amp

http://www.youtube.com/watch?v=_bHPgXVnCFQ&feature=related )))

Szok ale się tłumaczy jak sie poniżył http://www.youtube.com/watch?v=shRzFv60wg8&feature=feedu Zmieniony przez - james28 w dniu 2011-08-18 21:26:36[/ Zmieniony przez - james28 w dniu 2011-08-18 21:29:02

Cel masa? Split partia 2x w tygodniu. Klasyczny split, wtedy można pokusić się o jakiś piorytet. FBW 15-10-5 też ok ale to na 3 dni. Jakieś Push&Pull albo jakiś inny podział i wtedy na 4dni: Pon - Pull WT - Push Czw - Pull Pt - Push Też na 3 dni można: Pon - Nogi Wt - Push Pt - Pull Wtedy nogi osobno. Inne podziały takie jak przód/tył, [...]

no fotki - wypas >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg;

To ja coś napiszę żeby zadać kłam twierdzeniom deke Nikt nie pisze, zadziwiony widokiem tych zdjęć - wszyscy wprost oniemieli ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&amp;topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

po prostu monster konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Na drzewach się nie znam Ale z "suplementacją" nie jesteś Cichy na bieżąco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63476 ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&amp;topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

tobie też weszło... 3m sie konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] koleś powiedział że za 1 razem trzeba zobaczyć jak wygląda zaliczenie a za drugim sie zdaje.... dzisiaj 1... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Czas mu pokazać, jak bardzo się myli ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&amp;topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

a skąd Ty wiesz że te panie to za pieniądze połykają?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

u nas jak wszędzie-części trzeba płacic ale wiekszości nie... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

a co-masz ksywe brylant konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

fajnie by było konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] w weekend musze usiąść do tego programu i zobaczyc o co w nim chodzi bo nawet nie miałem kiedy sie nim pobawić... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&amp;forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Koszulka polo Abercrombie &amp; Fitch. Nowa z metką.

Bluza Abercrombie &amp; Fitch. Nowa rozmiar XL

[...] co napisałem ? Aby ciąg dał na koniec, zrobił w nim progresje itd. NAJPIERW POCZYTAJ DOKŁADNIEJ POTEM SIĘ "CZEPIAJ" OK ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

1) jaki to steryd był? 2) jak długo brałeś zell t i ile amp na zastrzyk? 3) zell wcale nie jest taki drogi! 4) nie Jestem nawet z twoje bliskiej okolicy więc nie pomogę, ale jak nie chcesz jeżdzić czyli dobrze się wyleczyć, nie oczekuj poprawy swojej sytuacji!

...susan hall at reds hair &amp; beauty, sunderland...