inne niz

ja nigdy nie mialem problemow z sutami - moglem byc ogolnie tlusty, ale suty nigdy nie byly bardziej podtluszczone niz inne miejsca dookola. to pewnie przez duzo dht w organizmie.

[...] dziennie wykonując tysiące powtórzeń. To czyni ją odporniejszą na tego typu bodźce. Zresztą budowa łydek i mięsni przedramion jest nieco inna niż budowa pozostałych mięśni (inne proporcje włókien). A łydka rośnie ci właśnie dlatego, że robisz te cykle wielopowtórzeniowe, co nie znaczy, że okresowa zmiana bodźców jest błedem. Podtrzymuję zatem [...]

szymon <rzuca mydło pod nogi> mam inne zajęcie niż bieganie po ulicach połowa z nich to pozerzy Polak, który mieszka od kilku lat w Atenach, to już mnie o mnie. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-12-10 14:51:58

[...] ze niemoge wyrzymac musze cos zjesc np dizs .. muselm zejsc chipsy i batona bo nie mogelm myslec o niczmy innym wiec czym niszczyc te glody.. skoro nie owocami wiem ze zawiarja cukier jak toniektrzym owai owocowy.. ale to lepsze niz slodycze.. moze sa jaksi inne rzeczy ktore temu zapobiegna .. Zmieniony przez - winek91 w dniu 2009-12-21 18:20:44

[...] Cie kosztowal tydzien pracy nad schudnieciem .... pomysl zanim zjesz. Natomiast zrob sobie jeden dzien wolny,gdzie mozesz sobie zjesc wiecej ,ale wciaz zdrowo. Ziemniaki,czy inne cuda sa spoko ale maja duzo wegli,dlatego odradza sie je na redukcji. Im bardziej czlowiek zaawansowany i wiecej trenuje tym bardziej wie co jest zdrowe i co z [...]

Od czytania nie pozbędę się tłuszczu:P Czytałem trochę, i co "specjalista" to inne opinie, więc ciężko jest wybrać ten złoty środek, trzeba samemu się przekonać na własnej skórze co będzie odpowiednie....ogólnie trening siłowy sam wymyśliłem, wiem, że powinienem ćwiczyć poszczególne partie, ale mi tak jakoś wygodniej i widzę efekty robiąc wszystko [...]

[...] Miska założenia 1700 / 150 ww / 60 tłuszcze / reszta białko białko makaron z tuńczykiem i pomidorami chleb i jajko pizza pełnoziarnista, tuńczyk i warzywa orzechy łosoś inne - euthyrox n75, magnez ode mnie chleb upiekłam sama to i zjadłam pierwszy raz od xx czasu%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/37e4acdb9f98497585e9c7f4444cd743.png Zmieniony przez [...]

[...] więcej,około 7-8 ćwiczeń.Martwy ciąg był wyrzucił bo poszerza talie. Dorzuć wiosłowanie sztangą nachwytem w szerokim chwycie i może wiosłowanie na wyciągu dolnym,sądzę,że ciężkie wiosłowania są efektywniejsze niż ciągi. Plecy to ogromna grupa mieśniowa,złożona i katuję je pod każdym kątem,ale to moje zdanie i możecie mieć inne. Szacun i pozdro...

[...] i chodzić w nieprzepuszczalnym kombinezonie - zarówno dla słońca jak i czynników ziemskich, niestety mamy takie czasy, że bez chemii się nie da, nawet te wszelkie eko,bio i inne "eko" są tylko z nazwy,, a mimo tej wszechobecnej chemii żyjemy jednak o wiele dłużej niż ludzie w czasach gdy tej "chemii" nie było wcale, gdyby nie Ci profesorowie [...]

[...] poszło i wiem że jeszcze coś tam chce dokupić - tylko tu Rodzice kasę wyłożyli a siostra z mężem po prostu oddaje 1k miesięcznie :-) bo jeszcze mają kredyt za auto i pewnie inne historie. Co do mnie to blok nowy (10-12 letni), osiedle zamykane, kamerowane, podoba mi się to że nadmiernej hołoty nie ma - a i kloszardów mało %-) W sumie od bidy to [...]

[...] jego kaloryczność jest inna niż na moim opakowaniu.. a extra czas który mam poświecić na ważenie każdego plasterka pomidora itp wole poświecić na trening sprzątanie czy inne obowiązki jest 20.30 wiec raczej nie zjem nic grubszego moze jabłko czy marchewkę bo raczej głodna nie bede.. tylko 3 posiłki bo byłam poza domem i czasu zbrakło.. :/ [...]

[...] W dalszczej części tego artykułu mówiąc o PPM będę miał na myśli SPM **Od czego zależy PPM?** Od wielu czynników takich jak: - płeć, - wzrost, - masa ciała, - wiek - inne, specyficzne czynniki Im wyższa wartość PPM tym większe zapotrzebowanie kaloryczne, lecz jednocześnie lepsze spalanie kalorii co ma znaczenie choćby w okresie redukcji [...]

[...] słyszałam, że nie wolno dziennie jeść więcej niż małą łyżeczkę soli... Ale dobra. Napisz jeszcze jeśli możesz: Ile razy dziennie i o jakiej porze (po posiłku, przed, pomiędzy posiłkami) Ile mniejwięcej wody trzeba pić dziennie Przez jaki okres czasu się to stosuje Czy ty to stosowałeś i jak zadziałało. Znacie jeszcze inne tego typu sposoby???

Zaakceptowałbym przeprosty. Lepsze to niż ćwiartki onegdaj prezentowane ;-) I tak trzeba zaakceptować inne handicapy, vide konkurs w dzienniku wyciskany z jaworem i pomiary klat dziewczyn :-D

A gdzie tu jest handicap dla pań ? rozumiem że pytasz o coś innego niż 30% bonusu do wilksa, który został określony w ostatnim punkcie? pytanie czy jest taka potrzeba skoro Panie udzielające sięw tym dziale z powodzeniem wiosłują, robią ciągi inne ciężkie ćwiczenia ;-)

[...] dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, mięta, z liści malin, czerwona, zielona, lipa, koper warzywa: ogórek, kapusta biała, brokuł, suple: omega3, ZMA, D3, vita-min, inne: ibuprom x2 I – jajca, włoskie, omega II, III, IV i V – indyk, wół, kokosowy, VI – jajca, mintaj, masło, omega Godzinka spaceru przez ośnieżone miasto :-) Zdjęcia będą [...]

[...] to przyspawać blaszki wzdłuż jakieś (ja przyspawałem blaszki i pręty) + Radze najwcześniej to po 15 dniach po wyjęciu z formy pomalować je bo to uniemożliwia ich chłodzenie wodą(ja pomalowałem jedne farbą chyba olejna a inne folią w płynie) Zmieniony przez - bathon93 w dniu 2011-01-08 15:32:02 Zmieniony przez - bathon93 w dniu 2011-01-08 15:36:30

i ciekawe gdzie jest Kuro? pewnie siedzi na ryjbuku i wkleja fotki jak bos (czytaj koleś po gcse) mu ściska rękę bo oskubał 2x więcej kurczaków niż inne mariany i wręcza mu krem do pielęgnacji wąsów

tak szczerze to wytatuowana sfastyka lepiej wygląda niż wytatuowany motylek czy inne zwierzątko, bo sfastyka przynajmniej świadczy o jakiejś przynależności %-)

jakie inne płątki niż owsiane moge wcinać na śniadanie ? Czy jakieś musli z czekoladą lub inne tego tupu zeczy mogą byc wiem ze jest w tym cukier