duzy

<img src="../../1/images/20030121174017.jpg"><br><br>Desert Eagle- Pustynny Orzeł Naprawde duża giwera o bardzo "zastraszającym" wyglądzie... jak na pistolet, ma bardzo interesującą historię. Amerykańska firma miała pomysł na pistolet, a izraelska fimra Izrael Military Industries miała pieniądze, z tej [...]

DZIEN 10 Dzisiejszy dzień bardzo lajtowy tylko rano w pracy było cieżko, zakwasy dokuczały i skurcze w prawym miesniu dwugłowym uda ale pewnie z tego, że daje duży nacisk na ten miesien w czasie pracy. Zrobiłem sobie drzemke popoludniu i dałem troche nogą odpocząć. Dieta I: Płatki owsiane 100g 4 jaja Orzechy włoskie 40g Owoc MT II: Makaron [...]

DZIEN 11 Trening: Barki 1. wyciskanie sztangi na siedząco przód 12x40kg, 10x50kg, 8x60kg, 6x70kg 2. wyciskanie sztangielkami na siedząco 4x12/10/8/8 3. unoszenie ramion w bok sztangielkami 4x12/10/8/8 4. unoszenie sztangielek leząc na brzuchu 4x12/10/8/8 5. przyciąganie w bok trojkata na wyciągu dolnym stojąc 4x12/10/8/8 Triceps 1. sciąganie [...]

DZIEN 19! NIE MA LIPY! DIETA I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal Orzechy włoskie 20g /B:4/T:15/W:3/ = 163 kcal Masło orzechowe 20g /B:5/T:10/W:3/ = 122 kcal (łyżczeka dżemu niskosłodzonego) MT, Omega 3, witaminy i minerały (doppel herz) II: Ryż 100g /B:7/T:0,7/W:77/ = 341 kcal Filet z kurczaka [...]

DZIEN 29! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e0f566df9b549ffb75e3017a796cf3b.JPG DIETA I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal Orzechy włoskie 20g /B:4/T:15/W:3/ = 163 kcal Masło orzechowe 20g /B:5/T:10/W:3/ = 122 kcal (łyżczeka dżemu niskosłodzonego) PCT MONSTER, Omega 3, witaminy i minerały II: Ryż 100g [...]

test zrobiony bardzo fajnie. Gratuluje wytrwalosci i efektow. Trzeba pamietac, ze testujacy laczyl ciezka i nieregularna prace z wysilkiem na silownii. Ode mnie bardzo duzy plus. Efekty jak na ph i dobrze dopieta diete nie sa jakie kosmiczne, ale widac roznice. Mam nadzieje, ze po odbyciu testu nie spoczniesz na laurach tylko pojdziesz jeszcze [...]

no właśnie, czy kupić jakiś taki prezent na luzie typu miś duży, słodki itp czy coś potrzebnego typu perfumy? jak sądzicie? :P

A odzyskam siły ? Bo jak aż tak mocno nie przetrenowywałem sobie mięśni tylko uczyłem sie techniki i czucia i już w miare łądnie cwiczylem to był duży progress , teraz siła stoi w miejscu. Siła będzie większa, albo przynajmniej powroci do normy ?

Hook, taki duzy chop a takiego malego pieska ma kup sobie chociaz buldozka francuskiego

ja wygiołem duży

Jak Cię to nie jara to z trudnością będzie Ci to wchodziło. Jak masz fun duży z tego to szybciej się uczysz. Szacun! Trzymałem kciuki! :P DZIĘKI! Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-12-28 11:30:28

eee tam poprostu zawsze był duży

taką jaką lubisz,wybór jest duży.Sandacz jest bardzo smaczny

Nie wiem czy już ktoś wrzucał http://www.tesco.pl/ezakupy koszt przesyłki do 10zł a asortyment na prawdę duży

wszystko leży w plastikowych skrzynkach, luzem w takim kruszonym lodzie, na chłodni, czysto i schludnie, sam łapiesz siatkę i wybierasz ze skrzynek co tam chcesz. kumpel który tam kupuje regularnie mówi, że zawsze wszystko świeże bo duży ruch. osobiście nie spożywam kury biedronkowej;p Zmieniony przez - Mastif w dniu 2013-01-23 13:55:40

"Pakuje do 1,5 Roku mam ładnie zbudowane dłonie i sporą klate ale niestety troche duzy brzuch i postanowiłem go w wakacje spalic wiec odstawiłem na 2 miechy siłownie i intensywnie cwicze nbrzuch metodą werneira z forum (6 tygodni) oraz biegam 20 minut dziennie - uzywam FAT BURNERA oraz FAT TRANSPORTERA + L-KArnitynke jem to co zwyle z [...]

no ja tez Edziu latam caly czas :D hehe Pudzian duzy chlopak w sumie ;p

moje plakaciki jak widac na lozku jak lezy ze rozmiar calkiem duzy xD aaa...i nie zwracajcie uwagi na ta rolke papieru na lozku... zasmarkany jestem a chusteczki sie skonczyly :P Zmieniony przez - albi666 w dniu 2008-01-21 22:03:50 Zmieniony przez - albi666 w dniu 2008-01-21 22:04:16 Zmieniony przez - albi666 w dniu 2008-01-21 22:05:38

pojechalem kiedys na wiejska dyskoteke, a oto moja rozmowa z bramkarzem, tzn fragment... bo po tym odeszlem A-to ja, B-to bramkarz(a napiety byl jak sqrwy*yn i duzy w bluzie, bez zwykly koles) A:a czemu ta woda taka zolta? B:bo tam sa odzywki A:ale jakie? carbo? jakies witaminy? B:zeby rosnac(i mina d****a) *ogolnie pisalo ze [...]

temat o sukience miazdzy ale Pan jest duży mogę sobie Pana zdjęcie wydrukować i powiesić na siłce żebym miał większą motywacje ?? z tematu B-50, bombowiec bez kitu ma juz tylu fanow ze masakra