SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • psychotropy a kox

    Post
    Doping

    Pomylily mi sie substancje czynne, xanax to alprazolam http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?s=3&d=e&p1=2&letter=&lek=2889

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9787 Data: 2007-06-10 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VOmax jak zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.google.pl/search?q=vo2max&rls=com.microsoft:pl&ie=UTF-8&oe=UTF-8&startIndex=&startPage=1

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-03-07 15:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kto by pomyślał, że w Iranie robią tak dobre filmy. Bardzo prosty i życiowy scenariusz, a zarazem inny, w niczym nie przypominający znanego nam powszechnie kina. – opis z FW : „Ali i jego młodsza siostra żyją wraz z rodzicami w biednej dzielnicy Teheranu. Pewnego dnia bohater gubi odebrane od szewca buty siostry. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2010-01-02 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    możliwe. Jak będziesz miał 60 lat to zrozumiesz dlaczego Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce płaskiej - 3x12 powt. Rozpiętki na ławce - 3x12 powt. Triceps Wyciskanie sztangi wąskim chwytem - 3x 10-12 Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie &amp;#8211; 3x10-12 Dolny odcinek pleców Wyprosty na ławce rzymskiej - 4x 20 Streching, zwisy na drążku >>Wtorek<< Mięśnie brzucha Brzuszki ABS - 2x 25 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2009-07-11 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Trollowanie czasem bywa stosowane przez lamera &amp;#8211; osobę, która podkreślając swoje doświadczenie i wiedzę w danym temacie (która w praktyce jest bardzo niewielka) próbuje wypowiedzieć się na temat wad czegoś/kogoś, próbuje "na siłę" pomóc komuś w problemie etc. Kiedy dochodzi do polemiki z osobami bardziej doświadczonymi w [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 22:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek coś o mnie : Wiek- 20 lat Wzrost &amp;#8211; 182 cm Starz treningowy -2lata Typ budowy- ekto-endomorfik Moim celem od czerwca do połowy lipca była redukcja przy jak najmniejszych spadkach siły i masy mięśniowej. Rok temu przeprowadziłem redukcje opierając się jedynie na spalaczu i spadek wagi był znaczący ale i spadek siły i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2010-07-26 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wypowiedzi tylko ZNAWCÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam... Widzę brutus, że czytając wszystko..., zapomniałeś o tym co napisałem na pierwszej stronie...więc się powtórzę, jesli pozwolisz... &amp;#8222;...Zasada superserii Superserię wykonuje się wtedy, gdy połączy się dwa ćwiczenia na przeciwstawne sobie grupy mięśniowe, jak na przykład wznosy przedramion na bicepsy z prostowaniem rąk na [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2005-06-23 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 100m i 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    Ekhem... Wczoraj biegałem na zawodach... na przełajach 1000m miałem 2;55 ... a na boisku 2 i pół kółka czyli 1000m miałem... 3;19 ...ale ja mam dopiero 13 lat ;-% ____________________________ Calm &amp;reg; ... Before &amp;reg; ... Storms &amp;reg; ...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 22:56:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bieg na 100m i 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja się na tym nie znam... ale wydaje mi się, że siłownia odpada ____________________________ Calm &amp;reg; ... Before &amp;reg; ... Storms &amp;reg; ...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę zdjęć na zachętęhttp://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=106&amp;method=reply&amp;topic_id=809347&amp;post=6&amp;page=1#

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-10-17 08:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Tysonem. Zapytany kiedyś Bruno z kim wolałby walczyć z Tysonem czy Lewisem odparł że wolałby walczyć tydzień z Lewisem niż jedną walkę z Tysonem... Lennox pokonał Mike&amp;#8217;a Tysona ale Mike był już wrakiem w tej walce w porównaniu do Mike'a sprzed lat. Był za ciężki zbyt napakowany, zbyt wolny, zbyt statyczny, przespany, przepity. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2010-02-03 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie jest ograniczone, stosuje każdą technikę i używa wszelkich środków, które prowadzą do celu. - Bruce Lee, twórca Jeet Kune Do TRENINGI ODBYWAJĄ SIĘ: Wtorki: 18:00 &amp;#8211; 19:30 Czwartki: 20:00 &amp;#8211; 21:30 Klub Sportowy &amp;#8222;Movement Designers&amp;#8221; Warszawa, ul. Kolejowa 9/11 Więcej informacji: tel. 0-510 569 399 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2009-11-13 17:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ Następne byłyby plecy : PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) WZNOSY BARKÓW &amp;#8221;SZRUGSY&amp;#8221; PODCIĄGANIE (WIOSŁOWANIE) W LEŻENIU NA ŁAWECZCE POZIOMEJ + podciąganie na drążku...jako, że jest to drążek przymocowany w filarach drzwi, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2009-02-01 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENING 5. Masówka Multipower gainer (typer 3000) 80g 50g odżywki białkowej + 10g oliwy z oliwek Nie piszę o świerzych ważywach bo to jest dla mnie oczywiste&amp;#8230;. Jak picie wody&amp;#8230; Już jest gotowa rozpiska aktualna od poniedziałku, wkleje ją troszke później bo chce pouzupełniać choc kilka minionych treningow aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2010-10-15 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ciosy

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=84651&amp;forum_id=130&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Combat+%2F+Samoobrona to jest temat o prostej samoobronie może ci w czymś pomoże .. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10245 Data: 2003-10-21 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TGU 5kg 200m biegu C. 100 wskoków na podwyższenie 90 pompek 80 swing 10kg 70 invert rows 60 thrustersow po 3kg 50 sit up 40 burpee 30 wypadow (chodzonych) 20 Łokcie do kolan 10 zarzutow 15kg D. 50 invert rows 50 pompek 50 przysiadów 50 sit up 50 wskoków na podwyższenie 50 wznosów z opadu 50 wypadów 50 &amp;#8222;krokow&amp;#8221; plank walk

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 09:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordoza kręgosłupa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyniki badań proszę skonsultować z lekarzem. http://www.google.pl/search?q=sp%C5%82ycona+lordoza+l%C4%99d%C5%BAwiowa&amp;hl=pl&amp;prmd=ivns&amp;ei=PWQvTY_rK9CLswavr52FCA&amp;start=10&amp;sa=N

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-01-13 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w planie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ciebie Trening ACt na 6 tygodni-bedzie to świetne wprowadzenie i asymilacja organizmu do systematycznych wysiłków treningowych: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&amp;forum_id=8&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Trening Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2003-07-09 01:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie ale skoro jedyny wolny czas był rano to co mial zrobić? zwolic sie z pracy aby isc na trening? a co do siły bic&amp;tric to też chyba robie większym ciężarem bica tak mi sie przynajmniej wydaje

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 13:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)