duzy

temat o sukience miazdzy ale Pan jest duży mogę sobie Pana zdjęcie wydrukować i powiesić na siłce żebym miał większą motywacje ?? z tematu B-50, bombowiec bez kitu ma juz tylu fanow ze masakra

ja sie za sile zabieram bo mnie wku**ia ta dieta i to masowanie ja oczywiscie ale mam bebzon duzy Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-08-19 21:43:38

kolezka mnie rozbroil: Witam. Mam takie pytanie. Czy moje przedramię i nadgarstek będą miały w walce 1 na 1 ( solówie ) duży wpływ na to czy wygram czy przegram? Wymiary: Przedramię: 29,5cm Nadgarstek: 17cm Bo kolega mówił że przy takich to nie mam żadnych szans. Pozdrawiam link:http://www.sfd.pl/Przy_walce_1_na_1-t502201.html

z tego co ja widzę to poziom recenzji nie jest tam zbyt duży porównując z naszymi reckami konkursowymi :D Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-04-28 08:50:34

żebyście widzieli jaki kawał duży woskowiny mi z ucha wyskoczył jak wziełem taką wielką strzykawke i z 10 razy wode sobie je**ełem mocno do ucha teraz słysze każdy szelest a najpierw pare razy wlałem sobie normalnie wode utlenioną do ucha i potrzymałem troche Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2010-05-16 20:26:42

1 mały drugi duży energol przygotowane na dzisiejszą noc i jedziemy z nauką :) Napiszę w nocy wam jakąś wiadomość:D

myślisz że chce mi się ćwiczyć? kiedyś mi się jakoś bardziej chciało. a teraz niekiedy mi sie odechciewa ale idę bo co mam robić tak jak wczoraj spałem z 4 godziny zjadłem 1 posiłek i o 17 na trening Też myślałem że jak zrobie siłke to nie ma chvja będe zapjerdał ile się da i w ogóle bo szkoda wydanego siana i włożonej pracy. Chodzę bo lubię [...]

Jak dla mnie nadal Evan, Huh, duzy ale nieksztaltny. Essa nie zachwyca mnie jednak.

Szkoda Beyeke bo gdyby przygotowal sie odpowiednio moglby powalczyc o win , Brodacz ma duzy potencjal ale to na 4 tyg przed a nie w dzien zawodow . Jak dla mnie Essa za wysoko chyba nigdy nie przekonam sie do tego zawodnika . Evan zwyciezca juz przed zawodami w sumie zrobil nawet nienajgorsza forme wiec gratulacje.

bo jestem taki duży,że nie da się wysłać hehe,jutro wyśle większe.

zaj**isty stack !!!! mega pompa skupienie siła wytrzymałość na duży plus !!!!!!!!

I tu tkwi problem..... ja uważam ze to jest duży problem polskiego Muay Thai amatorskiego. Zawodnicy sa słabi fizycznie widać to było właśnie po klinczu ..tzn jak napisał przedmówca..wola poodpoczywać sobie w klinczu.." Na Mistrzostwach Europy na Łotwie zawodnicy z Białorusi, Ukrainy i Rosji jak tylko z przebiegu walki zauważyli ze ktos chce [...]

Body tak sobie kombinuje zeby dopiescic zejscia bardzo konkretnie mam juz duzy zapas HMB, BCAA, Gluty, Witamin i Mineralow jutro jade po jakis kozacki Stack, Bialko, Lecytyne, ZMA i Tribulus cos jeszcze bys tu wrzucil ? mysle o l-karnitynie ktore jakos wspomoze cardio

a jak "I'm not into the One night stands or just a "fling" its not me and never will be." qurwa po tym zdaniu z jej profilu poleglemnormalnie wypas babeczka i dla govermentu robi to tez plus duzy. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-14 23:29:37

Ja smaruje pieczywo awokado :) i na to np. plaster pomidora, zolty ser itp. ale tylko na sniadanie - duzy zastrzyk zdrowego tluszczu (awokado) z rana Bez masla, cukru i soli da sie zyc - naprawde :) Chociaz aktualnie i maslo tez uzywam czasem: nie dajmy sie zwariowac, ale na to trzeba sobie zasluzyc :) Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2013-07-18 [...]

Moze byc orbitrek rowniez. ... Sprobuj tego treningu FBW po korekcie i opisz wrazenia i podaj jak poszlo obciazenia odczucia w trakcie i 1-2 i 3 dni po treningu. Za sobą mam pierwszy tydzień treningu: Pierwsze wrażenia: Trening I: Nogi-przysiady; standard Klata / triceps: pompki na poręczach: ćwiczenie nie wykonywane dotychczas przeze mnie; 4 i 5 [...]

Klata / triceps: pompki na poręczach: ćwiczenie nie wykonywane dotychczas przeze mnie; 4 i 5 seria ledwie 6 powtórzeń ; olbrzymia praca tricepsa; klata raczej odpoczywała Pochyl sie do przodu lekko a lokcie skieruj na zewnatrz - wowczas klatka bedzie pracowala mocno. Przy zachowaniu pozycji pionowej pracuja praktycznie tylko tricepsy i obrecz [...]

nowykk jeśli plan dostosowaleś do stazu- chyba nie za duży lub/i celu -np. regeneracja, zmniana treningu i wogole modelu, na pewnien czas- to jest ok.

[...] SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia full osprzet 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) nie mam pojecia ale nie duzy 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 135 na raz -Przysiad: - -Martwy ciąg: - 13. CZY MASZ DIETĘ; ? staram sie trzymac [...]

nie, mysle, ze popelnisz duży bląd jeśli pójdziesz w tą stronę; tylko absolutne minimum potrzebnae do utzrymania wyników; jednakże często się zdarza, ze taki mniej objetościowy trening może b. dobrze trowniez wpłynąć na pozostałe grupy- rece napewno nie zmniejsza swych obwodów czy siły, jasli nie urosna to odpoczną i z nowym zapasem energii i [...]