpierdzielac po 50g bialka w kazdym posilku bo to rzeczywiscie by obciazalo organizm.. luknij na zaproponowana przeze mnie dietke! IMO jest bezpieczna i skuteczna bardziej niz jakiekolwiek inne.. poza tym nie frapuje sie hrhrhrh

[...] zacznie sie kruszyć. Jedna cięższa sesja w ciągu tygodnia + druga uzupełniająca z lekka "uderzająca" dól grzbietu jest w zupełności wystarczająca. Voltaren i inne Ci niczego nie wyleczą a jedynie maskują ból. Jak długo chcesz przed czymś uciekać. Te coś i tak Cię dogoni i będzie boleć jeszcze bardziej. Oczywiście maści te mają [...]

[...] np 12-10-8 lub 14-12-10-8. To sobie dobiorę już w zależności od możliwości. Dowiedziałem się również że przedramię i barki mozna i należy robić dużo więcej powtórzeń niż inne mięsnie. Jest jakiś postęp, ale teraz powiedz mi co jest nie tak w ćwiczeniach które wybrałem? Czy po tym jak ogarnąłem to co wyzej napisałem mogą być w odpowiedniej [...]

[...] dolegliwości bólowe to radziłbym ci szczerze zaprzestać na jakiś czas treningi i skupić się na zaleczeniu owej dolegliwości. Udaj się do teraputy manualnego/rahabilitanta najlepiej mgr i fajnie by było gdyby był po kilku kursach ( kaltenborn,osteopatia i inne szkoły )prywatnie. I pamiętaj ze zdrowie jest ważniejsze niż trenigni czegokolwiek.

Czyli zakaz jedzenia po 18 i inne teorie, że nie wolno przed spaniem jeść więcej niż np. 2 kromki chleba to mit :)

[...] dzialanie antykataboliczne czyli oszczedzanie bialek miesniowych podczas fazy niskoweglowodanowej i poprawa syntezy glikogenu podczas ładowania weglowodanów. Stanazolol dodatkowo przyczyni sie do wyciagniecia resztek wody podskornej i poprawi tonus jesli wszystkie inne punkty beda spelnione Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-23 21:33:51

jest lepszy niz wszystkie inne razem wziete ale to moja opinia

[...] ale napewno aż tak dużej przewagi nie miał. A szybkie ataki Wanda nie raz sprawiały mu kłopoty. A te porównanie nie jest takie samo ja porównałem 2 organizacje a ty troche inne dyscypliny . 1 celnniejszy cios wanda od tych które wykonały knockdowny i mogło by po walce przed czasem a nie mów Hop dopóki... Wand nie skończył kariery wszystko jest [...]

W takim razie i tak wychodzi 500kcal mniej niż z Twoich obliczeń. Jednak po prawie 2,5 roku nie jestem wstanie stwierdzić, czemu podejmowaliśmy zabiegi takie a nie inne, pewnie wyszło to w korespondencji mailowej, bo z tego co widzę nie miałem jeszcze tak rozbudowanej ankiety jak na dzień dzisiejszy, więc jak masz jeszcze stare maile proponuję [...]