SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • v2-wszechstronny Universal Super Cuts 3. Jest to kompleks zwiększający termogenezę, metabolizm tłuszczu oraz działa diuretycznie, czyli moczopędnie – dzięki temu wydalamy z potem i moczem znaczne ilości wody podskórnej, co nie tylko pomaga w końcowym efekcie spalania tłuszczu, ale uzyskaniu widocznych mięśni i unaczynienia – [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 01:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + Biceps+Triceps+ Kaptury+ŁydkiBrzuch Biceps UGINANIE RAMION PODCHWYTEM STOJĄC-Z RĄCZKĄ WYCIĄGU 15x6 12x7 10x8 8x8 sztabka UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”): 15x12kg 12x15kg 10x15kg UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 30kgx15 33kgx12 35kgx10 Triceps PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 15x7 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 13:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nikt tego nie kwestionuje. A WINOGRONA?? Przecież zbliża się winogronowy sezon i nie można wychodzić z założenia, że skoro maja fruktozę to lepiej ich nie dotykać… O winogronach trochę akurat wiem, więc korzystając z okazji trochę powiem, żeby Cię przekonać: Winogrona zawierają: prowitaminę A, witaminę B6, B12, C, cynk, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2004-08-19 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plan już wisi od jakiegoś czasu, tylko co chwila się zmienia ale szału nie ma, jak chcesz to sama sobie zobacz: http://strona.wcy.wat.edu.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=83&Itemid=72&grupa=Z1Z2S2 To jest grupa docelowa do której chcę się przenieść, ta w której jestem jeszcze ma w piątki jakieś ćwiczenia, ale to [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 02:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UMP W KULTURYSTYCE I FITNESS - KRAKÓW 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sporo fotek z tych zawodów znajdziecie na: http://sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=article&id=174:uniwersyteckie-mistrzostwa-polski-12-czerwca-2010&catid=66:relacje

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2010-06-15 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    www.pudzian.pl MŚ strongmanów: Pudzian schudł aż 9 kilo! Jak sobie radzi? W sobotę na Malcie rozpoczęły się zawody, na które czekają wszyscy fani naszego mistrza. Na razie „Dominator” nie zawodzi. Mariusz Pudzianowski, Zydrunas Savickas, a może Derek Poundstone? To wielka trójka faworytów rozpoczętych właśnie mistrzostw [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Podaje jeszcze raz: http://www.marunde-muscle.com/forum/attachment.php?attachmentid=9182&d=1254240507 http://www.marunde-muscle.com/forum/attachment.php?attachmentid=9184&d=1254240507 http://www.marunde-muscle.com/forum/attachment.php?attachmentid=9183&d=1254240507 [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Miałem ostrą rozmowę z Benitezem, podniosłem głos - Im bliżej będzie mundialu i nie będę grał w Liverpoolu, tym bardziej będę oswajał się z myślą, że na mundial nie pojadę – powiedział „Gazecie Wyborczej” Jerzy Dudek. - Ale chcę to usłyszeć od trenera Pawła Janasa. Przez ostatnie tygodnie żyłem złudzeniami, a [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] składzie Bayeru Leverkusen, bo trener Michael Skibbe nadal tłumaczy, że jestem po kontuzji. Takie stanowisko trochę mnie śmieszy, ale akceptuję decyzję szkoleniowca – powiedział „Rzeczpospolitej” Jacek Krzynówek. - Staram się przekonywać go postawą na treningach, że popełnia błąd. Myślę, iż oprócz meczu z [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Szymkowiak: Najdziwniejszy mecz w życiu - W Wielką Sobotę nie mogłem zagrać z powodu żółtych kartek, otrzymanych w poprzednich spotkaniach – napisał w swoim felietonie dla „Gazety Krakowskiej” piłkarz Trabzonsporu, Mirosław Szymkowiak. - Siedząc na trybunie byłem świadkiem najdziwniejszego spotkania, jakie widziałem w [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129: St. Pierre vs Shields

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trailerek: http://www.youtube.com/watch?v=0LI7ic7ox88&feature=player_embedded i Aldo przed walką : http://www.youtube.com/watch?v=9QvzamJz4qU&feature=player_embedded wywiad z Kapitanem Ameryka - super gość! Bardzo mu kibicuję! http://www.youtube.com/watch?v=9CCiqJKM-Pc&feature=player_embedded + konkurs wiedzy przed UFC 129 [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 07:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wystarczy by ładnie wyglądać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Efekt? - Nie mogę się ruszać! :D Ale jakoś lepiej jest w grupie, zatem - oprócz czwartków i piątków - mam to zamiar powtarzać jeszcze we wtorki i środy! :) Zobaczymy – może to da upragnione SZYBKIE efekty. Trzymajcie kciuki, żebym wytrwała! :) Jeśli chodzi o te schody, co sobie postanowiłam pokonywać - to nic, ale to NIC nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7659 Data: 2002-04-13 13:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • download

    Post
    Sztuki Walki

    The Contender 2 episode 4 The Contender.S02E04.XviD.part1.rar (98078 KB) http://www.yousendit.com/transfer.php?action=download&ufid=A14C6387186D64CD The Contender.S02E04.XviD.part2.rar (96 MB) http://www.yousendit.com/transfer.php?action=download&ufid=894E553339580091 The Contender.S02E04.XviD.part3.rar (96 MB) [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kto to jest Sigurd Pettersen pytali dziennikarze po pierwszym konkursie o PŚ w Kuusamo, gdzie Norweg zajął 4. miejsce – informuje „Dziennik Polski”. Pettersen/fot. polska wersja skispringen.com Dzień później – ponownie w Kuusamo – Norweg był 6. W minioną sobotę był drugi, by w niedzielę [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-09 10:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Adam Małysz dobrze spisuje się w tegorocznym Pucharze Świata, jednak do pełni szczęścia czegoś brakuje – czytamy w „Dzienniku Polskim”. - W niedzielę, w finałowym skoku byłem przekonany, że polecę co najmniej na 130 metrów, ale w końcowej fazie lekki wiatr z tyłu ściągnął mnie w dół. Zabrakło mi odrobiny szczęścia [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 07:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Fina 10 metrów, czyli 2.5 metra na jeden skok. Trener kadry polskich skoczków, Apoloniusz Tajner, uważa, że taki scenariusz nie jest niemożliwy, ale niczego nie obiecuje. „Adam skacze najlepiej, jak w tej chwili może. To nie jest pułap jego możliwości, ale nie wybrzydzajmy. Każdy scenariusz jest możliwy. I odrobienie 20 punktów, i to, [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Adam Małysz po swoim drugim skoku w ostatnim konkursie Turnieju Czterech Skoczni, do końca nie wierzył, że awansuje aż na 3. miejsce w klasyfikacji generalne – informuje „Dziennik Polski”. Fot. skispringen.com.pl Po moim skoku na odległość 133 metrów, byłem przekonany, że kolejni zawodnicy osiągną podobne [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 07:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - Adam Małysz ni zawiódł oczekiwań polskiej publiczności. W Zakopanem dwa razy stawał na najniższym stopniu podium – informuje „Dziennik Polski”. Fot. skispringen.com.pl Dziennikarzom doszukującym się powodów dobrej dyspozycji naszego skoczka, Adam Małysz odparł: - Podejrzewam, że powodem była obecność mojej [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 07:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] który oceniał zawody w Japonii był Kazimierz Długopolski, który stwierdził, że Adam Małysz pogodził się z myślą, że w najbliższym czasie trudno mu będzie wygrać zawody PŚ – czytamy w „Dzienniku Polskim”. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W niedzielę dziennikarze „Dziennika Polskiego” rozmawiali z Piotrem Fijasem, w jego głosie było słychać przygnębienie. Drugi trener kadry podsumował występy Polaków w Japonii. - Występów naszych skoczków nie oceniam ani dobrze ani źle. W sobotę Adama stać było na znacznie lepszy wynik. Ale przed jego pierwszym skokiem [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 13:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)