bede leciec mix lgd, rad, gw i mk. jak tożreć w ciągu dnia? GW 10mg ed chce wrzucić przed treningiem. LGD rano na czczo calosc ? jak z mk i lgd ? Lgd i rad z rana na czczo możesz dorzucić piperyne dla jeszcze lepszego wchłaniania. Mk677 dałbym przed snem z zmb jeśli bierzesz a GW dałbym po miesiącu półtora żeby poprawić lipidy i zwiększyć [...]
Czy łykaliście MK na noc a rano na czczo? Jakaś różnica ? Na noc u mnie to nigdy nie jest na czczo. Ale teraz jak łykam rano to nie jestem w stanie się najeść - no 3 posiłki do pracy na 8godz to czasem zjadam w 4godz i ratuje się zawsze czymś :)
Ja bpc łykałem na czczo z IPP, potem śniadanie i po śniadaniu np. osta + LGD. Aktualnie na czczo u mnie leci IPP + MK, a po śniadaniu LGD, a w tle test i kończę dekę.
Ja bpc daje z posiłkiem dawac na czczo ? U mnie na czczo ida tarczycowe Sally joszka gw pije później aminki i na trening po treningu aminki do domu i śniadanie do śniadania bpc proviron i garść witatamin adoptagenow itp
Ja bpc daje z posiłkiem dawac na czczo ? U mnie na czczo ida tarczycowe Sally joszka gw pije później aminki i na trening po treningu aminki do domu i śniadanie do śniadania bpc proviron i garść witatamin adoptagenow itp Bpc powinieneś dawać właśnie z dala od posiłku. Bardzo dobrze się wchłania rozpuszczone w wodzie bez udziału pokarmów i [...]
Jakie poziomy cukru przyjmujecie jako normy na czczo i po posiłku przy braniu mk677? Bo na necie duża rozbieżność. Na czczo mi wyszło 106 i w moim glukometrze zaznaczone jako norma. Norma to 70-99 u osób zdrowych 10-15 minutach po posiłku dochodzi do wzrostu stężenia cukru. Na ok. godzinę po jedzeniu glikemia osiąga najwyższe stężenie, by kolejno [...]
Jakie poziomy cukru przyjmujecie jako normy na czczo i po posiłku przy braniu mk677? Bo na necie duża rozbieżność. Na czczo mi wyszło 106 i w moim glukometrze zaznaczone jako norma. Norma to 70-99 u osób zdrowych 10-15 minutach po posiłku dochodzi do wzrostu stężenia cukru. Na ok. godzinę po jedzeniu glikemia osiąga najwyższe stężenie, by kolejno [...]
Jakie poziomy cukru przyjmujecie jako normy na czczo i po posiłku przy braniu mk677? Bo na necie duża rozbieżność. Na czczo mi wyszło 106 i w moim glukometrze zaznaczone jako norma. Norma to 70-99 u osób zdrowych 10-15 minutach po posiłku dochodzi do wzrostu stężenia cukru. Na ok. godzinę po jedzeniu glikemia osiąga najwyższe stężenie, by kolejno [...]
Na czczo całą dawkę bierzecie czy rozbijacie na dwie w ciągu dnia ? Ma znaczenie czy z posiłkiem czy bez ? Z racji że GW ma czas półtrwania między 16h do 20h minimalnie lepsze korzyści daje rozbicie na dwie dawki jedną z rana na czczo drugą 12h później
Siemanko mam może trochę głupie pytanko :) Czy Bpc inj trzeba wbijac na czczo,czy przy inj nie ma to znaczenia?Dzieki z góry za odpowiedź.Duzych przyrostów życzę, pozdrawiam :) Przy inj Nie ma znaczenia A przy tabs ? Z dala od posiłku na czczo
Za 2tyg mam zamiar wjechać na Mk. Tak jak pisałem mam cukier na czczo ok 110 . Jednak po 20min od wstania jest poniżej 100wy. Czy jak się zdecyduje na Mk 20mg dziennie na czczo , ile i w jakich godz brać berberynę? Waga 95kg. Z ciekawości jak się później odstawia berberynę cukier " nie wystrzelą" jakoś w górę bez niej po zakończeniu cyklu na Mk [...]
Za 2tyg mam zamiar wjechać na Mk. Tak jak pisałem mam cukier na czczo ok 110 . Jednak po 20min od wstania jest poniżej 100wy. Czy jak się zdecyduje na Mk 20mg dziennie na czczo , ile i w jakich godz brać berberynę? Waga 95kg. Z ciekawości jak się później odstawia berberynę cukier " nie wystrzelą" jakoś w górę bez niej po zakończeniu cyklu na Mk [...]
Dzień dobry, ile tygodni powinien trwać seans na BCP 157, w celu wyleczenia układu pokarmowego? 8 tygodni po 2 tabletki rano na czczo to dobry plan? Zależy co dokładnie doleją w tym układzie pokarmowym. Bpc może złagodzić objawy nie koniecznie wyleczyć. Musisz zaadresować bezpośrednią przyczynę Twojego stanu. Jeśli już to bierz tabletkę na czczo a [...]
[...] jak byście rozłożyli dawkowanie ? Na pierwszy raz 3 miesiące. Mam możliwość zakupu zarówno w capsach jak i kroplach, chyba krople wydają się lepszą formą ? Andaryna? Tak, GW + S4 Gw 20-30mg rano na czczo a andaryna 25mg na czczo i 25mg przed treningiem. Jeśli trening robisz po śniadaniu szybko to po treningu zachowując odstęp 4-5h między dawkami
[...] 677 które biorę od 2 w tyg cały czas biorę berberyne hcl 2 Tabs 500mg dziennie ale jak widać nie pomaga . Odstawić Mk ?? Ale zaraz po posiłku czy po 2h? Mierzymy z rana na czczo, wtedy nie powinien przekraczać 99-100mg/dl lub 2h po posiłku, wtedy wynik powinien wskazywać poniżej 140mg/dl. Ogólnie poziom cukru u zdrowej osoby nie powinien nigdy [...]
[...] 677 które biorę od 2 w tyg cały czas biorę berberyne hcl 2 Tabs 500mg dziennie ale jak widać nie pomaga . Odstawić Mk ?? Ale zaraz po posiłku czy po 2h? Mierzymy z rana na czczo, wtedy nie powinien przekraczać 99-100mg/dl lub 2h po posiłku, wtedy wynik powinien wskazywać poniżej 140mg/dl. Ogólnie poziom cukru u zdrowej osoby nie powinien nigdy [...]
[...] posiłku :-D Kiedyś jak zaczynałem, to wypijałem shake’a 30g owsianych, 20g WPC. Tylko wtedy na siłkę jechałem ze 20 minut, a teraz 3 :-). Kwestia przestawienia. Na czczo mogę robić Ci ciągi, siady itd i mocy wcale nie ma mniej, niż po 1-2 posiłkach. Trzeba patrzeć na inne kwestie, odpowiednia 'suplementacja' też swoje pewnie u Ciebie [...]
19.08.17 Wczorajsza wypiska, bo wczoraj już nie dałem rady. Na czczo waga zjechała 1kg, więc było 79,9kg. Na badania estro 2x górna granica normy, więc podbijam AI. Trening Plecy: 1. Wiosłowanie na hammerze nachwytem - 6x47,5kg; 6x50kg; 6x52,5kg; 6x55kg; 6x57,4 obciążenie na stronę 2. Wiosłowanie sztangielką jednorącz w leżeniu na ławce [...]