SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja dodałem 3 stevi, która jest dużo mniej słodsza niż inne słodziki i było ok %-) No, ale Ja nie jestem wielkim fanem słodkiego. Nie, nie w Styczniu (2015) zasłabłem leżąc na łóżku, szpital itd., tam stwierdzili, że to przemęczenie itd. jednak rodzice załatwili mi rezonans głowy (wyszło wszystko ok. ) i EEG głowy i tutaj wyszedł zapis [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 08:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szczerze mowiac jestem bardziej senny niz normalnie moglbym pol dnia spac /zalezy tez od dawki/ ale to tez skladaja sie na to inne rzeczy takie jak przemeczenie po treningu, odpowiednia pora /w zime najchetniej zapadlbym w sen zimowy/ itp, ale izo tez ma u mnie jakis wplyw na to ze potrzebuje wiecej wypoczynku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z zasady,pewnego progu nie przekroczę,ciesze się tym co jest W ostateczności zostają inne formy realizowania się,które wbrew pozorom przynoszą jeszcze więcej frajdy,niż kulturystyka;mam asa w rękawie Alexxo... Edit: Kolejna ładna buzia w moim temacie

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 18:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] prostowniki jedynie przez MC i rośnie, więc sam MC wystarczy pewnie. Ale czemu nie spróbować? Nie sądzę, by przyniosło to jakieś przepalenie mięśni, przetrenowanie czy inne złe rezultatya a wydaje mi się, że to niegłupi pomysł (zakładając, że w kwestii odżywiania wszystko gra). A donJAZYRone zrobi tak, jak wyda mu się sensowniej. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dales tylko do zrozumienia,jak male masz pojecie o zagadnieniu. mc(niezaleznie-klasyk,czy sumo) TO KOMPLETNIE INNE CWICZENIE,NIZ SUGEROWANY RDL. MALO TEGO!!!! RDL,to nic innego,jak "dzien-dobry"-ta sama mechanika ruchu,te same grupy biorace udzial w cwiczeniu. wiec? 3. sztangielki-patzrz wczesniejsze uwagi + wymagaja wiekszej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-09-21 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    9chmielu01 - przyjdzie taki czas, gdy zmienisz zdanie. jabpol - dobry zestawik, łapaj sogacza, co do tej fotki "ze stanów" to ph i inne bajery więc jak dla mnie nie jest to atrakcja. Lepiej 3 razy dupke kuć niż robić jeden cykl ph.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przy redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] obciećiu, Za przykład moe sam ja posłóżyć... Byłem na diecie keto i miałem gorsze rezultaty niż teraz na 200 g WW dziennie i cały czas planuję zwiększać dawkę WW także WW nie są wyznacznikiem tego kto jak może redukować. Trzeba pamiętać, że każdy organizm jest inny i dla każdego z nas inne proporcje mogą się okazać bardziej trafne :) pozdro !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2013-06-20 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dostarczyć około 2,5g białka/kgMC węgle >4g/kgMC zależnie jak reagujesz na ich wysoką podaż, czy zalewasz się czy nie, tłuszcze 1g na kgMC i tutaj koniecznie wprowadź inne źródła tłuszczy niż tylko oliwa i smażona ryba(tez taką lubię,, jednak próbuj wędzonej, parzonej), wypróbuj również olej lniany, orzechy, pestki dyni, różne tłuste [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA: Jest PLANOWANY TRENING: 3dniowy STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): niedobór magnezu WRAŻLIWOŚĆ NA Kofeinę/inne pobudzacze?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak MAXYMALNY BUDŻET: zależy. NA JAKIEJ SIŁOWNI ĆWICZYSZ?(prywatna w domu, czy publiczna? Podaj adres) prywatna w domu. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA POMOC DLA JUNIORA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] gibkościowe około 10min Zabawy biegowe są dla młodzieży najwyższą formą ćwiczenia wytrzymałości biegowej. Stosuje się je dopiero wtedy ,gdy młodzież pozna już inne, łatwiejsze formy treningowe. (by Anferny) szybkość, przyśpieszenie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49077, http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=9746 siła strzału: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2004-11-24 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sugestia - dobre forum dba o swoich użytkowników

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zdjec , to rób jak inni http://www.sfd.pl/Upload_zdj%EA%E6_bez_utraty_jako%B6ci_-_ma%B3e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html ad3) to forum jest napisane na innym silniku niz inne , i nie wiem czy w ogole taka opcja jak 'czasowa edycja' jest mozliwa, a nawet jak jest - to wg mnie taka edycja jaka jest teraz na sfd, jest lepsza niz jakas czasowa, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2008-06-25 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Widziałem też tę zagrywkę u niektórych zawodników na zawodach (także w Bangkoku). Tyle, że z tajem to jest tak, że nawet w Tajlandii, w każdym obozie uczą ponoć nieco innej odmiany (czasem to są bardzo duże różnice). A co dopiero w Polsce, gdzie jeden trener taja to były bokser, inny to były kiokushinowiec itp. "Nie, nie powinno. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2004-12-03 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w średniowiecznej Japonii pod nazwą Yawara. -------------- Nie. Funkcjonowaly pod roznymi nazwami i na temat tychze nazw sa rozne teorie. Slowo Yawara to po porostu inne czytanie ideogramu ju. A i przecież początkujący bokserzy ćwiczą w powietrze taką "sztywną" kombinację: krok do prozodu w pozycji z lewym prostym, nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2004-12-19 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zaciekawiłeś mnie. ---------------------- Z netu chyba nie. Zdjecia sa tutaj: http://www.bjj.pl/bjjfor/viewtopic.php?t=453 - mam nadzieje ze zostanie mi wybaczony link do innego forum gdyz forum to jest juz nieczynne. Naprawdę uważasz, że walcząc z gryzącym, drapiącym, łapiącym za jądra szajbusem mógłbyś walczyć tak samo jak z zawodnikiem, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2004-12-20 02:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A jeszcze lepiej krzesło dzierżyć w lewicy, a w prawicy choćby i solidnego mopa. Ale jak nie ma gadżetów, to pewne konkretne ułożenia rąk sprawdzają się lepiej niż inne (i jest to jak dla mnie także "garda", jednak nieco inna niż bokserska). Ty zapewne nie nazwałbyś wcale gardą ułożenia rąk stosowanego z większości tych [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2004-12-20 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nic (lub nic) mu nie dawało, ale jakoś trudno mi przyjąć założenie, że znajomość określonego stylu nie pomaga w walce z przedstawicielem tego stylu (nawet jeśli stosuje się inne rozwiązania). -------------------- Tyle ze Saigo akurat z nikim z Daito-ryu nie walczyl. W końcu chyba Maeda wywodził się właśnie z tej szkoły? -------------------- Nie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2004-12-21 15:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoka prolaktyna może wybic progesteron tutaj może pomóc provi lub winko w tabsach ale może dobrze byłoby endo zaliczyć jak bys miał się wybierać zrób wcześniej tez tarczyce bo nawet jak endo ci zleci to refundowane jest tylko tsh ft3 i ft4 i tak jest płatne apo co potem becelować za kolejną wizyte u endo poza tym poczytaj może coś ci się [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głęboki wpływ na nasz układ immunologiczny. Najczęstszą przyczyną zaburzeń odporności organizmu jest niedożywienie, które zwiększa podatność na czynniki chorobotwórcze i inne infekcje. Obecnie jednak większym problemem niż niedożywienie jest nadmiar pochłanianych kalorii, co wydaję się mieć również ścisły związek z upośledzeniem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 00:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znaczka creapure/gdy jej jeszcze nie miała to powiem, że gdyby teraz nie miała to nie bardzo, chyba żeby zachodziły takie okoliczności żebym był pewny, że jest niegorsza niż inne ze znaczkiem i to nie tylko z opowiadań ale i ze swojego doświadczenia/... już właściwie wnikliwy czytelnik będzie wiedział o co chodzi ale spróbuję to jeszcze trochę [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2004-06-25 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskanie plaska, sroda sztangielki, piatek skos) a gdy robimy kazdego dnia to samo (przykladowo poniedzialek, sroda, piatek plaska). Widze dwie wersje, jedziemy inne cwiczenie a caly cykl trwa dlugo albo jedziemy te same cwiczenia w kazdym dniu ale cykl sie zmienia czesciej (powiedzmy po 4-6 tygodni). No i jeszcze omow jak sie ma to [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 09:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)