czczo

KafarXXL tak moze byc: NT: rano na czczo: 1 caps HMB + 1 caps L-C + 2 capsy TSE; po poludniu 30 minut przed posilkiem: 1 caps L-C + 1 caps HMB + 2 capsy TSE tuz przed snem: 1 caps HMB + 1 caps L-C T: rano na czczo: 1 caps HMB + 1 L-C + 2 capsy TSE; po poludniu 30 minut przed posilkiem: 2 capsy TSE przed treningiem jest o 45 minut: 3 capsy L-C + 1 [...]

w treningowe: 5g kreatyny na czczo 5g po treningu w nie treningowe: 5g na czczo

Ja łączyłem te suplementy, z tym że jeszcze Animal Paka podjadałem Brałem: XP - DT na czczo, na 30 min. przed treningiem DN na czczo CT - DT bezp. po treningu DN na pusty żołądek między posiłkami w okolicy treningu (u mnie między 3 a 4 posiłkiem) A XP wystarczy na miecha gdzieś, tak jak Createston, czyli nie musisz dokupować A jak masz [...]

TSE rano na czczo 4kapsy Thyrotherm przed treningiem 1kaps. Więc tak, zacznij od 1 kapsa Thyro dziennie.Następnie po paru dniach dodaj 1 kaps rano na czczo.I znowu po paru dniach weź 1 kaps w trzeciej porcji.Stopniuj podaż tego środka i tyle pozdro

To nie prawda. Tego CP starczy ci chyba na kilka lat. Mozesz polaczyc. Dawkowanie: DT: - na czczo lub po treningu porcja CP (9,5g) - przed treningiem 6-8 kasp. nitro DNT: - na czczo porcja CP - po poludniu porcja CP (ta dawka niekonieczna)

DT 4cm3 rano na czczo 4kaps CP przed treningiem DNT 4cm3 rano na czczo 4kaps CP 6-8h później Na koncu cyklu zabraknie ci kapsow CP wiec bedziesz musial jechac cm3 dwie dawki dziennie przez tydzen.

[...] PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano na czczo - tylko po BCAA) na początek 4-5 x tyg po 30 minut dochodząc stopniowo do 4-6 x tyg po 45 minut (lub 60 min. jeśli nie jest to na czczo) (zależnie od efektów) -postaw [...]

[...] Efekt "wydętego brzucha" zniknął, mogę powiedzieć, że w życiu nie byłem taki szczęśliwy z tego powodu, a pamiętam jak robiłem cardio po godzinie albo interwały, czy na czczo czy po treningu, kombinowałem ze wszystkim i nic, waga schodziła w dół a brzuchol miałem wypchany do przodu, myślałem, że to przed krzywiznę kręgosłupa (mam lekką [...]

Odświeżam! Czy może lepiej brać HMB 2g z rana na czczo i przed snem, Creatyne 5g na czczo, przed i po treningu. Czy tak będzie dobrze?

kreatyna 5g na czczo i 5g od razu po treningu w dni bez treningu tylko 5g na czczo tauryna 1-2 mc do porcji kreatyny

MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu

dt mono 5 gram na czczo cp 10 gram przed treningiem dnt mono 5 gram na czczo cp 1o gram po poludniu

Moim zdaniem tak: w DT: CP na czczo, przed i po treningu, Clout też przed treningiem, W DNT: CP na czczo i w okolicy godzin treningowych z DT. POZDRWIONY...

hpnx7300 clout'a ma brac w DT z dawka cp? DT: Cp na czczo Clout przed treningiem Cp po treningu DNT: Clout na czczo Cp w porze treningu zdr.

DT: 2 KA rano na czczo, przed treningiem 15g Nitro, po treningu 2 KA DNT: 2 KA rano na czczo, 15g Nitro po południu ja tak dawkuje tylko że zamiast Nitro II mam CP Pzdr/

Powienienes dokupic wiecej cellmass. Nie wiem po co ci tyle supli przed treningowych?? Zostaw na nastepny cykl nitrix. Dawkowanie: DT: - przed treningiem porcja no xplode - po treningu / na czczo porcja cellmassa DNT: - na czczo porcja cellmassa - po poludniu porcja cellmassa

Diete mam ktora uzupelniam Magnum 8000. czyli dieta nie jest do końca doskonała DT mono 5g na czczo cm3 po treningu DNT mono 5g na czczo cm3 5g przed obiadem

ja np biore 5g rano na czczo i 5-10g po treningu, a w dni nietreningowe 5g na czczo i 5g przed snem

w takim razie Animal M-Stack - ok.55$ i Animal Nitro - ok.35$ tyle starczy. DT M-Stack rano na czczo i przed treningiem Nitro po treningu NT M-Stack rano na czczo i w ciągu dnia btw:te ceny w USA wymiatają! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-10 21:20:07

Ja proponuję tak: w DT : Storm na czczo, przed i po treningu, schock tylko przed treningiem, w DNT: Storm na czczo i w okolicach godzin treningowych z DT. POZDROWIONY...