duzy

nie wiem czym się tu podniecać duży chłop na masie która jest przesadzona ilością tłuszczu tyle z mojej strony.

duży kot, jaki towar był grany?

[...] co 7 bym robil. Wygladasz na doswiadczonego goscia po fotach a piszesz jak laik i cos mi tu nie pasuje W bicepsy syntol to moga bic i bedzie roslo ale reszta sterydow nei ma miejscowego dzialania wiec to bzdura z kuciem po lapach. Patrzac na sylwetke na 1 focie masz duzy potencjal. Do tego dobry towar, trening i zarcie i material na brysia 100%.

[...] i rzeczowe, a nie -*****owo, do bani itp, popraw sie sorry ale takie coś to---> Można napisać, że ulane, że lipny progress itd, ale ja uwazam, ze progress dla mnie bardzo duzy, bardzo ciezko mi przybrac masy bez mega bebzona, wiec wyrazam opinie, a ze narcyz jestem to sobie nie dam jechac, prosze mowic, ze jestem piekny i zaje.bisty

No niestety muszę przyznać, że Ty... No to dobranoc Panie Duzy i przemysl moja kandydature na pomagiera

Wuchta idź stąd za duży jesteś

[...] Jesli chodzi o grzyb candidy to wystepuje on u wiekszej czesci populacji na swiecie, z tymze system immunologiczny utrzymuje jego poziom na bardzo niskim poziomie. Zbyt duzy rozrost grzyba Candida w organizmie moze wystapic czesto po okresie dlugotrwalego oslabienia organizmu na wskutek ciezkich chorob, dlugotrwalego stosowania antybiotykow. [...]

[...] ostatecznie przegrał tę walkę przez jednogłośną decyzję, ale poradził sobie całkiem dobrze, biorąc pod uwagę brak czasu na przygotowanie się pod tę walkę. Gala UFC 251 odniosła również duzy sukces pod względem sprzedaży PPV z najwyższym wynikiem od końca 2018 roku, co potwierdziło status Masvidala jako jednej z największych gwiazd organizacji.

[...] nie mialem sily, szarpane ruchy nie wiem moze to przez jakis lipny dzien czy cos ;/ ) Pompek na poreczach nie zrobilem - jak schodzilem na dol bol w barkach obydwoch byl tak duzy, ze od razu puszczalem i schodzilem z poreczy. Nie wiem czym to moze byc spowodowane, jesli w piatek ból barków sie powtorzy bede szukal co moze byc nie tak ;/ Ogolnie [...]

[...] szybciej dojda do siebie i zamierzam na silce cwiczyc planem, który wogole nie obciaza kregoslupa. Do tego bede robil w domu przysiady na jednej nodze bo na maszynach za duzych nog nie zbuduje :D Plan bedzie nastepujacy (najprawdopodobniej) Wyprosty nog siedziac Podciaganie szeroko Wyciskanie głowa w dół (bo góre klaty chce wyrobić) albo w [...]

26.06.2013 Dieta 1988kcal, 173B, 69T, 174W 1. płatki owsiane, truskawki, odżywka białkowa 2. jajka, migdały 3. makaron razowy, mięso z piersi kurczaka *trening 4. makaron razowy, mięso z piersi kurczaka, truskawki 5. jajka, migdały 6. twaróg chudy, płatki owsiane Suplementacja LipoXPack - 1 paka pół godziny przed treningiem Clenburexin - 2 [...]

29.07.2013 Dzień 8 Dieta 2201 kcal, 172B,91T, 176W 1. płatki owsiane, maliny, jagody, odżywka białkowa 2.,3. jajka, orzechy laskowe 4. kasza jęczmienna, mięso z piersi kurczaka *trening 5. kasza jęczmienna, mięso z piersi kurczaka, maliny, jagody 6. bataty, mięso z piersi kurczaka Trening Trening A1 WL 5x5, tempo 201, 0s [...]

Atram zrobiłaś duży progress a nie lekki, szczególnie zważając na fakt że najgorsza partia wygląda teraz całkiem - całkiem. Ale wiesz nad czym musisz pracować - POZOWANIE I RUCH :-) choć i w tym jest postęp od ostatniego spotkania. Powiem jeszcze że w realu wygląda to lepiej niż na zdjęciach i tylko tak dalej.

Postaraj się jakoś to rozwiązać z treningami bo robiąc 2 dziennie będziesz przepalona a o jakiejkolwiek masie możesz zapomnieć. Duży błąd.

Dokładnie %-) i to jest bardzo duży plus tego SPAMU.

jak ktoś pisze "duży ciężar kosztem techniki" a po chwili "ja sam szarpię" to zadałem dość proste pytanie czym jest technika i do czego służy. Ludzie mają przepełnione głowy jakimiś mitami..."tak jest w książce - tak trzeba robić" dajcie spokój, takie brednie można wmawiać początkującym.

Jeden z ostatnich treningów przed MŚ. Aerobów już nie robię od niedzieli,teraz duzy nacisk kladę na pozowanie. BARKI unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 1 seria 15powt 2 seria 12powt 3 seria 10,5,5powt unoszenie bokiem jednorącz na wyciągu 1 seria 15powt 2 seria 12powt unoszenie sztangi przodem 2 serie po 12powt unoszenie hantli w opadzie 2 serie po [...]

Darek, zapytam czy na NFZ by dało radę :-)) Generalnie dostanie skierowania na cokolwiek jest trudne i zmieniałam już dwukrotnie lekarza. Pisałam tu nawet chyba jak mi Iza powiedziała żebym zrobiła kompleks badań z krwi, żeby sprawdzić po chyba drugim roku odchudzania czy wszystko gra i jak mnie szanowna pani doktor potraktowała jak złodzieja, [...]

[...] sekcje szachow podwodnych. 2. kiedy poczatkujacy osiagnie odpowiedni poziom wytrenowania(dalsze zwiekszanie obciazen treningowych staje sie malo efektywne,poniewaz uzywanie duzych ciezarow wymusza stosowanie dluzszych przerw wypoczynkowych-wydluza trening,ogolna liczba kg podniesionych w ciagu calej sesji(tonaz) jest tak duzy,ze moglby [...]

Ech świat jest to coraz bardziej pogięty i to w każdej dziedzinie życia.To co czasami widze i o czym śłysze kompletnie mnie załamuje.Pocieszam się tym że nie patrze biernie jak większośc, tylko staram się jakoś przeciwstawić i głośno krzyczeć NIE!!Do ludzi którzy w jakikolwiek sposób jakoś działaja mam duży szacunek.Może jak każdy zacznie od [...]