SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Wilczku nie ma co się przejmować takimi tekstami i radami „dobrych” koleżanek. Na tej płaszczyźnie raczej się nie dogadacie, więc nie ma co się przejmować. Dążysz do czego innego, niech moc będzie z tobą . Buziaki

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 19273 Data: 2009-10-19 09:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytając gazetkę przy śniadaniu natknęłam się na artykuł „ Czy chcesz się spotkać z Shaikrą, SheWolf to najnowszy tytuł jej płyty” no i skojarzyła z tobą Cieszę się że dzis masz sie lepiej

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 19273 Data: 2009-10-21 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fighters fuel czy tri anabol-mma zawody?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] / 0,5g Tłuszcz <1,0g / <0,1g Zawartość witamin w 100g / 22,5 g (1 porcji) / RDA*: Niacyna 8,0mg / 1,8mg / 10% Witamina B6 0,89mg / 0,20mg / 10% Witamina B12 0,44 &amp;#956;g / 0,1 &amp;#956;g / 10% * stopień realizacji dziennego zapotrzebowania (RDA) Zawartość substancji szczególnych w 100g / 22,5 g (1 porcji): Fight-Matriks [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-09-09 14:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 1 min rozgrzewka 12 min orbi 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy na maszynie 4x15 nie dodawłam obciażenia tylko ten gryf 2. wznosy bokiem 4x10 2 kg łapka 3..WYCISKANIE &amp;#8220;FRANCUSKIE&amp;#8221; JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 3x10 1x15 3 kg 4.PROSTOWANIE RAMIOn PODCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC: 10kg 3x15 5. wykroki 3x10 po 4kg włapce [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 13:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do but eight is the common number seen. You may want to start off with less: it's a full, hard workout in a few minutes. It doesn't sound incredibly difficult, after all it&amp;#8217;s short and for a third of the time you are just stood there, but let me say it is some of the toughest workouts I know. The History of Tabata This method of [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2007-12-28 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA TRENINGU !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&amp;topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&amp;whichpage=4&amp;crc=322163#post57 ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2003-11-29 23:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania nowicjusza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym proponował zakup archiwalnych numerów kif-u &amp;&amp; książkę dotyczącą treningu,suplementacji &amp;&amp; czytanie podwieszonych postów i wystarczy jak na początek.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-01-28 23:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuro Ochrony Rzadu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wojskowej w jednostkach MSW,obecnie trudno mi powiedzieć. BOR kojarzy się wielu ludziom z ochroną osobista VIP-ów,niestety to elita, do której dostać się bez odpowiednich &amp;#8222; pleców &amp;#8222; jest praktycznie niemożliwe. Większość pracowników BOR zajmuje się ochroną obiektów rządowych itp. &amp;#8211; pełnią służbę podobną do pracy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tutaj wszystko pisze http://www.awf-bp.edu.pl/index.php?action=page&amp;view=17&amp;id=562&amp;page=1 pozdrawiam :) no i do 30 wrzesnia ;))

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    [...] ze fachowcem jestes tylko Ty w "Dopingu", bo jako jedyny udzielasz prostych i zwiezlych wypowiedzi. Poleciles mi cykl z tym durabolinem ale ja bym wolal cos bez klucia :) Meta jest w tabletkach ale moze istnieje cos lepszego od niej? &amp;#8226;oO° řaß đwA &amp;#1090;řzy i 1OO&amp;#8230; °Oo&amp;#8226;

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-09-29 19:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    Deca' ale co po 1 cyklu tego winstrolu z meta to az tak zle z watroba bedzie? Jaki byl Twoj pierwszy cykl? &amp;#8226;oO° řaß đwA &amp;#1090;řzy i 1OO&amp;#8230; °Oo&amp;#8226;

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-09-29 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    [...] ze tyko sie ciechaszyc potrafia.. Po co venom miejsce zajmujesz. Deca' dzieki wielkie, poczytam jeszcze troche i moze sie zdecyduje, a jak nie to napewno kupie kreatyne w tym sklepie zebym mogl Ci soga poslac. Tobie, bo tym kretynom sie nie nalezy &amp;#8226;oO° řaß đwA &amp;#1090;řzy i 1OO&amp;#8230; °Oo&amp;#8226;

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-09-29 22:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    Wziales to do siebie? &amp;#8226;oO° řaß đwA &amp;#1090;řzy i 1OO&amp;#8230; °Oo&amp;#8226;

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-09-29 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    Deca, a co sadzisz o cyklu samej metki- 2 tabletki dziennie na 4 tygodnie? Czy 2 to nie za malo? Po cyklu kreatyna "na podtrzymanie". &amp;#8226;oO° řaß đwA &amp;#1090;řzy i 1OO&amp;#8230; °Oo&amp;#8226;

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-09-29 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    K jeszcze tylko 2 pytania ^^: -Jak mam rozumiec to 1 2 3 4 435...? -Co to jest ten CLOMID (w aptece bez recepty, czy kolejny steryd)? &amp;#8226;oO° řaß đwA &amp;#1090;řzy i 1OO&amp;#8230; °Oo&amp;#8226;

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-09-29 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    Dzieki, bardzo mi pomogles. END TOPIC :P &amp;#8226;oO° řaß đwA &amp;#1090;řzy i 1OO&amp;#8230; °Oo&amp;#8226;

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-09-29 23:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wkleiła!! Filmików tyle naotwierałem, że mogłem się pomylić.. oto dalszy ciąg: U mnie jest coś takiego: http://www.outdoorfitness.pl/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=4&amp;Itemid=6 - ławka uniwersalna - drabinka i podciąg nóg - wyciskanie siedząc i wyciąg górny - prostownik pleców Fajny motyw, ale w życiu na tym [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18711 Data: 2010-12-05 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a teraz moze byc?? Pon. &amp;#8211; klatka + triceps Wt. &amp;#8211;- wolne Śr.- plecy+ biceps+ przedramię Cz. &amp;#8211;wolne Pt. barki + kaptury+ łydki+ uda Sob. - wolne Niedz. &amp;#8211; wolne KLATKA+TRICEPS 1Wyciskanie na płaskiej (nie blokujemy) 4 serii (10,9,9,8,) 2Wyciskanie hantli na skosie (I) serie (9,9,8) 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2005-07-31 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ksiazki

    Post
    Targowisko

    Allegro &amp;#8250; Sport i Turystyka &amp;#8250; Siłownia i fitness &amp;#8250; Literatura i filmy &amp;#8250; Książki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-07-08 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://aukcja.onet.pl/search.php?string=FEVERNOVA&amp;buy=0&amp;new=0&amp;pay=0&amp;encoding=iso

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2006-05-19 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)